Urobili ste si test na koronavírus a výsledky boli pozitívne. Či už tieto správy potvrdia vaše podozrenie, alebo prídu ako nečakaný šok, pozitívna diagnóza môže vyvolať veľa otázok. Hlavne: Čo by ste mali robiť teraz, keď máte COVID-19?
Ak ste chorý, odborníci odporúčajú zostať doma okrem lekárskej starostlivosti. Oddeľte sa od ostatných ľudí čo najviac a povedzte svojim blízkym kontaktom, že aj oni mohli byť vystavení vírusu.
Odborníci odporúčajú za predpokladu, že sa máte dosť dobre na to, aby ste sa zotavili doma izolovaťte najmenej 10 dní od nástupu príznakov. Dokonca aj vtedy musíte byť bez horúčky aspoň 24 hodín bez pomoci liekov na znižovanie horúčky a vidieť zlepšenie iných symptómov, ktoré môžete mať, skôr ako bude bezpečné byť v blízkosti iných ľudí.
Ak musíte byť blízko ľudí a domácich zvierat, odporúča sa použiť a maskovať, dokonca aj doma.
Byť bez symptómov nie je voľný priechod. aj keď si asymptomatické, musíte sa izolovať 10 dní odo dňa, keď ste testovali pozitívne. A ak sa u vás počas tohto časového obdobia objavia príznaky, hodiny začnú odznova: musíte sa izolovať 10 dní odo dňa, keď sa objavia vaše príznaky.
Ako získam výsledky testu?
Ako zistíte výsledky testov na COVID-19, bude závisieť od typu testu, ktorý ste absolvovali a kde.
Ak ste si nechali urobiť test v ambulancii, nemocnici alebo lekárni, výsledky môžete očakávať priamo na mieste v priebehu niekoľkých minút. Ak však bola vaša vzorka odoslaná do laboratória na spracovanie, získanie výsledkov môže trvať niekoľko dní. V takom prípade vás bude pravdepodobne kontaktovať lekár alebo zdravotná sestra.
Vo všeobecnosti vzorky výtery z nosa v aute alebo v a lekáreň miestneho predajcu treba poslať do diagnostického laboratória na spracovanie. Niektoré testovacie stránky majú online pacientske portály, ktoré vám umožňujú vyhľadať vaše výsledky, keď budú dostupné.
undefined Testovacie súpravy na COVID v casa umožňujú vám odobrať si vlastnú vzorku slín alebo nosného hlienu a poslať ju späť na testovanie. Výsledky získate online a možno budete mať možnosť dohodnúť si konzultáciu so svojím lekárom na diaľku.
Komu by ste mali povedať, že ste pozitívny?
Môže sa to zdať nepríjemné, ale zdieľanie správy o vašej pozitívnej diagnóze COVID s ľuďmi vo vašom okolí (samozrejme s rodinou, ale aj s kamarátmi z jogy a ľuďmi okolo vás v práci) môže pomôcť spomaliť šírenie COVID-19. the infekcia. Podobne by ste chceli vedieť, či ste boli vystavení niekomu s COVID-XNUMX, však? Blízky kontakt je definovaný ako akákoľvek osoba v rámci 2 metro od infikovanej osoby na 15 minút alebo viac.
Ak je výsledok pozitívny, môže vám zavolať sledovač. Úlohou tejto osoby je zostaviť zoznam ľudí, s ktorými ste boli v tesnej blízkosti, aby mohli byť upozornení a čo najskôr hľadať dôkazy. Sledovač neodhalí, nezmieňuje sa ani nepotvrdí vašu identitu ani žiadne informácie, ktoré vás identifikujú.
Otvorenosť voči komukoľvek, kto je súčasťou programu sledovania zmluvy po tom, čo ste boli pozitívne testovaní, je skutočne kritické. Ak tak neurobíme, nezistíme, kde sa v našej komunite môžu nachádzať ďalšie rizikové miesta, a ak tak neurobíte, ste potenciálne zodpovední za šírenie COVID vo svojom prostredí.
Čo ak moja rodina nemá žiadne príznaky?
SAR-CoV-2, vírus, ktorý spôsobuje COVID-19, ťaží z prirodzených interakcií medzi priateľmi a rodinou. Všetci členovia rodiny, ktorí boli vystavení, by mali byť v karanténe najmenej 10 dní, aj keď nemajú príznaky.
Áno, je to nepohodlné. Ale ignorovanie vystavenia sa COVID a život bez prerušenia môže ohroziť iných ľudí.
Mali by ste spať oddelene?
Keď ste pozitívny, zdieľať posteľ s inou osobou alebo kúpeľňu nie je dobrý nápad. Skúste sa izolovať v samostatnom a odlišnom priestore vo svojom dome. V ideálnom prípade by ste mali byť zamknutí v izbe, jesť, spať a používať kúpeľňu sami.
Pre tých, ktorí žijú v stiesnených priestoroch, odborníci radia, aby sa čo najviac oddelili od ostatných členov rodiny. Ak je niekto vo vašej domácnosti vystavený vyššiemu riziku, napríklad pacient s rakovinou, ktorý dostáva chemoterapiu a ktorého imunitný systém je ohrozený, zvážte alternatívne zmeny životného štýlu. Môžete napríklad vyhľadať hotel, ktorý tieto typy ľudí dočasne prijíma.
Alebo, ak žijete so svojou babičkou a má chronické ochorenia, môžete minimalizovať vystavenie vírusu tým, že pôjdete do domu svojej sestry, keď ste v karanténe.
Môžete naďalej dojčiť svoje dieťa?
K dnešnému dňu neexistuje žiadny dôkaz, že materské mlieko prenáša koronavírus na deti. Preto odborníci hovoria pozitívnym mamičkám, ktoré sa rozhodnú dojčiť, že je v poriadku začať alebo pokračovať v dojčení, pokiaľ sa najskôr umyjete a prikryjete maskou.
Je zrejmé, že matky, ktoré sú choré na COVID, nemôžu udržiavať sociálny odstup so svojimi malými deťmi, keď dojčia, a preto sú také dôležité iné opatrenia na zmiernenie.
Nosenie masky a veľmi dobré umývanie rúk môže stačiť na zníženie šancí.
Môžete ísť von?
Nie je žiadne nebezpečenstvo, že by ste boli vonku, pokiaľ neprichádzate do kontaktu s inými ľuďmi.
Ak venčíte psa vo vidieckej alebo prímestskej oblasti, kde nebudete fyzicky narážať do ľudí, je to úplne v poriadku.
Majte na pamäti, že medzi sebou a ostatnými ľuďmi chcete umiestniť čo najväčšiu vzdialenosť, podstatne väčšiu ako bežné 2 metre sociálneho odstupu. Tiež držte ruky preč od vonkajších predmetov, aby ste vírus neúmyselne nerozšírili na niekoho iného.
Môže byť ťažké zostať zamknutý v izolovanej oblasti. Dostať sa von, cvičiť, ísť von a prechádzať sa – všetky tieto veci sú nielen bezpečné, keď sa robia opatrne, ale tiež sa odporúčajú.
Čo sa stane, ak sa nezlepšíte?
Hoci COVID-19 môže spôsobiť vážne a život ohrozujúce ochorenie, väčšina ľudí má len mierne príznaky a môže sa zotaviť doma. Mnohokrát sa ľudia už cítia lepšie, keď dostanú výsledky testov, a to je skvelá správa. Iní sa môžu začať cítiť dobre, ale potom sa ich stav zhorší.
Ak sa nezlepšujete, nezotavujte sa v najbližších dňoch, mali by ste kontaktovať svojho lekára primárnej starostlivosti, aby ste zistili, čo je potrebné urobiť.
Akékoľvek znepokojujúce príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť, ako napr dýchavičnosť, pretrvávajúca bolesť alebo tlak na hrudi, nová zmätenosť, namodralé pery alebo tvár alebo neschopnosť prebudiť sa alebo zostať hore, malo by sa to považovať za lekársku pohotovosť.