Pravdepodobne ste nedávno počuli veľa hluku o UV svetle vrátane slnečného žiarenia a o tom, či môže alebo nemôže zničiť vírusy, ako je nový koronavírus, ktorý spôsobuje COVID-19.
Nie je to len humbuk. V skutočnosti existujú dobré dôkazy, že UV svetlo v rozsahu "C", známe tiež ako UVC, môže zabiť tento konkrétny vírus. To však neznamená, že by ste mali vybehnúť a kúpiť si jeden z UV boxov alebo prútik, ktoré sa zdajú byť všade. To je to, čo potrebujete vedieť.
Ako funguje UV svetlo?
Nemocnice a laboratóriá už roky používajú ultrafialové (UV) svetlo na dezinfekciu zariadení a povrchov. Funguje tak, že mení genetický materiál zárodkov (známy ako ich DNA a RNA). V priebehu rokov však výskum odhalil, že z troch hlavných typov UV svetla, UVA, UVB a UVC, UVC sa javí ako najúčinnejšie.
Nedávno výskum z Kolumbijskej univerzity zistil, že UVC svetlo sľubuje zastavenie šírenia koronavírusu. Štúdia, publikovaná v apríli 2020 ako predtlač vo virológii, zistila, že UVC svetlo môže pomôcť eliminovať dva typy sezónnych vzduchom prenášaných koronavírusov ktoré často stoja za nádchou. Vedci ho teraz testujú špeciálne proti tomu, ktorý spôsobuje COVID-19.
Hoci je výskum stále predbežný, predchádzajúce zistenia naznačujú, že UVC svetlo môže inaktivovať vzduchom prenášaný vírus chrípky H1N1A niektoré baktérie odolné voči liekom. To znamená, že môžete mať potenciál zabrániť šíreniu COVID-19.
Ďalšia predbežná laboratórna štúdia zverejnená v apríli 2020 na portáli medRxiv zistila, že keď boli kusy masky N95 a nehrdzavejúca oceľ kontaminované novým koronavírusom a potom vystavené nemocničnej UVC lampe, vírus bol zabitý na oboch povrchoch. Za hodinu. Štúdia sa však stále prehodnocuje, takže ju zatiaľ netreba brať ako nominálnu hodnotu.
Problém s UVC spotrebnými výrobkami
Vzhľadom na tento výskum možno vážne uvažujete o kúpe jedného z produktov UVC svetla, ktoré môžete nájsť online, ako spôsob dezinfekcie všetkého od smartfónu až po kuchynské linky.
FDA však proti nim vo februári 2020 vydala oznámenie, v ktorom ľuďom pripomenula, že tieto zariadenia ešte nie sú schválené FDA a nie je jasné, aké bezpečné a účinné sú v skutočnosti.
Veľkou výzvou pre väčšinu z nich je, že neexistuje spôsob, ako s istotou vedieť, či dodávajú dostatočne veľkú dávku UVC svetla na povrch, ktorý chcete dezinfikovať, či už ide o masku, telefón alebo pracovnú dosku.
Hoci väčšina produktov poskytuje vlnovú dĺžku, ktorá by v ideálnom prípade mala byť okolo 260 nanometrov (nm), väčšina neposkytuje ich ožiarenie, ktoré vám povie, ako dlho bude trvať zabitie koronavírusu. Nemá zmysel kupovať UV prútik, ak to znamená, že ho budete musieť hodinu pomaly presúvať po telefóne. A ak je ožiarenie vysoké, môže poškodiť pokožku a oči.
Ak to chcete vyskúšať, odporúčam investovať do UVC boxu, kam si položíte telefón alebo iné predmety, ako sú kreditné karty, kľúče alebo hodinky, a necháte ich tam asi 10 minút. Nepoužívajte na látky alebo porézne materiály, ako je papier alebo kartón, pretože UV svetlo môže spôsobiť tiene na nepevných predmetoch.
Jednou z možností je UV dezinfekcia pre smartfóny Mydlo na telefón 3 (96 EUR), ktorý tvrdí, že má UVC vlnovú dĺžku 254 nm, čo je v správnom rozsahu na ničenie koronavírusov. Štúdia z januára 2018, publikovaná v časopise Journal of the American Association for Laboratory Animal Science, zistila, že zariadenie PhoneSoap bolo účinnejšie ako dezinfekčná utierka alebo sprej s obsahom 70 percent alkoholu.
Aj keď UVC fungujú rýchlejšie a spoľahlivejšie na neporéznych povrchoch, ako je sklo, plast, kov a lakované drevo, je pravdepodobne jednoduchšie, rýchlejšie a bezpečnejšie ich čistiť domácim dezinfekčným prostriedkom, než sa spoliehať na UV prútik.
Funguje slnečné svetlo na dezinfekciu?
Ak sú produkty UVC potenciálne stratou času a peňazí, možno sa pýtate, či nie je lepšie sa skryť a opaľovať, keďže slnečné svetlo obsahuje UV lúče.
Ale UVC svetlo zo slnka je blokované zemskou atmosférou. Keď idete von za slnečného dňa, UV svetlo, ktoré vás zasiahne, je UVA a nejaké UVB, a títo ľudia nezničia koronavírusy veľmi rýchlo.
To znamená, že existujú určité rodiace sa dôkazy, že slnečné svetlo je účinné proti novému koronavírusu. Zistilo to predbežné vyšetrovanie, ktoré viedlo americké ministerstvo pre vnútornú bezpečnosť simulované slnečné svetlo (ekvivalent poludňajšieho slnka za slnečného dňa) kvapôčky COVID-19 sa po troch minútach odparili ako na neporéznych povrchoch, tak aj vo vzduchu.
To však neznamená, že by ste toto leto mali zahodiť sociálne dištancovanie za hlavu. Ak ste vonku a vdychujete kvapôčky od infikovanej osoby vo vašej blízkosti, stále môžete ochorieť.
To je jeden z dôvodov, prečo sa tomu verí vysoké teploty a UV žiarenie neznižujú šírenie COVID-19, podľa štúdie z apríla 2020 uverejnenej v European Respiratory Journal. Ak sa teda chcete chrániť pred lúčmi, urobte to, no naneste si opaľovací krém, noste masku a držte sa aspoň dva metre od všetkých naokolo.