Všetci vieme, čo je Alzheimerova choroba, však? Ale vieme naozaj, čo to presne je? Hoci vedci nepreukázali presvedčivé dôkazy, čo spôsobuje túto chorobu, existuje množstvo pravdepodobných príčin, ktoré nakláňajú misky váh smerom k tejto drsnej chorobe. Navyše, včasné odhalenie je dôležité na začatie liečby a pokúsiť sa ju oddialiť. Čo sa týka prevencie... je tam veľa informácií, ktoré podrobne rozoberieme nižšie.
Alzheimerova choroba je ochorenie, ktoré vo všeobecnosti postihuje osoby staršie ako 60 rokov, ale rovnako ako v prípade menopauzy sa môže objaviť aj pred dosiahnutým vekom. Nepreukázalo sa, že táto choroba postihuje viac mužov ako ženy, ale čísla vykazujú určitú paritu, preto sa pri určovaní možných príčin neberie do úvahy pohlavie.
Čo je to Alzheimer?
Táto choroba nie je ako chrípka, ktorá príde, pár dní sme chorí a potom nás nechá na pokoji, no akonáhle sa objaví, náš život upadá. Veľmi ťažké ochorenie, ktoré každoročne zaťažuje stovky rodín a na ktoré stále neexistuje liek ani účinná liečba, iba udržiavacie lieky na zmiernenie príznakov.
Alzheimerova choroba je a progresívna neurologická porucha, teda degeneratívne ochorenie a spôsobuje, že sa mozog zmenšuje a pomaly zabíja neuróny. Alzheimerova choroba je najčastejším typom demencie, ktorá vzniká po sústavnom zhoršovaní kognitívnych schopností, myslenia, správania, sociálnych vzťahov, myslenia, zapamätávania, rozhodovania, rozprávania a všetkých tých faktorov, ktoré nás robia nezávislými a nezávislými ľuďmi. v závislosti od kohokoľvek.
Možné príčiny ochorenia
Určite nás viac ako raz zaujímalo, čo spôsobuje Alzheimerovu chorobu? A práve to, že momentálne sa nepreukázalo, aké faktory spôsobujú, že trpíme týmto ochorením už od 60. roku života, takže jeho najpravdepodobnejšie príčiny sú po nespočetných štúdiách najlogickejšie závery.
Medzi najistejšie príčiny, ktoré vedci zostavili, patrí:
- Genetické dedičstvo.
- Enviromentálne faktory.
- Genetické zmeny (sú to veľmi zriedkavé a izolované prípady a spôsobujú, že sa choroba objavuje už v ranom veku).
- Neuropatologické príčiny (vyskytujú sa poruchy v spojeniach medzi neurónmi a neskôr odumierajú, spôsobujú zápalové procesy a stratu pamäti).
- Návyky nezdravého životného štýlu.
- Problémy so srdcom.
- Vek.
- Toxické látky.
- Trauma hlavy.
- Poruchy spánku. (Tým, že mozog nie je v pokoji, poškodenie sa hromadí).
- Infekcie úst, ako je zápal ďasien, paradentóza, herpes atď.
Vedci dospeli k záveru, že Alzheimerova choroba sa objavuje po interakcii rôznych faktorov, najmä genetických, environmentálnych a životného štýlu, ktoré z dlhodobého hľadiska ovplyvňujú mozog. Až do takej miery, že keď sa choroba začne objavovať, odhaduje sa, že proces začal asi o 10 alebo 15 rokov skôr.
Hlavné príznaky Alzheimerovej choroby
Ako sme už povedali, neexistuje jediná príčina, ani sa nedosiahne určitý vek a bum! Už vieme, či máme chorobu alebo nie. Je to dlhý a tichý proces, ktorý keď ukáže svoju tvár, je už neskoro. Povieme niekoľko symptómov, aby sme Alzheimerovu chorobu rýchlo odhalili, či už u nás samých alebo u priateľa, známeho alebo príbuzného.
- Poruchy pamäte ako je opakovanie afirmácií, zabúdanie rozhovorov, pýtanie sa stále na to isté, zabúdanie mien a dátumov, ktoré sme predtým dokonale poznali, stratenie sa na mieste, ktoré je nám veľmi známe, základné problémy so slovnou zásobou atď.
- Cítiť sa omámene a mimo.
- Problémy so sústredením najmä na čísla.
- Ťažkosti pri oceňovaní alebo rozhodovaní, aj keď je to niečo jednoduché, ako je výber košele alebo taniera s jedlom.
- neschopnosť plánovať alebo vykonávať činnosti, ktoré si vyžadujú predchádzajúcu organizáciu, ako je varenie, hranie, kúpanie, jedenie atď.
- Zmeny v správaní a osobnosti, stav apatický, ustráchaný, podozrievavý, sociálne izolovaný, agresívny, podráždenosť, bludy, depresia atď.
- Poruchy spánku, ľudia s Alzheimerovou chorobou majú tendenciu mať problém zaspať a dlho spať.
Faktory riesgo
Existuje množstvo rizikových faktorov, ktoré môžu viesť k vzniku ochorenia. Ak sme si pozorne prečítali možné príčiny, môžeme zistiť, že rizikové faktory Alzheimerovej choroby sú v tomto vlákne. Inými slovami, aby sme sa chorobe snažili vyhnúť, alebo ju aspoň čo najviac oddialiť, musíme jesť pestrú stravu bohatú na ovocie, zeleninu, strukoviny, semienka a iné, viesť zdravý životný štýl, vyhýbať sa úderom do hlavy. , udržiavať duševnú aktivitu, byť spoločenský a komunikovať s inými ľuďmi, dobre odpočívať atď.
Okrem týchto faktorov k lepšiemu v našom každodennom živote existujú aj iné rizikové faktory Alzheimerovej choroby, ktoré bez ohľadu na to, ako veľmi chceme, nemôžeme zmeniť:
- Vek, keďže po 60-ke vstupujete do rizikovej zóny.
- Genetická dedičnosť. Ak existuje rodinná anamnéza, môžeme touto chorobou trpieť aj my.
- Nadmerná konzumácia alkoholu.
- Fajčenie
- Problémy so srdcom, preto je dôležitý zdravý životný štýl a vždy zostať aktívny.
- Znečistenie životného prostredia, rizikový faktor, ktorému sme dennodenne vystavení, pokiaľ sa nemôžeme presťahovať do oblastí s menším znečistením, ako sú okrajové časti veľkých miest, pobrežné oblasti, vidiecke oblasti atď.
- Byť jedného alebo druhého pohlavia, faktor, ktorý nemôžeme zmeniť. Alzheimerova choroba postihuje rovnako, ale ženy tým, že žijú dlhšie, častejšie trpia touto chorobou.
- Downov syndróm.
- Poranenia hlavy.
- Obezita.
- Vysoký krvný tlak.
- Cukrovka 2. typu.
- Vysoký cholesterol.
- Mierna kognitívna porucha.
Dá sa predísť Alzheimerovej chorobe?
Nanešťastie nie nemožno mu zabrániť túto chorobu. Navyše sa verí, že aj keď odhalíme presnú príčinu alebo príčiny, ktoré nás vedú k Alzheimerovej chorobe, nedokážeme zabrániť príchodu choroby. V súčasnosti máme len lieky na tlmenie príznakov a v niektorých prípadoch sa im podarí príchod oddialiť, ale choroba pokračuje vo svojom priebehu a je nezastaviteľná.
Špecialisti odporučiť viesť zdravý život prestať s drogami, alkoholom a tabakom, ako aj zmeniť ultraspracované a nezdravé potraviny za vyváženú a pestrú stravu s čerstvými a zdravými výrobkami, vyhýbať sa vo veľkej miere cukru, športovať, zostať duševne aktívny, zúčastňovať sa spoločenských aktivít, prijímať starostlivosť o naše srdce a zdravie ústnej dutiny, vyhýbanie sa obezite, vysokému krvnému tlaku, cukrovke a cholesterolu, čítanie, tanec, hranie spoločenských hier, hra na hudobné nástroje atď.