Podivný pocit, keď vstávame z postele a cítime nepríjemné brnenie v chodidle alebo nohe, sa stalo každému z nás; alebo vstávanie o polnoci, pretože nemôžete pohnúť rukou. Na to zvyčajne hovoríme, že naše končatiny zaspali, a neprikladáme tomu veľký význam.
Vo všeobecnosti sa tento pocit mravčenia vyskytuje po dlhom stláčaní tejto časti tela, čím sa preruší komunikácia s vaším mozgom.
Tlak uspí vaše končatiny
Použitie tlaku robí nervové dráhy sú stlačené a nervy nedokážu správne poslať elektrochemické impulzy. Tieto impulzy prenášajú zmyslové informácie z nervových zakončení v tele do mozgu, ako aj pokyny z mozgu do končatín.
Keď niečo ruší tento prenos, nemáme v tejto časti tela všetky pocity a mozog má problémy s komunikáciou s touto končatinou. tlak tiež môže stláčať tepny, ktoré bránia živinám dostať sa do buniek; takže tie nervové bunky sa budú správať nenormálne a spôsobia aj interferenciu v komunikácii.
To je dôvod, prečo sú informácie prenášané z končatiny zmätené a mozog dostáva rôzne správy. Existujú nervové bunky, ktoré neprenášajú informácie a iné, ktoré vysielajú nesprávne impulzy.
Máme sa obávať?
mravčenie Je to pre vás signál, aby ste upravili svoju polohu. a umožniť mozgu prijímať správne signály z vašej končatiny. Ak vám znecitlivie ruka na 10 minút, nie je ohrozené zdravie; ale prerušiť obeh na oveľa dlhšie môže spôsobiť vážne poškodenie nervov.
Normálne, akonáhle pohnete nohou, rukou alebo chodidlom, nervové impulzy sa začnú opäť správne prenášať, ale je normálne, že už nenadobudnete plné vnímanie. Je to kvôli vášmu telu potrebuje čas na opätovné nastavenie aby nervy začali správne prenášať impulzy.
To spôsobí, že sa pocit brnenia zosilní, až vznikne pocit, ako keby zapichovali ihly. V priebehu niekoľkých minút sa nervové vlákna vrátia do normálu a vy budete mať svoje končatiny opäť plne pod kontrolou.
Nebojte sa, je to len varovný signál, aby ste zmenili polohu.