Aj keď sú športové pančuchové nohavice zvyčajne typickým odevom pre ženy, mužom sú veľmi prospešné napríklad aj na beh či jogu. Bežne značky vyrábajú veľmi nápadné modely legín, takže ich kúpe neodoláte. Záleží na dizajne? Čo by som mal vziať do úvahy pri ich kúpe? Dáme vám niekoľko tipov, aby ste sa nestratili a nevyhodili peniaze.
Aký materiál je najlepší?
V článku technické oblečenie odporúčame jeho použitie na bavlnu. To isté sa deje aj pri športových legínach, vsaďte na tie, ktoré sú priedušné. The suché zloženie Dôrazne sa odporúča na šport, pretože neabsorbuje vlhkosť, okamžite schne a poskytuje pocit ľahkosti.
oká bavlna sa nepotí, budú ťažké od potu, budú vás v lete horúce a nepodporia vaše svaly dostatočne. V športoch ako beh alebo kontaktné športy je podpora kľúčová.
Trh je plný látok a nejaké nájdete kombinovane alebo s UV ochrana.
Záleží na dizajne?
Bežne pred pohľadom na látku robíme chybu, že hľadáme legíny, ktoré sa nám páčia kvôli farbe alebo dizajnu. Hoci farba resp vzoralebo neovplyvnite nič viac, než aby motivovať ťa, veľkosť je nevyhnutná že si to dobre vyberieme. Voľba väčšej alebo menšej veľkosti môže zničiť náš tréning, pretože budeme dávať pozor, aby sme nič nevideli, keď sa namiesto cvičenia svalov zohneme.
Šport, ktorý praktizujete, ovplyvňuje
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo sú legíny na jogu také vysoké? Alebo prečo sú tie bežecké práve na boku? Každý šport má odporúčaný vzor pre efektívnejšie cvičenie.
Odporúčajú sa pančuchové nohavice vyzdvihnúť brucho na jogu a pilates. Pozície, ktoré sa vykonávajú na hodinách, majú tendenciu skĺznuť legíny dole, v prípade, že sú len na boku. Keďže máte vysoký pás, nebudete sa musieť starať o viac ako o správne dýchanie a vykonávanie pozícií, ktoré naznačujú. Oblečenie by nikdy nemalo prekážať pri vykonávaní fyzickej aktivity.
Napríklad pri behu môže byť úzky pás s vysokým pásom kontraproduktívny. Bude vám stláčať brucho bez toho, aby ste mali voľnosť pri behu. Pamätajte, že pri behu necvičíte len spodnú časť tela. Niektoré, ktoré sú priamo pri výška pupka budú dokonalé Samozrejme, uistite sa, že nie sú voľné, inak budete behať a vyťahovať si pančušky každé dve po tri.
dôležité príslušenstvo
Stále viac a viac do svojich návrhov zahŕňa doplnky. Zadné vrecká na kľúče, bočné vrecká na vreckovky, háčiky na nohách na mobil, miesta s väčšou kompresiou atď. Samozrejme, majte na pamäti tieto doplnky, ak budete legíny používať na outdoorové športy.