Horchata je jedným z najviac konzumovaných nápojov vo Valencii a na Baleárskych ostrovoch. Našťastie pre mnohých jeho komercializácia v supermarketoch znamená, že ho možno užívať počas celého roka, nielen v lete. Bude Mercadona horchata kvalitná?
Za cenu 1 XNUMX eur za liter z tehál, Horch Stal sa z neho nápoj vhodný na maškrty alebo maškrty. Analyzujeme, či je to naozaj zdravý nápoj, ktorý môžeme piť pravidelne.
Zloženie a nutričná hodnota
Mercadonova horchata sa skladá z: «voda, tigrí orech (10%), cukor, emulgátor, stabilizátory a arómy«. Niektoré značky používajú na vylúhovanie tohto nápoja ryžu, no v tomto prípade sa používa iba voda a tigrí orech. Je to recept, ktorý je najvernejší originálu a vyhýba sa zvýšeniu kalórií bez ryžového nápoja. Navyše je stále vegánsky, bez laktózy a bez lepku.
Okrem toho na každých 100 ml produktu nájdeme tieto živiny:
- Energia: 84 kalórií
- Tuky: 2 g
- z toho nasýtené: 0 g
- Sacharidy: 14 gramov
- z toho cukry: 12 g
- Vláknina: 0 g
- Bielkoviny: 0 g
- Soľ: 0 g
Ďalšie verzie horchaty
Neexistuje len jednolitrová tehlová verzia. Mercadona predáva aj čerstvú horchatu vo fľaši a pohári, granitu, zmrzlinu a nápoj z tigrieho orecha. Všetky sa mierne líšia nutričným obsahom, preto musíme vhodne vyberať.
La čerstvá horchata Je to skvelá možnosť, hoci po otvorení ju musíme spotrebovať do 24 hodín. Suroviny a živiny sú veľmi podobné tehlovej, no v tejto verzii chutí sladšie vďaka škorici. Jeho cena je 2 € a jeho obsah je 750 ml. Je k dispozícii aj v 250 ml pohári na pitie jednotlivo a bez rizika, že sa pred časom pokazí.
La nápoj z tigrieho orecha Je to prakticky to isté ako horchata Mercadona v tehlách, len v tomto prípade obsahuje sladidlá. To výrazne znižuje prítomnosť kalórií a pridaných cukrov. Ingrediencie sú rovnaké, takže to bude stále chutné príchuť tigrieho orecha v každom pohári. Dodáva sa aj v jednolitrovej tehličke v cene 1 €.
Napokon, zmrzlina granita aj horchata sú bohaté na pridané cukry. Chuťovo možno budú lahodné, no nutričné hodnoty za to nestoja. Príležitostne by sa dala konzumovať ako pochúťka, ale nemala by sa zamieňať s pitím kvalitnej horchaty.