Zdravé stravovanie nemusí byť nudné. Ak ste milovníkom omelety, dnes zistíte, ako rýchlo a jednoducho pripraviť brokolicovú omeletu. Ak sa mi to podarilo (a to som vo varení dosť zlá), určite dostanete jedlo z haute cuisine. Je zrejmé, že nehovoríme o zemiakovej omelete vašej babičky, ale ak sa tejto túžby chcete zbaviť a brokolica nie je vaša obľúbená zelenina, tento recept vám dá novú víziu.
len dve ingrediencie
Brokolica a vajcia. Na čo iné? Nie som veľký milovník cibule a veľa ľudí si chuť cesnaku "opakuje", takže v tomto recepte nájdete len dve hlavné ingrediencie. Aby ste brokolicu nečistili a nekrájali stonky, odporúčam kupovať mrazenú, aby sa dala ľahšie rozdrviť.
Pokiaľ ide o oblohu, niektoré korenené plátky paradajok sú neuveriteľné. A ak ste milovníkom syra, využite to, že tortilla je horúca, aby ste na ňu položili niekoľko plátov kozieho syra. Keď sa roztopia, zostanú ako pochúťka bohov.
