Existuje mnoho spôsobov, ako inovovať kuchyňu a popustiť uzdu svojej kreativite a fantázii. pripraviť lahodný Domáci a 100% zdravý jablkový koláč, je napríklad vynikajúci spôsob, ako dať vášmu každodennému stravovaniu iný nádych. Ak chcete vedieť, ako pripraviť túto rozkoš, spozornite. Varujeme vás, že sa z toho stane neresť.
Mnohokrát sme vám povedali mylnú predstavu mnohých ľudí o strave. A je to tak, že vo všeobecnosti vezmite a kompletná, pestrá a vyvážená strava, Je to základ pre optimalizáciu nášho zdravia a dosiahnutie cieľov, ktoré sme si stanovili. Hlad, obmedzovanie jedla, pocit demotivácie a apatie, okrem iného, nemajú v zdravej strave miesto, či už na udržanie alebo chudnutie. A je to tak môžete schudnúť bez hladovania zaručene.
Existujú však aj výnimky. A je to tým, že sú ľudia, ktorí vďaka svojmu fitness životnému štýlu prechádzajú rôznymi štádiami, ktoré si vyžadujú vyššiu dávku dopytu; vždy od a kontrolu a bezpečnosť základné. Pre tých, ktorí držia obmedzenejšiu diétu, môže byť jedenie v niektorých prípadoch veľmi monotónne a nudné.
Buď preto, že ste navrhli dobre sa najesť a vaše znalosti v kuchyni sú obmedzené; pretože musíte obmieňať svoje jedlá, aby ste sa cítili viac motivovaní; alebo preto, že prechádzate fázou prísnejšej diéty, je čas na to inovovať.
Domáci jablkový krém, ako vznikol?
Čo sa mi stalo, keď som skončil s receptom na lahodný jablkový koláč, bolo čo sa mi stáva veľmi častoNež začnem tvoriť:
- Robím si vlastnú verziu receptu z ingrediencií, ktoré spĺňajú makrá toho jedla.
- Veľmi sa teším, pretože je to chutné.
- Ten istý recept opakujem 5-6 dní po sebe.
- Začínam byť unavený.
- Na pár dní sa vraciam k tradičným palacinkám.
- Opäť som unavený.
- Znovu vymýšľam novú verziu receptu.
- Vraciam sa k prvému kroku.
A tak vznikol recept, ktorý uvidíte nižšie...
