Pandémia mnohých z nás prinútila zmeniť rutinu cvičenia v telocvičniach a vonku v obývačke nášho domu. Improvizovaným spôsobom sme začali vytvárať náš priestor a postupne pridávame nové prvky. Teraz nám to Lidl so svojimi veľmi uľahčuje Swing stepper.
Stroje eliptického typu sú zdraviu veľmi prospešné, pretože nespôsobujú poškodenie kĺbov a napriek tomu nám pomáhajú rýchlo a jednoducho precvičiť celé telo. Swing Stepper, je niečo podobné ako eliptický, ale v miniatúre, to znamená, že je to a schodiskový stroj, ktorý má zase gumičky na precvičenie rúk, ramien a prsných svalov.
Lidl nám dáva na podnos, aby sme zdokonalili domácu posilňovňu, keďže inak by sme museli počas tréningu rušiť susedov chodením po schodoch.
Za necelých 50 eur cvičíme celé telo
S týmto doplnkom pre našu domácu posilňovňu precvičujeme lýtka, stehná, bicepsy, prsné svaly, trup, chrbát (horná časť), prsné svaly a ramená. Malým tréningom sa nám podarilo pripraviť celé telo.
Tréning môžeme sprevádzať krátkym behom, bicyklovaním, push-up, skákadlá, burpees atď. alebo relaxačné a strečingové cvičenia, ktoré sú pre telo tiež kľúčové.
Stroj Swing Stepper, ktorý nám Lidl ponúka, je pre mužov aj ženy; podporuje nosnosť do 100 kg; výškovo nastaviteľné pedále; protišmyková platforma; LCD displej s ukazovateľom kalórií, počtu krokov a času tréningu.
Je to malý strojček, ktorý môžeme skladovať kdekoľvek, keďže jeho rozmery sú: Rozmery 52 x 24,5 x 52 cm a hmotnosť 8,6 kg. Materiály, z ktorých je Swing Stepper vyrobený, sú oceľ, ABS, PP a latex.
Swing Stepper patrí Crivit a Na stránke Lid sa predáva za 49,99 eur. Okrem toho, ako je uvedené, je možné ho zakúpiť iba online a doručenie cez Seur trvá 1 až 5 dní s nákladmi na dopravu 3,99 eur.
Ak nás stroj nepresvedčil, môžeme požiadať o bezplatné vrátenie a vyzdvihnú ho na tej istej adrese, na ktorú bol doručený niekoľko dní predtým.