Een keizersnede brengt bepaalde risico's met zich mee en laat veel mentale en fysieke gevolgen achter, hoewel het belangrijkste is dat het goed gaat met moeder en kind. Naarmate de dagen verstrijken, beginnen de zorgen met het litteken van de keizersnede, want behalve dat de wond goed geneest, blijft het fysieke aspect bestaan. Vandaag gaan we leren hoe we het uiterlijk van het litteken van de keizersnede kunnen verbeteren, en het gaat om enkele fundamentele, logische en zeer belangrijke stappen.
Het is duidelijk dat dezelfde methoden en adviezen niet dezelfde zijn die nu bestaan met de dermatologische vooruitgang die onze moeders, tantes en grootmoeders hadden. We gaan een reeks snelle en zeer belangrijke tips geven waarmee we het litteken van de keizersnede sneller laten genezen en zo min mogelijk sporen nalaten.
Allereerst moet worden gezegd dat we altijd het advies en de aanbevelingen van het gezondheidspersoneel moeten volgen, en als het het advies is van onze privédokter, nog beter. Elk lichaam is anders en als het gaat om keizersneden, is elk geval anders en kunnen richtlijnen en een andere hersteltijd nodig zijn dan andere.
Wat voor keizersnede litteken heb je?
Bijna 25% van de bevallingen eindigt in een keizersnede., dringend of gepland. In de overgrote meerderheid van deze gevallen herstelt het litteken snel en veroorzaakt het geen grote complicaties, maar laten we niet vergeten dat het belangrijkste is om die wond te genezen en ons vervolgens te concentreren op het fysieke aspect.
Een keizersnede is geen snee met een mes, het is juist een chirurgische ingreep waarbij er een incisie wordt gemaakt in de buikwand en in de baarmoeder van de vrouw om de baby te kunnen verwijderen.
Het heeft veel risico's, maar toch is het soms de enige oplossing om het verhaal met een happy end te beëindigen. Deze techniek wordt in geval van nood door doktoren bepaald, maar er zijn momenten waarop dit wordt afgesproken met de vader en moeder.
Een keizersnede wordt meestal gedaan als een natuurlijke bevalling gecompliceerd is, er is een risico op overlijden, de baby lijdt, er zijn problemen met de placenta, de navelstreng of het leven van de moeder is in gevaar, de baby ligt slecht, enz.
Er zijn 2 soorten keizersnede littekens, een verticale en een horizontale. De laatste is de meest voorkomende, de meest verborgen en degene met het beste herstel. Maar dit is niet willekeurig, of naar de gril van de doktoren, maar elk wordt onder bepaalde omstandigheden beslist.
- Suprapubische route: het is het horizontale litteken, dat praktisch onmerkbaar is als het gesloten en goed genezen en verzorgd is. Soms zijn er hechtingen, huidplooien, een donkerdere huid in dat gebied, enz.
- Mediane laparotomie: Het gaat om het verticale litteken en deze is complexer. Zowel in de verzorging als in het makkelijk laten verdwijnen.
Tips voor littekenherstel
Zoals we hebben gezegd, is het belangrijkste dat de wond goed geneest en er geen risico op infectie is, maar om alles zo goed mogelijk te laten verlopen, zijn er een aantal stappen die moeten worden genomen vóór de keizersnede of bevalling, tijdens herstel en in de laatste weken.
Huid altijd goed gehydrateerd
Een goed gehydrateerde huid, door een goed dieet, hydratatie op waterbasis en crèmes, zal gezonder zijn dan een huid die niet wordt verzorgd. Als we gezond zeggen, bedoelen we niet een gladde huid zonder oneffenheden, maar een huid die beter bestand is tegen veranderingen, steviger en elastisch.
We moeten ons lichaam enkele maanden voorbereiden voordat we zwanger worden, want hetzelfde geldt voor onze huid, we moeten het voorbereiden op de veranderingen die eraan komen. Hoe gezonder en meer gehydrateerd de huid is, hoe sneller het herstel en hoe groter de kans dat het litteken minimaal zal zijn.
Reiniging en kuren
Tijdens het herstelproces, als de keizersnede eenmaal een feit is, moeten we de relevante kuren ondergaan en proberen alle aanbevelingen van de artsen strikt op te volgen, zodat het niet geïnfecteerd raakt en op een gezonde manier geneest.
Normaal gesproken is het raadzaam om de wonde met water en zeep te wassen en niet te veel te bedekken, maar dit zal afhangen van elk litteken en elke ingreep. Als we merken dat er iets niet goed gaat, kunnen we het beste direct een arts raadplegen.
Fysiotherapie en massages
Als de wond al genezen is, gaan we verder met de volgende stap, namelijk het herstel van de huid, de spieren en ons gevoel van eigenwaarde. Dankzij de vooruitgang in de geneeskunde en fysiotherapie herstelt ons lichaam snel en veilig.
De massages helpen de huid op haar plaats te krijgen en beginnen meestal ongeveer 15 dagen na de ingreep. De massage helpt de huid te regenereren en moet worden gedaan met essentiële oliën of aloë vera.
Behalve dat we naar een specialist gaan, kunnen we deze massages ook thuis leren uitvoeren, aangezien we onze inspanningen verdubbelen en de hydratatie van een beschadigde huid verhogen. Het is ook niet goed om geobsedeerd te zijn, aangezien we onszelf kunnen schaden.
Deze specialisten op het gebied van massages en postpartumfysiotherapie voorkomen ook inwendig ongemak, een strakke huid en de hatelijke hechting van het litteken. Hechting is wanneer inwendige littekens een of meer inwendige organen kunnen verbinden en dat op de lange termijn kan leiden tot verstoppingen in de aangetaste organen.
Genetica en gezond leven
In dit geval, en vooral als we borstvoeding geven, raden we af om een of ander streng dieet te volgen met als enig doel om af te vallen. We moeten goed, gevarieerd en gezond eten, maar zonder veel restricties op te leggen en zonder al te radicaal te zijn in het elimineren van mogelijk belangrijke voedingsgroepen, zoals bijvoorbeeld fruit.
De genetica van de moeder is essentieel, aangezien dit het huidtype bepaalt, of het gevoelig is voor irritatie, of het snel geneest, of het een droge huid is, of het neigt naar striae, enz. Omdat je in die genetische informatie weet dat keloïden zich in de littekens kunnen vormen.
Alvorens tot dit soort interventies over te gaan, is het belangrijk om degenen die verantwoordelijk zijn voor onze ziekten op de hoogte te stellen, hoe ons lichaam op soortgelijke gelegenheden heeft gereageerd, hoe onze huid is wanneer deze beschadigd is, enz.