Soms kan de relatie tussen jou en de sportschool worden vergeleken met een liefdesrelatie. In het begin wordt een contract door beide partijen ondertekend, maar naarmate de maanden verstrijken kan de overeenkomst slechter worden. Het is tijd om te overwegen of u een breuk moet maken met uw trainingscentrum, daarom laten we u de 7 belangrijkste signalen zien die u moet weten te detecteren.
De installatie en het materiaal dienen vernieuwd te worden
Een contract vereist een toezegging van beide partijen, zowel voor u om te betalen als voor de sportschool om de diensten aan te bieden die het belooft. Hoe meer mensen zich inschrijven in een centrum, hoe meer geld er moet worden besteed aan het verbeteren van de faciliteit, machines of het opnemen van verschillende groepslessen. Anders moet je nadenken of je het verdient om lid te blijven en erop te wedden.
Als je bijvoorbeeld een jaar in je sportschool zit en je merkt dat ze geen nieuw materiaal hebben toegevoegd (foamrollers, lades, TRX) of dat de staven roestig zijn; duidelijk is wat het initiatief van de eigenaar is.
De prijs houdt niet op met stijgen
Er zijn mensen die behoorlijk hoge contributie betalen, en raad eens: bijna geen van hen gaat naar de sportschool. Het is waar dat velen denken dat de prijs wordt bepaald door de exclusiviteit of een verbetering van de professionaliteit van hun monitoren, maar dit is niet altijd het geval. Er zijn zelfs centra die na een aantal maanden de prijs van hun honorarium verhogen. Als het niet in het contract staat, is het niet legaal. Zorg er dus voor dat u alles leest voordat u ondertekent.
Evenzo, als het beleid van het bedrijf besluit om het algemene quotum te verhogen, moet het een detail hebben met de partners die vanaf het begin op hen wedden. Als je op de een of andere manier niet wordt beloond, waarom zou je dan doorgaan?
Coaches willen niet werken
Ik ben me ervan bewust hoe vermoeiend het is om gymleraar te zijn en je er uitsluitend aan te wijden. Als je uitgeput raakt na een groepsles, stel je dan eens voor wat het betekent om 4 lessen per dag te geven. Maar realistisch gezien is dat niet jouw probleem, dat is dat van de sportschoolcoördinator. U betaalt voor een goede service, voor hoogwaardige apparatuur, schone faciliteiten en goed opgeleide trainers.Er zijn drie punten die uw alarm moeten wekken:
- Je ziet de monitoren nooit trainen. Het is toch paradoxaal dat een coach zich geen zorgen maakt over zijn eigen gezondheid? Als hij niet al het mogelijke kan doen, zal hij je niet genoeg motiveren om het te doen. Alle instructeurs moeten trots zijn op hun atletische capaciteiten en lichaamsbouw.
- Ze missen vaardigheden en kennis. Als een trainer niet over de nodige kennis beschikt om de fysieke conditie van zijn cliënten te bereiken, wat voor soort trainer is hij dan? Schaam je niet om te vragen naar hun studies of diploma's. Je kunt zelfs vragen waarom ze van hun werk houden.
- Het motiveert je niet. Misschien is dit een van de ergste punten van een sportschoolmonitor. Als hij je niet motiveert of een negatieve instelling heeft, sla je uiteindelijk zijn trainingssessies over. Een coach moet een natuurlijke leider zijn, die je bewondert en respecteert. En bovendien iemand die vertrouwen en troost geeft.
Je voelt dat het niet jouw omgeving is
Persoonlijk ben ik het niet eens met mensen die zeggen dat de sportschool saai is. Ik denk dat haar manier van trainen haar saai maakt, maar de sportschool is een centrum waar je beslist of je het naar je zin hebt of niet. Toch is het zo dat er een bepaalde omgeving kan zijn die niet erg motiverend is of waarin je je niet helemaal op je gemak voelt. En logischerwijs is de omgeving cruciaal om je doel te bereiken.
Het ongemak kan voortkomen uit de aanwezigheid van bepaalde leden die denken dat ze de rest van de klanten kunnen beoordelen, of de voortdurende vergelijking met andere mensen kan ook invloed op u hebben. Als u niet tevreden bent, verander dan van centrum.
je routines zijn saai
De fout dat je training saai is, ligt aan jou en je omgeving. Als je het gevoel hebt dat je in eentonigheid bent gewikkeld, vraag dan je monitoren om hulp om nieuwe prikkels te vinden. In het geval dat je naar groepslessen gaat, is het handig dat je weet dat ze de choreografieën of routines om de paar maanden moeten veranderen. Als je prikkels niet afwisselt, merk je geen vooruitgang in je doel.
je bent bang om te gaan
Aanvankelijke rusteloosheid is iets dat we allemaal voelen als we in een nieuwe omgeving beginnen. Er zijn mensen die in het begin heel enthousiast zijn om te gaan, maar daarna de moed verliezen. En je realiseert je dat jij het niet bent, maar zij. (Zoals in elke liefdesrelatie).
De sportschool wordt meestal beschouwd als die ruimte die noch je werk, noch je huis is, dus het moet zo leuk mogelijk zijn. Wanneer u tijd doorbrengt op plaatsen waar u zich goed voelt, verbetert u uw kwaliteit van leven aanzienlijk.
Als je dat comfort en welzijn niet voelt in je sportschool, ga dan naar een andere.