De pandemie zorgde ervoor dat velen van ons onze trainingsroutine in sportscholen en buitenshuis veranderden voor de woonkamer van ons huis. Op een geïmproviseerde manier begonnen we onze ruimte te creëren en beetje bij beetje voegden we nieuwe elementen toe. Lidl maakt het ons nu heel gemakkelijk met zijn Swing stepper.
Elliptische machines zijn zeer gunstig voor de gezondheid omdat ze geen schade aan de gewrichten veroorzaken en toch helpen ze ons om het hele lichaam snel en gemakkelijk te trainen. Swing Stepper, is iets dat lijkt op een elliptische trainer, maar dan in miniatuur, dat wil zeggen, het is een trapmachine die op zijn beurt elastiekjes heeft om de armen, schouders en borstspieren te trainen.
Lidl zet ons op een dienblad om onze homegym te perfectioneren, want anders zouden we onze buren moeten storen door trappen op en af te gaan tijdens de training.
Voor nog geen 50 euro werken we het hele lichaam
Met dit accessoire voor onze homegym trainen we kuiten, dijen, biceps, borstspieren, romp, rug (bovenste deel), borstspieren en schouders. Met een kleine trainingssessie zijn we erin geslaagd om het hele lichaam klaar te stomen.
We kunnen de training begeleiden met een stukje hardlopen, fietsen, pushups, jumping jacks, burpees, enz. of ontspannings- en rekoefeningen die ook essentieel zijn voor het lichaam.
De Swing Stepper machine die Lidl ons aanbiedt is er voor zowel dames als heren; ondersteunt tot 100 kg; in hoogte verstelbare pedalen; antislip platform; LCD-scherm met weergave van calorieën, aantal stappen en trainingstijd.
Het is een kleine machine die we overal kunnen opslaan, aangezien de afmetingen zijn: 52 x 24,5 x 52 cm en een gewicht van 8,6 kg. De materialen waarvan Swing Stepper is gemaakt zijn staal, ABS, PP en latex.
Swing Stepper is van Crivit en Het wordt op de Lid-website verkocht voor 49,99 euro. Bovendien kan het, zoals aangegeven, alleen online worden gekocht en duurt het tussen de 1 en 5 dagen om via Seur aan te komen met verzendkosten van 3,99 euro.
Als we niet overtuigd zijn door de machine, kunnen we een gratis retour aanvragen en halen ze hem op op hetzelfde adres als waar hij dagen eerder werd afgeleverd.