Velen van ons zijn opgegroeid met het eten van Oreos als kinderen, waarbij we het romige midden van de koekjeshelft scheidden en in een groot glas melk dompelden.
Het iconische sandwichkoekje wordt al lang beschouwd als een veganistische traktatie, en nu is het ook verkrijgbaar in een verscheidenheid aan andere heerlijke zuivelvrije smaken. Betekent dit dat ze echt vegan zijn?
Veganistische ingrediënten, maar niet gezond
Oreo's waren tot voor kort een van de weinige koekjes die veganisten konden consumeren. Het wordt echt beschouwd als een veganistisch en zuivelvrij koekje sinds ze voor het eerst werden uitgebracht. Ondanks de romige vulling in het midden, het koekje bevat geen melk. Met uitzondering van sommige smaken die dierlijke ingrediënten bevatten, zoals honing, zijn de meeste Oreo-koekjes veganistisch. Er bestaat echter een risico op kruisbesmetting tijdens het productieproces. Mensen met zuivelallergieën moeten dus niet te veel vertrouwen hebben in dit product.
De ingrediënten op de verpakking zijn: «ongebleekte verrijkte bloem, suiker, palm- en/of koolzaadolie, cacao, fructose-glucosestroop, gist, maïszetmeel, zout, sojalecithine, vanilline en ongezoete chocolade.” Er wordt geen melding gemaakt van zuivel of eieren, maar het bedrijf Oreo zegt zelf dat ze het koekje niet als 'veganvriendelijk' beschouwen. Dit komt omdat ze de aanwezigheid van melk behouden kruis contact en daarom zijn ze niet geschikt voor veeleisende veganisten.
Helaas is het feit dat Oreos veganistisch zijn slechts één soort probleem van fastfoodproducenten. Geen van de ingrediënten in een Oreo-koekje is echt, heel voedsel. Net als anderen bewerkte voedingsmiddelen, Oreo's bevatten veel schadelijke genetisch gemodificeerde ingrediënten, waaronder fructose-glucosestroop, een alomtegenwoordige zoetstof en sojalecithine, een emulgator die wordt gewonnen uit sojabonen. Dus Oreo-koekjes zijn een perfect voorbeeld dat alleen omdat iets veganistisch is, het niet gezond maakt.
Mogen veganisten geen Oreos eten?
Aangezien de meeste producten worden gemaakt in faciliteiten die dierlijke producten bevatten, betekent dat dan dat een kleine hoeveelheid melk iets niet-veganistisch maakt? Voor een antwoord merkte PETA op dat voedingsmiddelen die kleine hoeveelheden dierlijke producten bevatten geen aanleiding geven tot bezorgdheid. In een verklaring zeiden ze:
"Sommige verpakte voedingsmiddelen hebben een lange lijst met ingrediënten. Hoe verder een ingrediënt op de lijst staat, hoe minder van dat bestanddeel in het voedsel zit. Mensen die de meelevende beslissing hebben genomen om te stoppen met het eten van vlees, eieren en zuivelproducten van dieren, vragen zich misschien af of ze alle ingrediënten moeten lezen om te controleren op kleine hoeveelheden onbekende dierlijke producten. Ons algemene advies is om u niet te veel zorgen te maken. Het doel van het volgen van een vegetarisch of veganistisch dieet is om dieren te helpen en lijden te verminderen; dit wordt gedaan door een bonenburrito of vegetarische burger te kiezen in plaats van kip, of roertofu te kiezen boven eieren, en niet te weigeren een anderszins veganistisch voedsel te eten omdat het 0.001 gram monoglyceriden bevat die mogelijk van dierlijke oorsprong zijn".
Alle soorten veganistische Oreo's
- Original. De originele chocolade- en vanillekoekjes zijn de klassieke optie. Geniet van je favoriete veganistische melksmaken en begin met weken.
- Dubbelroom. De combinatie van twee Oreo-koekjes met slagroom.
- Glutenvrije Oreo's. Oreo, maar dan glutenvrij! Deze heerlijke lekkernijen bevatten chocoladekoekjes gemaakt met rijst en havermeel in plaats van tarwe.
- Chocoladeroom. Chocolate Fudge - De droom van een cacaoliefhebber, met zuivelvrije room ingeklemd tussen twee knapperige koekjes.
- Pure chocolade. Als gewone chocolade niet genoeg voor je is, dan zijn Oreos pure chocolade iets voor jou.
- java-chip. Je favoriete frappe ontmoet 'het favoriete koekje van melk'. Deze koekjes hebben een crème met koffiesmaak, gespikkeld met kleine chocoladeschilfers.
- Worteltaart. Er zitten geen echte wortels in Carrot Cake Oreos, maar dat zou je er niet van moeten weerhouden om ze te eten.
- Citroen. Als je nog niet in het citroenteam zit, laat Oreo je dan helpen. Niets is zo verfrissend als frisse en zachte Lemon Oreo's die even scherp en even zoet zijn. Het is als limonade zonder het gedoe van drinken.
- Gouden. Vanille is niet altijd saai. En als het gaat om Golden Oreo-koekjes met vanillesmaak bovenop Oreo-vanillecrème?
- chocolade pindakaas. Oreo's met een heerlijke toets van gedroogd fruit en het leukste cadeau voor liefhebbers van chocolade en boter pinda.
- Pindakaas Chocoladetaart. Er gaat niets boven een plakje chocolade en pindacake.
- Kaneelbroodje. Een heel kaneelbroodje eten is hard werken. Deze Oreo's zijn romig, licht pittig en perfect dunkbaar en laten kleverige broodjes achter voor de kinderen.
- Dunne munt. Terwijl de reguliere Oreo Mint-smaak honing bevat, bevat de Thins-versie geen honing. En met een vleugje pepermuntolie zijn ze net zo cool als heerlijk.
- Verjaardagstaart. De smaak van de verjaardagstaart duikt overal op. Ben jij de eerste die een stukje taart op kinderfeestjes heeft, dan is dit iets voor jou.
- Kokos Karamel. Deze zoete Oreo-koekjes zijn het bewijs dat karamel en kokosnoot samengaan als koekjes en room.
- chocolade marshmallow. Geïnspireerd door de bekende wolken bevatten deze zomerse Oreos stukjes marshmallow die helemaal vegan zijn.
- Chocolade Met Hazelnoot. Deze dipkoekjes zijn gevuld met een chocolade-hazelnootpasta die veel op Nutella lijkt, maar dan zonder zuivel.