Coca-Cola is een van de bekendste drankjes ter wereld. Momenteel wordt het gebruikt als een gewone frisdrank, hoewel het ook andere culinaire toepassingen heeft. Het is ook mogelijk dat het ons darmstelsel verandert. Kan het constipatie of diarree veroorzaken?
Hoewel Coca-Cola is geconsumeerd als remedie tegen veel maagaandoeningen, melden sommigen dat het constipatie kan veroorzaken.
Het gas constipeert niet
Als het gaat om maagklachten, wenden veel mensen zich tot een kopje niet-koolzuurhoudende frisdrank alsof het een door een arts voorgeschreven middel is. De snelle en populaire remedie, meestal in de vorm van lijm, wordt gezegd Gemberbier of heldere frisdranken, het helpt de maag te kalmeren vanwege het lichte bruisen en vult vocht en glucose aan die verloren zijn gegaan door braken en diarree.
Het gas veroorzaakt geen constipatieproblemen; Sterker nog, de Koolzuurhoudend water Het heeft voordelen voor de spijsvertering. Het kan niet alleen het slikken verbeteren, maar het verhoogt ook het gevoel van verzadiging en vermindert obstipatie. Aangezien obstipatie verband houdt met uitdroging in de dikke darm, moeten we ervoor zorgen dat we veel water drinken. Wanneer het lichaam goed gehydrateerd is, zal er minder water uit de dikke darm worden gehaald. Dit houdt de ontlasting zacht en gemakkelijk te passeren.
Cafeïne kan constipatie veroorzaken
Maar hoewel het gas niet verstopt, bevat Coca-Cola enkele ingrediënten die dit darmprobleem wel bevorderen. Vloeistoffen die cafeïne bevatten, zoals koffie en frisdrank, kunnen ons uitdrogen en obstipatie verergeren. Dit is de reden waarom overtollige cafeïne en het metabool syndroom (dat wordt geassocieerd met zowel overtollige suiker als overtollige suikervervangers) in verband worden gebracht met constipatie.
Dus de Coca-Cola die erin zit cafeïne en suiker (of zoetstof), verhoogt wel het risico op constipatie. Dit suggereert dat niet-koolzuurhoudende energiedrankjes (die beide ingrediënten bevatten) ook constipatie kunnen veroorzaken. Het veroorzaakt mogelijk geen constipatie als Coca-Cola Zero Zero wordt ingenomen, maar er zijn geen onderzoeken die dit bevestigen.
Het wordt niet aanbevolen om deze frisdrank te drinken als vervanging voor water. Het is belangrijk op te merken dat sommige vloeistoffen het risico op uitdroging kunnen vergroten en constipatie bij sommige mensen kunnen verergeren. Mensen die vatbaar zijn voor constipatie moeten bijvoorbeeld hun inname van cafeïnehoudende frisdranken, koffie en alcohol beperken. En natuurlijk is het niet aan te raden om dagelijks uitsluitend dit soort frisdrank te drinken.
Toch hebben ze in Athene ontdekt dat Coca-Cola op een effectieve manier pijnlijke maagblokkades kan verwijderen tegen weinig kosten. Dat is de reden waarom het volksgeloof deze frisdrank aanbeveelt als we maagklachten hebben. We raden echter aan om naar een dokter te gaan en geen suikerhoudende of gezoete dranken met kunstmatige zoetstoffen te drinken.