IJs is tot nu toe een traktatie boordevol suiker en ongezond vet. Het is waar dat het gezondste dat we vonden de citroen of "lichte" ijslolly's waren, maar de voldoening was niet hetzelfde als wanneer je een chocolade of een koekje at. De branche evolueert voortdurend en, tot onze eer, zijn ook zij op de hoogte van de belangen pasvorm. Op dieet zijn verhinderde je niet langer om een burger met barbecuesaus te eten, dankzij de suikervrije versies. Nu gaat hetzelfde gebeuren met deze Gelatelli-kuipijsjes.
Om de zomerhitte te verlichten is het revelatieproduct weer verkrijgbaar in veel Lidl-supermarkten zodat je de vriezer kunt bevoorraden. Vervolgens onthullen we alle smaken, ingrediënten en prijs van deze eiwitijsjes die alleen bij Lidl verkocht worden.
Suikervrij eiwitijs
Gelatelli heeft drie soorten ijs verwerkt die rijk zijn aan eiwitten, laag in calorieën en laag in suiker. je zult smaken vinden koekjes en room, gebakken karameltaart en chocoladeroom. Hoewel het nieuw is, lijkt het beter dan verwacht, omdat ze in veel supermarkten van de keten al uitverkocht zijn. Het moet ook worden gewaardeerd dat het een van de merken is met de grootste verscheidenheid aan smaken voor degenen die willen genieten van een goed zoet ijs zonder spijt te voelen.
De prijs van elk bad is 2 €, dus het is ook een goede investering zonder al te veel geld uit te geven. Reken maar uit, het blijkt hetzelfde als het bestellen van een bakje in een ijssalon, met minder kwantiteit en minder gezonde ingrediënten.
caloriearme ingrediënten
We kunnen ook niet zeggen dat het ijs een zelfgemaakte versie is die natuurlijke ingrediënten gebruikt. Maar voor specifieke gelegenheden is het een goede optie die ons weghoudt van caloriebommen. De lijst met ingrediënten voor de gesauteerde karamelversie bevat:
«Dikke magere melk, slagroom, zoetstoffen: erythritol, steviolglycosiden; 3,5% karamel, tarwebloem, maltodextrine, melkeiwit, suiker, inuline, boter, emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren; Stabilisatoren: johannesbroodpitmeel, guarpitmeel; Tafelzout, natuurlijke aroma's, rijsmiddelen: natriumcarbonaat; Bourbon vanilleboon poeder. '
Als u zoetstoffen als suikervervanger gebruikt, moet u oppassen dat u niet te veel eet. Veel mensen ervaren gastro-intestinale problemen als ze deze zoetstoffen te veel consumeren. Als je gevoelig bent voor erythritol of steviol, merk je dat opgeblazen gevoel of gas aan het einde van eet deze heerlijke tarrine.
Rijk aan eiwitten voor na de training
De voedingswaarden die hieronder worden weergegeven zijn per 100 gram product. Toch is de aanbevolen dosering 50 gram en bevat het bakje 265 gram. Dat betekent dat elk vol ijsje ongeveer 300 calorieën bevat, niet slecht voor alle hoeveelheden die erin zitten. Houd er rekening mee dat een Ben & Jerry's-kuip twee keer zoveel calorieën per portie bevat en toegevoegde suikers bevat.
Ook het eiwitgehalte is opmerkelijk, aangezien het tot 8,4 g eiwit per 100 gram levert. Zou het je nieuwe post-workout snack kunnen worden?
- 128 kcal
- Vetten: 3 gram
- Verzadigd vet: 2 gram
- Koolhydraten: 22 gram
- Suikers: 11 gram
- Eiwitten: 7 gram
- Zout: 0 gram
- Natrium: 0 gram