Of we het nu gebruiken of niet, hardloopshorts zijn een van de meest klassieke kledingstukken. Er zijn extreem korte, strak op de dij of boven de knie. Maar waarom lopen hardlopers liever met blote benen?
Hoewel het laten zien van je benen om de kleur van je huid te verbeteren een van de goede excuses kan zijn, is de waarheid dat sporten in korte broeken andere doelen heeft.
Meer comfort
De belangrijkste reden waarom hardlopers korte broeken dragen, is om vermijd schuren terwijl ze rennen Meer stof betekent meer wrijving. En dit wordt versterkt door een hogere cadans, paslengte, racetijd en buitentemperatuur. Dus hoe minder stof we hebben, hoe beter. Daarom geven hardlopers vaak de voorkeur aan een short voor trainingen en wedstrijden.
Bovendien kan hardlopen een constant gevecht zijn tussen te warm of te koud zijn. Als we naar toe rennen temperaturen van meer dan 30 graden is de kans groot dat we het gaan opwarmen. En hoe sneller we rennen, hoe heter we zullen zijn. Zelfs als het koud is, zijn de benen het enige gebied dat warm blijft. Het is gebruikelijk om de lopers van te zien marathonloop het dragen van korte broeken met armmouwen en/of handschoenen. Vooral op dagen met eerdere en koudere startomstandigheden. Het is voor hen de gemakkelijke manier om de bovenste lagen onderweg te verwijderen.
Al lijdt het geen twijfel dat hardlopers graag pronken met hun benen. Met een paar felle shorts en bijpassende hardloopschoenen joggen we graag door de populairste straten en parken van de stad.
Is het beter dan het dragen van een lange legging?
Hoewel korte broeken de go-to zijn voor de meeste hardlopers, kunnen panty's of leggings ook geschikt zijn voor bepaalde hardlopers.
de mazen van samendrukking ze zorgen voor een betere en meer vloeiende beweging omdat ze zich aan je benen hechten en je in staat stellen te rennen zonder dat je je zorgen hoeft te maken dat het zich tijdens de hele route naar een ander deel van je lichaam verplaatst. Dit hangt echter ook grotendeels af van hoe comfortabel we ons voelen in de panty en of we er nog steeds op staan om wijde shorts te dragen tijdens korte of lange runs.
Niet-professionele hardlopers denken misschien ook dat panty's een betere optie zijn. We kunnen kiezen voor compressiekousen met hele benen, omdat ze helpen pijn verlichten op het onderbeen na een bijzonder zware run. Soms kan de korte broek ook wrijving veroorzaken en tussen de dijen omhoog kruipen, wat een enorme afleiding kan zijn tijdens het hardlopen.
Daarom is het een persoonlijke beslissing of we kiezen tussen een korte of lange broek.