Je hebt een coronavirus-test gedaan en de uitslag was positief. Of het nieuws nu uw vermoeden bevestigt of als een onverwachte schok komt, een positieve diagnose kan veel vragen oproepen. Hoofdzakelijk: Wat moet je doen nu je COVID-19 hebt?
Als je ziek bent, raden deskundigen aan om thuis te blijven, behalve voor medische zorg. Scheid u zoveel mogelijk van andere mensen en vertel uw naaste contacten dat zij mogelijk ook zijn blootgesteld aan het virus.
Ervan uitgaande dat je goed genoeg bent om thuis te herstellen, raden experts aan isolerente gedurende ten minste 10 dagen vanaf het begin van de symptomen. Zelfs dan moet u minstens 24 uur koortsvrij zijn zonder de hulp van koortsverlagende medicijnen en een verbetering zien in andere symptomen die u mogelijk heeft voordat het veilig is om in de buurt van andere mensen te zijn.
Als je dicht bij mensen en huisdieren moet zijn, is dat aan te raden gebruik een maskeren, ook thuis.
Symptomenvrij zijn is geen vrijbrief. zelfs als je dat bent asymptomatische, moet u zich 10 dagen isoleren vanaf de dag dat u positief testte. En als u gedurende die periode symptomen blijft ontwikkelen, begint de klok opnieuw: u moet zichzelf gedurende 10 dagen isoleren vanaf de dag dat uw symptomen verschijnen.
Hoe krijg ik mijn testresultaten?
Hoe u uw COVID-19-testresultaten te weten komt, hangt af van het type test dat u heeft gehad en waar.
Heeft u een test laten doen in een polikliniek, ziekenhuis of apotheek, dan kunt u binnen enkele minuten de uitslag verwachten. Als uw monster echter voor verwerking naar een laboratorium is gestuurd, kan het enkele dagen duren voordat u de resultaten krijgt. In dat geval zal de arts of verpleegkundige die de aanvraag indient waarschijnlijk contact opnemen.
Over het algemeen monsters van nasale uitstrijkjes in de auto of in een apotheek lokale detailhandelaar moet voor verwerking naar een diagnostisch laboratorium worden gestuurd. Sommige testsites hebben online patiëntenportalen waarmee u naar uw resultaten kunt zoeken zodra deze beschikbaar zijn.
De COVID-testkits binnen casa ze stellen je in staat om je eigen speeksel- of neusslijmmonster te verzamelen en terug te sturen om te testen. U krijgt de uitslag online en u heeft eventueel de mogelijkheid om een consult op afstand in te plannen met uw arts.
Aan wie moet je vertellen dat je positief bent?
Het lijkt misschien ongemakkelijk, maar het delen van het nieuws van je positieve COVID-diagnose met de mensen om je heen (je familie natuurlijk, maar ook je yogamaatjes en de mensen om je heen op het werk) kan de verspreiding van COVID-19 helpen vertragen. infectie. Evenzo zou u graag willen weten of u bent blootgesteld aan iemand met COVID-XNUMX, toch? Nauw contact wordt gedefinieerd als elke persoon binnen de 2 meters van een geïnfecteerde persoon gedurende 15 minuten of langer.
Als het resultaat positief is, kunt u een oproep van een tracer ontvangen. Het is de taak van die persoon om een lijst samen te stellen van de mensen met wie je in de buurt bent geweest, zodat ze op de hoogte kunnen worden gebracht en zo snel mogelijk naar bewijsmateriaal kunnen zoeken. De tracker zal uw identiteit of andere informatie die u identificeert niet onthullen, ernaar verwijzen of bevestigen.
Open zijn met iedereen die deel uitmaakt van een contractopsporingsprogramma nadat u positief bent getest, is van cruciaal belang. Als we dat niet doen, kunnen we niet vaststellen waar de extra risicovolle plekken zich in onze gemeenschap bevinden, en als u dat niet doet, bent u mogelijk verantwoordelijk voor de verspreiding van COVID in uw omgeving.
Wat als mijn familie geen symptomen heeft?
SAR-CoV-2, het virus dat COVID-19 veroorzaakt, profiteert van natuurlijke interacties tussen vrienden en familie. Alle gezinsleden die zijn blootgesteld, moeten minimaal 10 dagen in quarantaine, ook als ze geen symptomen hebben.
Ja, het is onhandig. Maar het negeren van blootstelling aan COVID en een leven leiden zonder onderbrekingen kan andere mensen in gevaar brengen.
Moet je apart slapen?
Als je positief bent, is het delen van een bed met iemand anders, of een badkamer, geen goed idee. Probeer jezelf te isoleren in een aparte en aparte ruimte in je huis. Idealiter zou je alleen moeten worden opgesloten in een kamer, eten, slapen en een badkamer gebruiken.
Voor degenen die in krappe ruimtes wonen, adviseren deskundigen om zich zoveel mogelijk te scheiden van andere gezinsleden. Als iemand in uw huishouden een hoger risico loopt, zoals een kankerpatiënt die chemotherapie krijgt en wiens immuunsysteem is aangetast, overweeg dan alternatieve levensstijlveranderingen. Je kunt bijvoorbeeld op zoek gaan naar een hotel dat dit soort mensen tijdelijk accepteert.
Of, als je bij je oma woont en zij chronische aandoeningen hebben, kun je je blootstelling aan het virus minimaliseren door naar het huis van je zus te gaan terwijl je in quarantaine zit.
Mag je je baby borstvoeding blijven geven?
Tot op heden is er geen bewijs dat moedermelk het coronavirus op baby's overdraagt. Daarom vertellen experts positieve moeders die ervoor kiezen om borstvoeding te geven, dat het oké is om te beginnen of door te gaan met borstvoeding, zolang je je eerst wast en jezelf bedekt met het masker.
Het is duidelijk dat moeders die ziek zijn van COVID geen sociale afstand kunnen bewaren met hun kleintjes als ze borstvoeding geven, en daarom zijn andere verzachtende maatregelen zo belangrijk.
Het dragen van een mondkapje en het goed wassen van je handen kan al voldoende zijn om de kans te verkleinen.
Kun je naar buiten?
Er is op zich geen gevaar om buiten te zijn, zolang je maar niet in contact komt met andere mensen.
Als je de hond uitlaat in een landelijke of voorstedelijke omgeving waar je niet fysiek mensen tegen het lijf loopt, is dat prima.
Houd er rekening mee dat je zoveel mogelijk afstand wilt houden tussen jezelf en andere mensen, aanzienlijk meer dan de gebruikelijke 2 meter sociale afstand. Houd ook uw handen uit de buurt van voorwerpen van buitenaf, zodat u het virus niet per ongeluk naar iemand anders verspreidt.
Het kan moeilijk zijn om opgesloten te blijven in een isolatiegebied. Naar buiten gaan, sporten, naar buiten gaan en wandelen - al deze dingen zijn niet alleen veilig als ze voorzichtig worden gedaan, maar ze worden ook aanbevolen.
Wat gebeurt er als je niet verbetert?
Hoewel COVID-19 een ernstige en levensbedreigende ziekte kan veroorzaken, hebben de meeste mensen slechts milde symptomen en kunnen ze thuis herstellen. Vaak voelen mensen zich al beter als ze hun testresultaten ontvangen, en dat is goed nieuws. Anderen kunnen zich in het begin goed voelen, maar daarna verslechtert hun toestand.
Als u niet verbetert, niet herstelt in de komende dagen, dient u contact op te nemen met uw huisarts om te zien wat er moet gebeuren.
Alle zorgwekkende symptomen die zich kunnen voordoen, zoals kortademigheid, aanhoudende pijn of druk op de borst, nieuwe verwardheid, blauwachtige lippen of gezicht, of onvermogen om wakker te worden of wakker blijven, moet dit worden behandeld als een medisch noodgeval.