Het vreemde gevoel om uit bed te komen en een ongemakkelijk tintelend gevoel in de voet of het been te voelen, is ons allemaal overkomen; of om middernacht wakker worden omdat je je arm niet kunt bewegen. Hierop zeggen we meestal dat onze ledematen in slaap zijn gevallen, en we hechten er niet veel belang aan.
Over het algemeen treedt dit tintelende gevoel op nadat u lang op dat deel van het lichaam hebt gedrukt, waardoor de communicatie met uw hersenen is verbroken.
Door de druk slapen je ledematen
Druk uitoefenen maakt zenuwbanen worden samengedrukt en de zenuwen kunnen de elektrochemische impulsen. Deze impulsen dragen sensorische informatie van zenuwuiteinden in het lichaam naar de hersenen, evenals instructies van de hersenen naar de ledematen.
Wanneer iets deze overdracht verstoort, hebben we niet alle sensatie in dat deel van het lichaam en hebben de hersenen moeite om met die extremiteit te communiceren. ook de druk slagaders kunnen samendrukken, die voorkomen dat voedingsstoffen de cellen bereiken; dus die zenuwcellen gaan zich abnormaal gedragen en zorgen ook voor storing in de communicatie.
Dat is de reden waarom de informatie die door het ledemaat wordt verzonden, verward raakt en de hersenen verschillende berichten ontvangen. Er zijn zenuwcellen die geen informatie doorgeven en andere die verkeerde impulsen sturen.
Moeten we ons zorgen maken?
Tintelen Het is een signaal voor jou om je positie aan te passen. en laat de hersenen de juiste signalen van uw ledemaat ontvangen. Als uw arm gedurende 10 minuten gevoelloos wordt, er is geen gevaar voor de gezondheid; maar circulatie veel langer afgesneden kan ervoor zorgen dat u ernstige zenuwbeschadiging oploopt.
Normaal gesproken beginnen de zenuwimpulsen, zodra u uw been, arm of voet beweegt, weer correct door te geven, maar het is normaal dat u niet het volledige gevoel terugkrijgt. Dit komt omdat je lichaam heeft een aanpassingstijd nodig zodat de zenuwen impulsen correct beginnen door te geven.
Dit zorgt ervoor dat het tintelende gevoel toeneemt, waardoor het voelt alsof ze naalden steken. Binnen een paar minuten worden de zenuwvezels weer normaal en heb je weer volledige controle over je ledematen.
Wees niet bang, het is slechts een waarschuwingssignaal om van positie te veranderen.