Met de pandemie werden oximeters populair, maar hun trend blijft stijgen, aangezien tot nu toe niemand ooit de moeite had genomen om het zuurstofgehalte in het bloed te meten. Het is een functie die beschikbaar is in een groot aantal slimme armbanden van alle prijzen, merken, maten en kleuren.
Het beheersen van de zuurstof in het bloed is veel belangrijker dan velen van ons kunnen gaan geloven. Maar voordat we gek worden van het onderwerp zuurstofverzadiging, is het handig om te weten hoe het gemeten wordt.
Er zijn verschillende methoden, een daarvan is de ABG-test, dat wil zeggen een arterieel bloedgas. Door middel van deze test nemen ze een bloedmonster uit een slagader (meestal uit de pols) en analyseren dit. Deze methode is zeer professioneel, exact en zeer zeldzaam, aangezien deze alleen in bepaalde gevallen wordt gebruikt en het niet zinvol is om deze dagelijks in ons huis te meten.
Een andere methode is het gebruik van een oximeter. De oximeters conventionele die op de vinger van de hand worden geplaatst, ook op de voet of in het oor, en wat ze doen is een directe zuurstofmetingstest waarbij gebruik wordt gemaakt van lichtabsorptie en gebruik wordt gemaakt van de pols van de persoon.
Nu is het handig om te weten welke zuurstofniveaus goed en welke slecht zijn. Een normaal niveau schommelt tussen 95 en 100%. Onder de 60 kan medische tussenkomst nodig zijn, hoewel dat afhangt van de beslissing van elke patiënt en de arts.
Naast de oximeter kunnen we ook slimme armbanden en horloges gebruiken, aangezien de meeste een SPO2-sensor hebben. Deze sensor meet het zuurstofpercentage in het bloed en nu gaan we je vertellen welke de beste armbanden op de markt zijn om het zuurstofverzadigingsniveau te meten.
Waarom zou je een armband hebben?
Het lijkt misschien een nutteloze accessoire die na 2 weken op de bodem van een la belandt, maar nee. Als we eenmaal gewend zijn aan het leven met een slimme armband of smartwatch en profiteren van alle voordelen, verandert ons leven ten goede.
De armbanden hebben een veelheid aan functies en kenmerken, ze halen niet het kwaliteitsniveau van smartwatches, maar voor het grote publiek is het meer dan genoeg. De meeste slimme armbanden op de markt kosten niet meer dan 60 euro en onder de voordelen vinden we de mogelijkheid om meldingen te ontvangen, de tijd te zien, record stappen, hartslag, zuurstof in het bloed, slaapkwaliteit, sommige kunnen zelfs oproepen beantwoorden, zijn waterdicht, tonen ons in één oogopslag informatie, hebben een batterijduur van 7 tot 30 dagen, enz.
Kortom, het is tijd voor ons om de eeuw te veranderen en te genieten van de voordelen van slimme armbanden en het klassieke horloge opzij te zetten. Als we niet willen dat het bandje van onze armband altijd zwart is, kunnen we verwisselbare bandjes kopen. Ze verkopen ze op Amazon, eBay en in een groot aantal e-commerce, behalve in de oorspronkelijke winkel.
Zo kies je de beste armband om zuurstof te meten
Voordat u willekeurig een armband koopt, moet u heel goed de technische specificaties ervan kennen, zoals de batterij, het type oplader, het certificaat van weerstand tegen water (er zijn er die bestand zijn tegen vocht en milde spatten tot een diepte van enkele meters). ), voor welke sporten hebben we ze nodig, de sensoren die het heeft, of het aanraking is, of het scherm schokbestendig is, enz.
Zoals we zien moeten we wees heel duidelijk over wat we nodig hebben en begin dan met zoeken. Nu hebben we twee opties: ofwel zelf zoeken op Amazon en vertrouwde winkels, of mensen om ons heen vragen die armbanden begrijpen en welke ze ons aanbevelen om te kopen.
Als het de eerste keer is dat we een slimme armband gebruiken en we weten niet zo goed hoe het gaat, raden we aan om op safe te spelen, bijvoorbeeld een Xiaomi Mi Band, een Huawei Band of een Galaxy Fit. Als we al ervaring hebben, kunnen we inventariseren welke functies we meer en welke minder gebruiken. Misschien is dit het perfecte moment om de overstap naar slimme horloges te maken.
Dit zijn de beste slimme armbanden
Als we onszelf hebben overtuigd en een activiteitsarmband willen waarmee we het zuurstofgehalte in het bloed kunnen meten, dan laten we de beste opties over om te kopen op Amazon.
Xiaomi Mi Band 6
Zie aanbieding op AmazonBij Amazon hebben we het beschikbaar voor 46 euro. Het goede aan deze slimme armband is dat het een pioniersmerk was in slimme armbanden waar we meldingen ontvingen, stappen telden, sporten registreerden, de tijd markeerden, enz. Nu, in zijn zesde generatie, bevat het een 1,56-inch kleurenscherm, verschillende bewaking van activiteit, slaap en natuurlijk bloedzuurstof.
Deze armband heeft een 14 dagen autonomie en de oplader is met magnetische pinnen. De Xiaomi Mi-band 6 heeft een waterdichtheid tot 50 meter, dus we kunnen hem zonder problemen gebruiken om te zwemmen. Het heeft 30 sportmodi, we hoeven alleen degene te selecteren die we gaan oefenen, op start drukken en beginnen met het opnemen van de training, aan het einde ontvangen we de statistieken op onze mobiel via de officiële app.
Huawei Band 6
Zie aanbieding op AmazonDe zesde generatie van Huawei's basisarmband arriveert met een rechthoekig ontwerp, een groot 1,47-inch AMOLED-kleurenscherm, een batterij die 15 dagen meegaat, constante monitoring van hartslag, stappen, slaap en een SPO2-sensor om ons zuurstofniveau te kennen. .
Vanuit het bedrijf zorgen ze ervoor dat de controle van de hartslag zeer nauwkeurig is ongeacht geslacht, leeftijd of zelfs huidskleur dankzij de Huawei TruScreen 4.0-technologie. Iets soortgelijks gebeurt met slaapmonitoring dankzij TruSleep 4.0, slaapfasen kunnen identificeren en vervolgens de resultaten weergeven.
Met deze armband kunnen we kiezen uit een veelheid aan sporten, op play drukken en vervolgens via de Huawei Health app de statistieken op onze mobiel ontvangen.
Eerband 6
Zie aanbieding op AmazonHet lijkt erop dat we het over dezelfde armbanden hebben, maar nee, het is dat de fabrikanten het woord Band in allemaal hebben gebruikt. In dit geval heeft de slimme armband die Honor ons aanbiedt een 1,47-inch AMOLED-kleurenscherm, een batterij van 2 weken met snel magnetisch opladen, 10 trainingsmodi, slimme assistent, verwisselbare bandjes, het ontvangen van meldingen en oproepen, enz.
Wat de sensoren betreft, biedt deze slimme armband ons slaapmonitoring, stappen, 24/7 hartslag, stappen, stresscontrole en zelfs bloedzuurstof, anders zou het niet op de lijst staan met de beste armbanden om onze bloedverzadiging zuurstof te kennen.
Wat water betreft, is deze armband bestand tegen zelfs zwemmen. Zozeer zelfs dat het de oefeningen registreert die we in het water doen en men heeft een 5 ATM weerstand. Zelfs in het water is er zuurstof- en hartslagmeting, evenals afstand, calorieën en andere.
Samsung Galaxy Fit2
Zie aanbieding op AmazonSamsung-armbanden zijn meestal bestsellers en dat verbaast ons niet, aangezien we deze keer een groot aantal sensoren hebben, afgezien van degene die ons vandaag interesseert, namelijk de SPO2 om het zuurstofniveau in het bloed 24/7 te meten vanaf onze pols. We hebben een hartslagmeter die 24 uur werkt, accelerometer, gyroscoop, slaapmonitor om rust op te nemen, alarm, meldingsontvangst, 15 dagen batterij, waterdichtheid tot 50 meter, stressdetectie, etc.
Al deze statistieken zullen de officiële Samsung Health-app die we in onze mobiel moeten hebben en waarmee we het horloge aan de mobiel moeten koppelen. En zonder te vergeten dat de armband een 3-inch AMOLED 1,1D-kleurenscherm heeft dat zelfs onder water gemakkelijk af te lezen is. Op dit scherm kunnen we notificaties, gezondheidsmeldingen, oproepen ontvangen, de oefeningen kiezen, de tijd zien, het weer, enz.
Amazfit-band 5
Zie aanbieding op AmazonHet is een van de best verkochte armbanden en7 dat komt door zijn prijs en hoe compleet hij is, want voor minder dan 28 euro hebben we een 1,1-inch kleuren-touchscreen, geïntegreerde Alexa, NFC, Bluetooth, batterij voor 2 weken, verwisselbare banden, hartslagmeter, spo2-sensor, stappenteller enz.
Een complete armband die gaat concurreren met een hele sector gewijd aan sportarmbanden, vooral die die de zuurstofverzadiging in het bloed meten. Het grote verschil is dat deze armband een stemassistent heeft, iets heel ongebruikelijks bij sportarmbanden, maar normaler bij smartwatches en andere apparaten.
TicWatch GTH
Zie aanbieding op AmazonEigenlijk is het geen armband, het is een smartwatch, maar aangezien hij middelgroot is en minder dan 50 euro kost, wilden we hem in deze compilatie opnemen. Bij deze gelegenheid gaat de batterij 10 dagen mee en heeft verschillende sensoren, notificaties ontvangen, muziekbediening, activiteitsherinneringen, waterdichtheid tot 5 ATM, etc.
Onder de sensoren willen we de temperatuursensor benadrukken die de lichaamstemperatuur kan meten, de SPO2-sensor om de zuurstofverzadiging in het bloed te meten, de stappenteller, de 24/7 hartslagregistratie, registratie van maximaal 14 sportmodaliteiten, onder andere slaapcontrole, ademhalingsfrequentiecontrole.