Ultimamente è diventato di moda effettuare test del DNA per conoscere l'origine dei nostri geni, essendo in molti casi una sorpresa. Ciò che interessa principalmente agli atleti è sapere se siamo predisposti a determinati infortuni o se possiamo migliorare molto di più la nostra capacità fisica.
Senza dover uscire di casa o appartenere all'FBI, con 24Genetics puoi fare un semplice test che puoi acquistare a Amazon o su proprio sito web dell'azienda.
Come funziona 24Genetics?
Il test arriverà in una busta postale, con tutto il materiale e le istruzioni per svolgere correttamente il test.
Dovremo usare il tampone per fare uno striscio all'interno della bocca, senza toccare i denti o la lingua. Raccomanda di farlo per un minuto, anche se faremmo meglio ad assicurarci che il tampone abbia assorbito correttamente il nostro DNA. Quindi mettiamo il bastoncino in una provetta e inviamo il campione al laboratorio.
È lì che estraggono le nostre cellule per estrarre il DNA e ottenere fino a 700.000 dati genetici. Non siamo di fronte a un test medico, quindi i dati che ci forniranno saranno il risultato del confronto di variabili, probabilità e studi scientifici. Cioè, possono indicare che siamo geneticamente inclini a soffrire di una patologia, ma allora non è così.
https://www.youtube.com/watch?v=G63DEJI3QhU
Quali informazioni fornisce?
Quasi un mese dopo avrai i risultati del tuo test del DNA. Ti daranno informazioni sul livello di predisposizione che hai (rispetto al resto della popolazione) a perdere peso con sport, infortuni o esercizi di resistenza, tra gli altri.
Per dimostrare che questi non sono risultati fabbricati, gli studi scientifici saranno allegati a te su cui si sono basati per redigere la tua segnalazione.
Puoi scoprire se la tua genetica ti aiuta a stabilizzare il colesterolo con lo sport, come è il tuo recupero dopo l'allenamento, se hai una predisposizione a sviluppare una buona capacità polmonare, se tendi a eccellere in alcuni sport o quali sono le tue possibilità di guadagnare forza muscolare.
Ha anche una sezione per gli infortuni sportivi, specificando sovraccarichi o lesioni a legamenti e tendini.
Dopo aver letto la tua relazione, è possibile che ti rimangano dei dubbi, quindi l'azienda mette a tua disposizione a Consultazione di 10 minuti con uno dei biologi della squadra.