Perché alcune persone non perdono peso se seguono una dieta e fanno esercizio fisico?
Molto probabilmente, ad un certo punto abbiamo iniziato un processo di perdita di grasso. Iniziamo un regime alimentare equilibrato...
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La dieta inversa può creare confusione a causa del suo nome. Il presupposto iniziale potrebbe essere la perdita di peso mangiando...
La dieta Perricone è un programma alimentare di 28 giorni che pretende di migliorare la salute riducendo l'infiammazione...
Seguire la dieta 80/20 è un'opzione alimentare sana e meno restrittiva che non sembra un regime...
Una dieta priva di zucchero limita lo zucchero aggiunto. Ciò include alimenti zuccherati come caramelle e soda, anche se lo zucchero aggiunto...
Le persone che vogliono perdere peso di solito cercano una soluzione rapida. Anche se è vero che una dieta nutriente e...
La nutrizione olistica sembra rivoluzionare il mercato delle diete. Sebbene non sia considerato un programma alimentare, ha alcuni...
Perdere peso è possibile anche con una malattia della tiroide, come l'ipotiroidismo. Ma richiede la valutazione degli ormoni, incluso...
La perdita di peso è strettamente legata al deficit calorico. Tuttavia, potremmo chiederci cosa comporta esattamente o...
La dieta macrobiotica ha raggiunto una popolarità molto alta qualche mese fa, e tutti volevano provare se fosse davvero...
Sicuramente abbiamo sentito o letto della dieta Lev. È un processo di alimentazione suddiviso in...