Come evitare la tendinite rotulea?
Molti atleti soffrono di dolore alla rotula quando eseguono salti o movimenti esplosivi con le gambe. Il…
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Il ginocchio è un'articolazione che può essere facilmente ferita se non stiamo attenti o non ci esercitiamo abbastanza. UN…
Salire le scale è qualcosa che molti di noi fanno più volte al giorno. E mentre alcune persone possono arrampicarsi...
Sentire dolori muscolari dopo la corsa è normale, soprattutto se ti alleni su superfici dure per un lungo periodo di...
Con più persone che lavorano da casa, è probabile che tu stia trascorrendo la maggior parte delle tue giornate sul sedere. Sì...
Se ti fa male la parte inferiore della gamba destra dopo aver corso, potresti avere stinchi stinchi,...
Il dolore al ginocchio è un problema frequente che colpisce persone di tutte le età, e anche essere attivi...
I legamenti e i tendini fanno parte del sistema muscolo-scheletrico e i legamenti attaccano l'osso all'osso e...
Potresti pensarci due volte prima di andare in palestra se hai dolore al ginocchio, ma in molti casi non...
Questa convinzione nasce da uno studio che ha più di 30 anni (uno studio dell'Università di...
Come ti sei infortunato? Molte persone si lamentano di cercare qualcosa sul sedile posteriore dell'auto e di sentire un...