Se ti piacciono le lezioni di gruppo, sono sicuro che la tua palestra offre coreografie Body Combat, Pump o Balance create da Les Mills. Approfittare del tempo libero che i bambini hanno in estate, e che lo sport è sempre un'idea perfetta da fare nel tempo libero; Sports Leaders UK e Les Mills hanno creato un piattaforma virtuale molto simile a Netflix, in cui saranno pubblicati contenuti di fitness con bambini e rivolto a ragazzi tra 4 y 16 años.
Born to Move: attività rivolte ai bambini
La piattaforma prende il nome di Nato per muoversi (Born to move) e ospiterà virtualmente contenuti audiovisivi legati all'esercizio fisico e rivolti a scuole, bambini, genitori e monitor.
È abbastanza simile a Netflix per il suo funzionamento e puoi vedere le lezioni di fitness che includono esercizi di forza, arti marziali e persino yoga. Secondo Les Mills, Born to Move è stato creato per "sostenere l'alfabetizzazione fisica e promuovere la fiducia e l'autostima".
Logicamente, le classi sono sotto a formato da e per i bambini, essendo gli stessi studenti che guidano i compagni di classe negli esercizi mostrati. Sono ideali per bambini dai 4 ai 16 anni, quindi puoi considerare di trascorrere un'estate divertente in compagnia dei tuoi bambini. Non sentiranno che l'esercizio fisico è "obbligato", ma che è un nuovo modo di muoversi attraverso il divertimento.
https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU
Ci saranno lezioni gratuite
Les Mills ritiene che "Ogni bambino merita un sano inizio di vita e Born to Move è stato creato per fornire ai bambini le capacità di alfabetizzazione fisica e la sicurezza di cui hanno bisogno per godersi uno stile di vita attivo.«. Quindi quelle famiglie che vogliono incoraggiare i propri figli da casa non avranno scuse.
Lucy Supperstone, direttrice degli Sports Leaders UK Awards, ha dichiarato: "Siamo lieti di collaborare con Les Mills a questo programma. Aumentare l'entusiasmo dei giovani a partecipare all'attività fisica attraverso l'apprendimento tra pari è al centro della nostra missione. È bello vedere questo programma supportato da un modello in cui facilitatori formati e qualificati influenzano il cambiamento; e questo non può che essere positivo per aiutare i bambini coinvolti nel progetto a divertirsi, imparare e raggiungere obiettivi quotidiani legati all'attività fisica«.
So che i bambini adorano le lezioni dirette come Zumba o qualsiasi altra in cui è presente la musica. Mentre le palestre iniziano a introdurre sessioni in cui possono partecipare anche i più piccoli, cosa ne pensate di questa nuova proposta?