Che li usiamo o meno, i pantaloncini da corsa sono uno dei capi di abbigliamento più classici. Ci sono estremamente corti, aderenti alla coscia o sopra il ginocchio. Ma perché i corridori preferiscono andare a gambe nude?
Anche se mostrare le gambe per migliorare l'abbronzatura della pelle può essere una delle ottime scuse, la verità è che fare sport in pantaloncini ha altri obiettivi.
Maggiore comfort
Il motivo numero uno per cui i corridori indossano pantaloncini è evitare sfregamenti mentre corrono Più tessuto significa più attrito. E questo è amplificato dall'aumento della cadenza, della lunghezza del passo, del tempo di gara e della temperatura esterna. Quindi meno tessuto abbiamo, meglio è. Pertanto, i corridori spesso preferiscono un pantaloncino per l'allenamento e la corsa.
Inoltre, la corsa può essere una battaglia costante tra il troppo caldo o il troppo freddo. Se stiamo correndo a temperature di più di 30 gradi, è molto probabile che ci riscalderemo. E più veloce corriamo, più caldo saremo. Anche quando fa freddo, l'unica zona che rimane calda sono le gambe. È comune vedere i corridori di maratona indossare pantaloncini con maniche e/o guanti. Soprattutto nei giorni con condizioni di partenza precedenti e più fredde. È il modo più semplice per rimuovere gli strati superiori mentre sono in movimento.
Anche se non c'è dubbio che i corridori adorino mostrare le gambe. Con un paio di pantaloncini luminosi e scarpe da corsa abbinate, saremo felici di correre per le strade e i parchi più famosi della città.
È meglio che indossare leggings lunghi?
Sebbene i pantaloncini siano l'ideale per la maggior parte dei corridori, i collant o i leggings possono funzionare anche per alcuni corridori.
le maglie di compressione consentono un movimento migliore e più fluido poiché aderiscono alle tue gambe e ti permettono di correre senza la preoccupazione che si sposti in qualsiasi altra parte del tuo corpo durante l'intero percorso. Tuttavia, questo dipende anche in gran parte da quanto ci sentiamo a nostro agio con i tights e se insistiamo ancora nell'indossare pantaloncini larghi durante le corse brevi o lunghe.
I corridori non professionisti possono anche credere che i collant siano un'opzione migliore. Potremmo scegliere calze compressive a gamba intera in quanto aiutano alleviare il dolore sulla parte inferiore della gamba dopo una corsa particolarmente dura. I pantaloncini a volte possono anche sfregare e salire tra le cosce, il che può essere un'enorme distrazione durante la corsa.
Pertanto, è una decisione personale se scegliamo tra pantaloni corti o lunghi.