La pelle deve affrontare una serie di sfide durante la stagione invernale, tra cui temperature fredde, aria secca, bassa umidità e improvvisi sbalzi di temperatura. Questi fattori possono causare secchezza e invecchiamento precoce se non viene fornita un'adeguata protezione. Pertanto, conoscendo il trattamenti invernali per la cura della pelle Possono fornire grandi vantaggi.
In questo articolo ti diremo quali sono i migliori trattamenti per prenderti cura della tua pelle in inverno e come puoi prevenire danni alla tua pelle.
Trattamenti per la cura della pelle in inverno
Scegliere il prodotto giusto
Selezionare il giusto prodotto per la cura della pelle è essenziale. Per selezionare il prodotto ideale per le tue esigenze specifiche, è essenziale avere una chiara comprensione del tuo tipo di pelle e di eventuali sensibilità o problemi. Se non sei sicuro di questi fattori, Si consiglia vivamente di chiedere la guida di un dermatologo che può fornirti una consulenza esperta sulle opzioni terapeutiche più appropriate.
Si consiglia che il prodotto per la pelle utilizzi una divisione dei due principi attivi consigliati. Se hai la pelle non sensibile, è altamente consigliabile utilizzare prodotti che contengano vitamina C, acido retinoico, acido glicolico e idrossiacidi.
Alcune persone hanno un tipo di pelle molto sensibile e reagiscono negativamente a determinate sostanze. Per queste persone è necessario utilizzare prodotti che contengano ingredienti lenitivi, vasocostrittori e decongestionanti come il dexpantenolo, l'alfabisabololo rusco o l'acido glicirretico. È importante stare lontano da prodotti che contengono alcol, conservanti o profumi.
Texture dei prodotti per la pelle
Anche la consistenza dei prodotti per la pelle può variare, determinando differenze nei loro effetti. I prodotti che hanno una consistenza fluida sono caratterizzati da la loro natura leggera e il maggiore contenuto di liquidi, li rendono ideali per le persone con pelle mista o grassa. Questi tipi di prodotti sono comunemente usati nelle creme idratanti per il viso da giorno.
I prodotti in crema sono specificamente formulati con un contenuto lipidico più elevato, risultando in una consistenza più densa che è particolarmente benefica per le persone con pelle secca.
Le emulsioni, dal peso molecolare moderato, Raggiungono un equilibrio che li rende adatti a tutti i tipi di pelle, evitando gli estremi di essere troppo leggeri o troppo pesanti.
Le guance, le labbra, il collo, il décolleté e le mani sono le zone più sensibili ai rigidi effetti dell'inverno. Queste zone si trovano prevalentemente sul viso, quindi è essenziale dare priorità alla cura della pelle del viso, soprattutto per chi ha la pelle sensibile.
Una volta che la temperatura inizia a variare, dovresti adattare la tua routine di cura del viso di conseguenza. Per combattere le sfide legate al clima più freddo, questi suggerimenti utili possono aiutarti a mantenere il viso idratato.
L'idratazione come trattamento per la cura della pelle in inverno
Le esigenze di ogni tipo di pelle sono uniche e richiedono prodotti e frequenze di applicazione specifici. Tuttavia, generalmente si consiglia di idratare la pelle quotidianamente e dopo il bagno, soprattutto se si tratta di qualche tipo di condizione della pelle, come la dermatite atopica o la psoriasi.
Quando ti prepari per fare il bagno, dovresti controllare la tentazione di aumentare la temperatura dell'acqua quando fa freddo. Tuttavia, è consigliabile resistere a questa tentazione e optare per l’acqua calda. L'uso di acqua calda può causare una diminuzione dell'umidità della pelle, con conseguente perdita di lubrificazione. Oltretutto, per preservare gli oli naturali che aiutano a mantenere l'idratazione, si consiglia di astenersi da docce eccessivamente lunghe o frequenti. Bisogna asciugarsi bene anche dopo il bagno.
Garantire un'adeguata idratazione della pelle implica molto più del semplice utilizzo di prodotti esterni per la cura della pelle. È inoltre essenziale mantenere un adeguato apporto di acqua, consumandone almeno 1,5-2 litri durante la giornata. Allo stesso modo, anche il cibo contribuisce all’idratazione del nostro organismo. È necessario raggiungere i livelli minimi necessari di vitamina C e antiossidanti. Oltretutto, Si consiglia di evitare alcol e tabacco.
Puliamo profondamente la nostra pelle
Per ottenere una pelle morbida e idratata, è essenziale dare priorità alla cura della pelle detergendola e seguendo un regime di cura quotidiano con prodotti adeguati. Si consiglia di eseguire questa routine sia al mattino che alla sera.
Sebbene sia necessario mantenere la pelle pulita, è necessario evitare l'uso eccessivo di alcuni articoli. Alcuni articoli, come i saponi per le mani, il viso e il corpo possono irritare la pelle o potrebbero non essere adatti per le persone con pelle sensibile. Dobbiamo quindi prima leggere l'etichetta di questi prodotti per verificare che siano delicati e che siano stati sottoposti a test dermatologici.
Un punto interessante da tenere presente è che anche se non ci sono temperature elevate ed è estate, puoi usare la protezione solare quando esci. Anche durante i mesi invernali, quando le temperature scendono e l’aria è fredda, esiste ancora il rischio di danni alla pelle causati dal sole. Ciò è particolarmente vero nelle zone innevate, dove Le proprietà riflettenti della neve possono amplificare gli effetti della radiazione solare fino all'80%. Per proteggere la pelle, indossare occhiali da sole e crema solare.
Quando parliamo di pelle citiamo anche le labbra. Le labbra possono rompersi quando fa freddo o in altre condizioni. Per prevenire i sintomi, ci sono diverse raccomandazioni che possono essere seguite:
- Garantisci la protezione delle labbra applicando un balsamo per le labbra e proteggendole dagli elementi con l'uso di una sciarpa.
- Per evitare che la secchezza peggiori, è consigliabile astenersi dal leccarsi le labbra.
- Mantieni livelli di idratazione adeguati assicurandoti di consumare una quantità adeguata di acqua.
- Se l'ambiente della tua casa è privo di umidità, sarebbe opportuno utilizzare un umidificatore.
- Inspira usando le narici invece che la bocca.
Se noti che le tue labbra iniziano a bruciare, puoi usare un balsamo per le labbra.
Spero che con queste informazioni tu possa imparare di più sui trattamenti per prenderti cura della tua pelle in inverno e quali aspetti dovresti tenere in considerazione.