German Portillo

Sono un personal trainer e nutrizionista sportivo. Sono appassionato di tutto ciò che riguarda l'allenamento e le sane abitudini di vita. Penso di poter contribuire con molte informazioni preziose e di qualità a questo blog. Penso di poter contribuire con molte informazioni preziose e di qualità a questo blog. Mi piace condividere le mie conoscenze ed esperienze, articoli su allenamento, alimentazione, integrazione, prevenzione degli infortuni e molto altro. Sei interessato ad un piano di allenamento e alimentazione? Trovami su Instagram come @german_entrena e ti consiglierò personalmente.