La bellezza esteriore richiede una dieta sana che ci permetta di godere di buona salute. Se soddisfiamo correttamente i bisogni nutrizionali del nostro corpo, osserveremo che la cura interna si riflette nell'aspetto esteriore. Tuttavia, ci sono alcune routine che possiamo seguire per favorire il nostro aspetto. Oggi vi diciamo come crearne uno vostro scrub corpo fatti in casa
Al momento esiste una grande varietà di prodotti progettati per prendersi cura di noi stessi. Tuttavia, un'alta percentuale di esse contiene sostanze chimiche sfavorevoli alla nostra salute. È importante che quando si opta per un prodotto cosmetico rispetto agli altri, assicurati che sia il più naturale possibile e si prenda cura della tua pelle in modo ottimale.
Un'altra opzione è usa ingredienti naturali per realizzare i tuoi prodotti. Un passo molto importante nelle routine di bellezza è l'esfoliazione, sia del viso che del corpo. Questo aiuta a rimuovere i resti di sporco e impurità che si accumulano sulla nostra pelle per vari motivi. In questo modo, uno scrub corpo a settimana, può migliorare molto visibilmente le condizioni della tua pelle. Applicando successivamente un prodotto nutriente e idratante otterrai una pelle rivitalizzata, bella e dall'aspetto più tonico.
Come realizzare uno scrub per il corpo fatto in casa
Utilizzo di esfolianti fatti in casa con prodotti 100% naturale, ci aiuta migliorare la circolazione sanguigna, rimuovere la pelle morta o desquamazione, pulire i pori ostruiti e nascondere alcune imperfezioni. Ricorda che non dovresti strofinare troppo forte perché il risultato potrebbe essere controproducente. Ingredienti come il riso, zucchero, miele o caffè, possono fornirti tutto ciò di cui la tua pelle ha bisogno.
Scrub fatti in casa 100% naturali
Scrub all'olio d'oliva e zucchero
È molto misto idratante, nutriente ed efficace. Puoi usarlo per esfoliare tutto il corpo, prestando particolare attenzione a zone come gomiti o ginocchia. Inoltre, è ideale per esfoliare delicatamente il labbra, quando li facciamo sbucciare a causa del freddo o di altre circostanze.
Scrub al miele, sale e caffè
Questa miscela è molto efficace, oltre ad eliminare le impurità, a combattere la cellulite e la buccia d'arancia. Sicuramente avrai visto che il caffeina fa parte di molti cosmetici anticellulite. Bene, dovresti sapere che hai nella tua cucina tutto ciò che ti serve per ridurlo in modo naturale.
Scrub alla banana e zucchero
Questo è l'ideale per pelle grassa, poiché non contiene oli. Per fare questo, schiaccia una banana e aggiungi lo zucchero in proporzione. Mescola bene e otterrai un risultato cremoso con il quale potrai iniziare ad esfoliare il tuo corpo o il tuo viso.