Fare la doccia è un'abitudine che la maggior parte di noi fa ogni giorno. Tuttavia, farlo troppo spesso può essere molto dannoso per la pelle. Un'azione tipica di una corretta igiene personale può diventare controproducente, se non lo facciamo con alcune considerazioni di base. Oggi parliamo di come prenditi cura della tua pelle sotto la doccia.
Secondo ognuno, la doccia può essere un momento di fretta e rispetto dell'igiene di base; o un autentico rituale di relax e bellezza, per sfoggiare un aspetto imbattibile. Qualunque sia il tuo caso, ti suggeriamo alcuni consigli per prenderti cura della tua pelle e ottenere il massimo dalla doccia.
Consigli per prendersi cura della propria pelle sotto la doccia
- Abusare del gel nel tentativo di sprigionare un ottimo aroma è un errore. Usa la quantità necessaria. Si consiglia di sceglierne uno naturale o i cui componenti Non sono troppo aggressivi per la tua pelle. Se hai la pelle sensibile, opta per saponi specifici per essa.
- troppo spesso Non è meglio. Alcune persone fanno la doccia troppe volte al giorno. Se sei costretto a farlo, per formazione, lavoro o altre circostanze, prova a usare il sapone solo su uno di essi.
- Sebbene la esfoliazione Lei è brava rimuovere le impurità e migliorare l'aspetto della pelle, abusarne potrebbe essere negativo. Fatelo una volta alla settimana e utilizzate prodotti specifici per viso, collo e décolleté.
- Se usi spugna, cambiarlo frequentemente e lasciarlo in un luogo pulito e asciutto. Scuoti l'acqua in eccesso quando hai finito e cerca di lasciarlo asciugare bene all'aria.
- Usa a spazzolino specifico per unghie È un'ottima opzione per mantenere mani e piedi in perfette condizioni. Ricorda che lo sporco spesso si accumula e lavarsi le mani a volte non basta.
- Si sconsiglia di fare la doccia con acqua a temperatura molto elevata. Anche se in inverno ne hai voglia, rendilo eccezionale. Quotidiano, farlo con acqua tiepida e, se possibile, finire con una spruzzata di acqua fredda.
- Asciugati con l'asciugamano delicatamente e senza strofinare. L'ideale è farlo con piccoli colpetti in modo che la pelle non soffra. L'asciugamano deve essere sempre pulito e deve essere utilizzato esclusivamente, non condiviso.
- Applicare dopo la doccia crema idratante o olio vegetale corpo per un risultato nutrito, morbido e bello.