Come prevenire la caduta dei capelli?

Una coppia che si bacia

La caduta dei capelli è qualcosa che ci tormenta fin dall'adolescenza, da quando prendiamo coscienza di ciò che ci circonda e iniziamo a percepire noi stessi nel futuro. Vedere i nostri genitori oi nostri nonni e zii con i punti calvi è relativamente normale, ma non smette di spaventarci come se fosse la fine del mondo. La caduta dei capelli ha diverse cause, ed è quello che siamo venuti a decifrare in questo testo.

La calvizie è più comune negli uomini che nelle donne, ma le cause sono le stesse e le soluzioni, ovviamente, sono poche e prima si agisce, migliori saranno i risultati. È vero che quando una donna perde molti capelli, il follicolo può rigenerare i capelli, tuttavia, negli uomini quando cadono, raramente c'è un modo per tornare indietro. Da qui l'importanza di agire rapidamente con i primi sintomi di caduta dei capelli.

Principali cause della caduta dei capelli

Faremo un riepilogo delle principali cause della caduta dei capelli, non faremo distinzioni tra i sessi, poiché come si dice, la caduta dei capelli colpisce entrambi i sessi, solo che negli uomini finisce per essere più evidente.

Un uomo con la fronte sfuggente

Genetica e background

La genetica a volte è molto capricciosa, può darci tutto il bene, solo il male, o creare un equilibrio quasi perfetto. La caduta dei capelli dipende in larga misura dall'eredità genetica ed è la causa più comune che si accentua con l'invecchiamento.

Questo disturbo è chiamato alopecia androgenetica ed esiste sia nella calvizie maschile che in quella femminile. La cosa migliore in questi casi è che se vediamo che abbiamo un'alta probabilità, agiamo il prima possibile e di solito i trattamenti anti-caduta e i controlli con il dermatologo sono di solito a 18 o 20 anni.

In questo caso la caduta dei capelli è progressiva, quindi ci dà il tempo di agire e porvi rimedio. I primi sintomi stanno regredendo negli uomini, vale a dire che l'attaccatura dei capelli comincia ad allontanarsi sempre di più dalla linea terminale della fronte. Nelle donne, i capelli diventano più sottili e più deboli nella zona della corona e anche la loro densità diminuisce.

Effetti collaterali di farmaci e trattamenti

Molte volte assumiamo farmaci senza leggere gli effetti collaterali o il loro accumulo nel corpo. Uno dei farmaci più abrasivi e quelli che causano maggiormente la caduta dei capelli lo sono antidepressivi, sonniferi, pillole per problemi cardiaci, farmaci per la gotta, pillole per la pressione alta, trattamenti contro il cancro o farmaci palliativi o medicine per l'artrite e l'osteoartrite.

Sono pillole e trattamenti che a volte prendiamo senza dargli importanza e se abbiamo una genetica incline alla caduta dei capelli, allora stiamo giocando alla lotteria con tutti i numeri vincenti.

Una donna imbarazzata tocándose el pelo

Cambiamenti ormonali

Questo è veramente comune e comune nelle donne. Infatti, con il cambio di tempo, soprattutto in autunno, la caduta dei capelli si intensifica molto al punto da triplicare le ricerche su Google su Perché mi cadono i capelli?, Cosa devo fare perché i miei capelli non cadano? ?, Suggerimenti per prevenire la caduta dei capelli, ecc.

Inoltre, i cambiamenti ormonali come embarazo, post parto, ciclo mestruale, menopausa, problemi alla tiroide, ecc. tendono ad aumentare la caduta dei capelli nelle donne di tutte le età. Questo è noto come alopecia areata ed è correlato al sistema immunitario indebolito che causa una perdita di capelli irregolare.

Problemi medici

Le condizioni mediche sono anche alcune delle cause della caduta dei capelli. Alcuni dei problemi più comuni causati dalla caduta dei capelli sono: forfora eccessiva, mancanza di igiene, infezioni del cuoio capelluto, stress e ansia, problemi di circolazione, dermatite seborroica, ferite, allergie, ecc.

Se abbiamo alcuni di questi problemi o altre condizioni mediche, dovremmo metterci nelle mani del nostro dermatologo per risolvere il problema il prima possibile e ridurre così i problemi di alopecia precoce.

Una donna nella peluquería peinándose con plancha

Parrucchiere o trattamenti per capelli in eccesso

Anche questo è molto tipico delle donne, ma neanche voi ragazzi scappate. Andare tanto dal parrucchiere fa bene, non che non sia tanto buono, è fare trattamenti abrasivi sul cuoio capelluto come tinture con ammoniaca, fare acconciature dove i capelli sono molto tirati come le trecce africane, usare tanti prodotti carichi di sostanze chimiche , facendo raddrizzamento giapponese, abusando quotidianamente dell'uso del ferro, cambiando il colore dei capelli ogni poche settimane, facendo decolorazioni, ecc.

I trattamenti abrasivi e le decolorazioni sono sconsigliati per il cuoio capelluto sensibile, con tendenza alla caduta o con problemi di salute, poiché tendono ad accelerare la caduta dei capelli e moltiplicarne la velocità.

Stress fisico o emotivo

Lo stress a cui siamo sottoposti quotidianamente non fa bene al nostro corpo. Ma bisogna differenziare lo stress puntuale dovuto ad un esame, un cambio di lavoro o di residenza, ad esempio, da una situazione di stress e ansia continuata nel tempo a causa di una situazione familiare, economica, personale o di salute.

Lo stress fisico ed emotivo può fare capelli che cadono su più della metà della testa. Questo tipo di caduta dei capelli è noto come telogen effluvium e si verifica quando i capelli cadono a ciuffi, pettinandoli, accarezzandoli, lavandoli, ecc.

Trattamento per la caduta dei capelli

Sebbene molte persone pensino che la caduta dei capelli non abbia soluzione, è possibile trovare un trattamento adeguato. A volte le medicine non sono sufficienti per fermare la caduta dei capelli. Esistono anche altre terapie e procedure chirurgiche per trattare la calvizie.

Medicina

È probabile che i farmaci siano il primo ciclo di trattamento per la caduta dei capelli. I farmaci da banco (OTC) generalmente consistono in creme e gel topici che vengono applicati direttamente sul cuoio capelluto. I prodotti più comuni contengono un ingrediente chiamato minoxidil.

Un medico può raccomandare il minoxidil insieme ad altri trattamenti per la caduta dei capelli. Gli effetti collaterali del minoxidil includono irritazione del cuoio capelluto e crescita dei capelli nelle aree adiacenti, come la fronte o il viso. I farmaci da prescrizione possono anche trattare la caduta dei capelli. i medici prescrivono finasteride per la calvizie maschile.

Il medico può anche prescrivere corticosteroidi come il prednisone. Le persone con alopecia areata possono usarlo per ridurre l'infiammazione e sopprimere il sistema immunitario. I corticosteroidi imitano gli ormoni prodotti dalle ghiandole surrenali. Tuttavia, gli effetti collaterali di questi farmaci devono essere attentamente monitorati.

chirurgia del trapianto di capelli

La chirurgia del trapianto di capelli comporta lo spostamento di piccoli tappi di pelle, ciascuno contenente alcuni capelli, nelle parti calve del cuoio capelluto.

Questo funziona bene per le persone con calvizie ereditaria, poiché in genere perdono i capelli in cima alla testa. Poiché questo tipo di perdita di capelli è progressivo, nel tempo sarebbero necessari più interventi chirurgici.

riduzione del cuoio capelluto

In una riduzione del cuoio capelluto, un chirurgo rimuove parte del cuoio capelluto privo di capelli. Quindi, chiudi l'area con una parte del cuoio capelluto che contiene peli. Un'altra opzione è un lembo, in cui il chirurgo piega il cuoio capelluto con i capelli su una zona calva. Questo è un tipo di riduzione del cuoio capelluto.

L'espansione del tessuto può anche coprire le aree calve. Richiede due interventi chirurgici. Nel primo intervento chirurgico, un chirurgo posiziona un espansore tissutale sotto una parte del cuoio capelluto che ha i capelli vicino alla zona calva. Dopo diverse settimane, l'espansore allunga la parte del cuoio capelluto che ha i capelli. Nel secondo intervento chirurgico, il chirurgo rimuove l'espansore e tira l'area espansa del cuoio capelluto con i capelli sopra la zona calva.

Come prevenire la caduta dei capelli?

Ci sono cose che possono essere fatte per prevenire un'ulteriore perdita di capelli. Ad esempio, è raccomandato non indossare acconciature strette come trecce, code di cavallo o fiocchi che esercitano una pressione eccessiva sui capelli. Nel tempo, questi stili danneggiano permanentemente i follicoli piliferi.

Dobbiamo assicurarci di portare un Dieta equilibrada che include adeguate quantità di ferro e proteine. Inoltre, se attualmente stiamo perdendo i capelli, si consiglia di utilizzare a shampoo delicato per bambini per lavarti i capelli. A meno che non abbiamo i capelli estremamente grassi, dovremmo lavarli solo a giorni alterni. E asciuga sempre i capelli, senza strofinarli.

Anche i prodotti e gli strumenti per lo styling sono colpevoli comuni della caduta dei capelli. Alcuni di questi sono asciugacapelli, pettini riscaldati, piastre per capelli, prodotti coloranti, agenti sbiancanti e permanenti. Se decidi di acconciare i capelli con strumenti a caldo, fallo solo quando i capelli sono asciutti.


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