Con la minaccia del COVID-19 ancora e l'aumento della stagione influenzale, potresti dover pulire tutto ciò che porti in casa, inclusi cibo, lettere e pacchi, nonché oggetti ad alto contatto dove è probabile che si diffondano. telefono, borsa, portafoglio e chiavi).
Ma mentre spruzzare le tue banane con il disinfettante può sembrare una necessità, in realtà non ti fa molto bene.
Ora sappiamo che il virus che causa il coronavirus si trasmette principalmente da persona a persona attraverso goccioline respiratorie o aerosol da una persona infetta. A meno che tu non stia lavorando in un ambiente ad alto rischio in cui hai un'esposizione diretta a COVID-19, come un'unità di terapia intensiva, non è davvero necessario.
Quali oggetti disinfettare per evitare il contagio da COVID-19?
Il tuo telefonino
Il tuo smartphone, come le tue mani, è un magnete per i germi.
Lo ha scoperto uno studio Gerba, pubblicato nel giugno 2017 sulla rivista Germs fino all'80 percento dei nostri telefoni contiene germi batteri potenzialmente dannosi come lo stafilococco (i batteri spesso dietro l'intossicazione alimentare).
Questo è vero anche se indossi regolarmente le cuffie. Poiché la maggior parte dei telefoni dispone di touch screen, i germi possono facilmente diffondersi dal telefono alle mani, il che può innescare un'infezione se ti tocchi il viso.
La buona notizia è che finché usi una protezione per lo schermo e non immergi il telefono in alcun liquido (o lo lasci penetrare nelle porte di ricarica), la normale sanificazione è sicura.
Ti consigliamo di seguire i passaggi seguenti:
- Scollega il telefono.
- Pulirlo con un panno privo di lanugine leggermente inumidito con acqua e sapone o una salvietta imbevuta di alcol (preferibilmente quest'ultima). Evitare spray o soluzioni detergenti, poiché potrebbero contenere candeggina o altri abrasivi o filtrare attraverso le aperture.
- Fatelo più volte al giorno, anche ogni volta che venite dall'estero.
Ci sono anche alcune cose che puoi fare quando sei in giro per ridurre al minimo l'esposizione del telefono ai germi:
- Tieni il telefono in tasca o in borsa invece di portarlo tra le mani (e posizionarlo su cose come banconi e tavoli dei negozi).
- Quando vai a fare la spesa, usa una lista della spesa scritta invece di quella sul telefono.
- È anche una buona idea utilizzare un dispositivo vivavoce quando si effettuano chiamate, in modo che il telefono non sia premuto contro il viso o la maschera.
la tua maschera
Se hai una maschera usa e getta, dovresti buttarla via dopo ogni utilizzo. Le maschere di stoffa devono essere lavate ogni giorno dopo l'uso.
Il primo passo è rimuoverlo in modo sicuro:
- Lavati le mani o usa un disinfettante per le mani a base di alcol che contenga almeno il 60% di alcol.
- Non toccare la parte anteriore della maschera. Rimuoverlo afferrando le clip o slegando i lacci.
- Se la tua maschera ha filtri, rimuovili e gettali via.
- Piega insieme gli angoli esterni e conservalo in un luogo sicuro come un sacchetto di plastica (non gettarlo in un sacchetto, dove potrebbe entrare in contatto con altri oggetti personali).
- Fai attenzione a non toccarti gli occhi, il naso e la bocca quando lo togli. Lavati di nuovo le mani subito dopo.
Gli esperti dicono che va bene includere la maschera con i vestiti normali. Puoi aggiungere un normale detersivo, ma imposta l'acqua su impostazione più calda adeguato. Asciugare completamente nell'asciugatrice utilizzando l'impostazione di calore più alta.
Se lo lavi a mano, ti consigliamo di utilizzare a candeggina contenente dal 5 all'25% di ipoclorito di sodio. E assicurati di controllare l'etichetta del prodotto che stai utilizzando per vedere se la tua candeggina è destinata alla disinfezione.
Perché non devi preoccuparti di altri oggetti?
Fin dai primi giorni della pandemia, potresti aver disinfettato tutto ciò che vedevi. Ma ecco alcuni elementi di cui non devi preoccuparti:
- chiavi
- Portafogli
- cuffia
- Occhiali
- abbigliamento
- commestibili
- posta
Inizialmente c'era molta preoccupazione che il contagio da coronavirus potesse sopravvivere per un po' sulle superfici e quindi farti ammalare. Uno studio dell'aprile 2020, pubblicato sul New England Journal of Medicine, ha trovato prove che il virus può vivere sulle superfici della cucina. plastica fino a tre giorni e in cartone per circa 24 ore.
Il virus si rompe rapidamente durante questo periodo. La quantità di virus rilevabile su tutte queste superfici diminuisce drasticamente dopo poche ore; ad esempio, si possono trovare solo tracce di COVID nel cartone dopo le quattro.
Tuttavia, sembra che il nuovo coronavirus sopravviva meglio su superfici lisce e dure come contatori o maniglie delle porte. Altre prove suggeriscono che anche il virus non sopravvive bene su superfici più morbide, come ad esempio schermo.