La dieta durante la gravidanza è strettamente correlata ai livelli di grasso nel neonato. Il tipo di vita che la madre ha influenza direttamente fattori che coinvolgono la taglia e l'adiposità del bambino.
Uno studio pubblicato sul Nutrition Journal ha esaminato attentamente tutti i dettagli che potrebbero influenzare i livelli di grasso del bambino, non solo le dimensioni del corpo o la genetica dei genitori.
Il motivo dello studio: il grasso accumulato nell'addome
I ricercatori erano particolarmente preoccupati per il grasso corporeo noto come tessuto adiposo viscerale, o quello che è lo stesso: il grasso che si accumula intorno all'addome. Questo tipo di grasso è quello correlato ai problemi cardiovascolari, anche nei neonati.
Nello studio ha partecipato 542 coppie madre-bambino. Queste coppie sono state divise in due gruppis: uno ricevuto consigli dietetici introdurre fonti di carboidrati a basso indice glicemico durante la gravidanza; Il secondo gruppo, invece, non ha ottenuto Nessun consiglio o linea guida sulla dieta.
Gli scienziati hanno preso in considerazione tutti i dettagli rilevanti sui genitori, le informazioni sul lavoro e la dieta. Una volta nati i bambini, sono stati misurati altezza, peso, misure degli arti, circonferenza corporea e percentuale di grasso.
Il fumo, l'età della madre e la dieta sono fattori chiave
Ci sono diversi fattori che hanno influenzato le misurazioni dei neonati. fumo era il fattore più significativo, poiché i bambini di genitori fumatori avevano più grasso.
Influenza anche il età della madre. Più invecchi, sembra che i livelli di grasso corporeo possano aumentare. Sebbene sia anche necessario tener conto del grande impatto che ha il cibo, poiché è stato osservato che maggiore è il assunzione di grassi nella madre durante la gravidanza, più grasso aveva il bambino.
Ovviamente, il grasso è essenziale per il corretto sviluppo del bambino, soprattutto quando si tratta del cervello. Gli scienziati ribadiscono che il grasso alimentare sano non è il nemico, anche se è vero che la quantità conta.
Il consumo di alimenti a basso indice glicemicoed è stato dimostrato che mangiare cibo di qualità rende i bambini più sani.