Vie saine

Nous vous expliquons quels sont les meilleurs conseils pour apprendre à se débarrasser rapidement des douleurs à la hanche et pouvoir mener une vie normale.

Nous vous expliquons les raisons pour lesquelles il ne faut pas mélanger antibiotiques et alcool si vous suivez un traitement.

Nous vous apprenons quels signes vous devez identifier pour savoir si vous avez des tensions déséquilibrées et ce que vous devez faire pour l'éviter.

Nous vous expliquons quels sont les meilleurs exercices pour la santé mentale et quels sont leurs bienfaits sur le corps. En savoir plus ici.

On vous dit tout ce qu’il faut savoir sur le savon neutre, ses caractéristiques et ses utilisations. Apprenez-en davantage ici.

Nous vous apprenons les aspects à prendre en compte pour apprendre à choisir les meilleures chaussures pour travailler debout pendant de nombreuses heures.

Nous vous expliquons quelles sont les meilleures infusions pour faire baisser les tensions et comment les prendre pour profiter au maximum de leurs bienfaits.

Nous vous expliquons tout ce que vous devez savoir sur ce qu'est l'acide borique pour les pieds, comment l'utiliser et bien plus encore. Apprenez à vous débarrasser de la mauvaise odeur.

Nous vous expliquons tout ce qu’il faut savoir sur les propriétés et les utilisations de l’ortie verte. Apprenez-en davantage ici.

Nous vous expliquons quels sont les meilleurs conseils pour avoir une vie saine et durable à long terme afin que cela ne vous coûte rien.

Nous vous expliquons quels sont les meilleurs conseils pour apprendre à vous débarrasser des démangeaisons de la gorge. En savoir plus ici.

Voulez-vous connaître la relation entre les varices et les jambes fatiguées ? Entrez ici car nous vous dirons tout en détail.

Nous vous expliquons à quoi servent le collagène et le magnésium combinés et quels sont leurs bienfaits pour l'organisme. En savoir plus ici.

Nous vous expliquons quelles sont les principales différences entre un nutritionniste et un diététicien pour que vous sachiez tout.

Voulez-vous connaître la quantité de caféine dont dispose un Monster et les risques liés à une consommation excessive de boissons énergisantes ? Ici, nous vous le disons.

Nous vous montrons tous les bienfaits et avantages de la bière 0,0 par rapport à la bière conventionnelle. En savoir plus ici.

Voulez-vous connaître la relation entre l’exercice aérobique et la santé mentale, ainsi que ses avantages ? Ici, on vous dit tout.

Nous vous expliquons quels sont les meilleurs exercices de Chi Kung pour débuter dans ce sport. Entrez ici pour en savoir plus !

Nous vous disons quels sont les meilleurs remèdes maison pour les hémorroïdes ainsi que quelques astuces pour les éviter.

Nous vous disons quels sont tous les avantages des lunettes de soleil que vous ignoriez peut-être. Apprenez-en plus ici.

Entrez ici pour découvrir quels sont les conseils les plus appropriés pour apprendre à choisir le meilleur oreiller pour dormir.

Nous vous disons quels sont les principaux symptômes du coup de chaleur et comment les traiter. Apprenez-en plus ici.

Voulez-vous savoir à partir de quel taux de sucre dans le sang est élevé ? Ici, nous vous disons tout ce que vous devez savoir à ce sujet.

Nous vous expliquons quels sont les effets du spinning sur votre corps et les bienfaits pour la santé. Entrez ici pour en savoir plus!

Nous expliquons ce que sont les séparateurs d'orteils et leurs caractéristiques. Apprenez-en plus ici.

Nous vous disons tout ce que vous devez savoir sur une oreille bouchée, ses causes et les solutions possibles. En savoir plus ici.

Nous vous enseignons certains des meilleurs exercices d'équilibre à la maison afin que vous appreniez à coordonner votre corps.

Vous voulez savoir s'il est bon de dormir avec des écouteurs ? Ici, nous vous disons tout ce que vous devez savoir à ce sujet.

Nous vous disons ce que sont les affirmations positives et comment elles peuvent vous être bénéfiques pour améliorer l'estime de soi et traiter l'anxiété.

Vous voulez savoir quels sont les meilleurs exercices pour un dos en bonne santé ? Entrez ici et nous vous expliquerons tout ce dont vous avez besoin !

Nous analysons quels sont les avantages et les inconvénients d'un scooter électrique ou d'un vélo électrique afin que vous puissiez en savoir plus.

L'alcool n'est pas bon pour notre corps. Ici vous pouvez trouver l'ordre des boissons alcoolisées de la graduation la plus basse à la plus élevée.

Une étude révèle l'influence d'une mauvaise alimentation sur les relations avec les collègues. Découvrez pourquoi vous pouvez prendre de mauvaises décisions si vous mangez ensemble.

Une étude révèle comment les chromosomes influencent la longévité des femmes et des hommes. Découvrez la détérioration de l'ADN avec l'âge.

Se rendre dans un service public peut être dangereux. Une étude révèle la quantité d'aérosols d'urine et de matières fécales qui flottent dans l'environnement après avoir tiré la chasse d'eau.

L'importance d'un bon repos va au-delà de ce que nous pensions. Une nouvelle étude affirme que l'interruption du sommeil peut entraîner des maladies cardiovasculaires à long terme.

Des chercheurs espagnols ont découvert qu'un médicament pour le cœur aide à lutter contre l'obésité, étant capable de perdre jusqu'à 40 % de graisse corporelle.

Une étude révèle que les jeunes d'aujourd'hui sont plus gros que les générations précédentes. Découvrez comment l'IMC a évolué chez les adolescents et les adultes ces dernières années.

Dans le cerveau se trouve l'interrupteur de la faim, qui affiche les états « j'ai faim » et « je suis rassasié ». Si le processus échoue, nous avons toujours faim et cela conduit à l'obésité.

Une étude examine les risques pour la santé cardiaque du travail posté. Découvrez pourquoi cela peut augmenter vos risques de crise cardiaque si vous souffrez de décalage horaire social.

Une enquête assure que la démence chez les personnes âgées peut réduire les tâches ménagères. Découvrez quelles tâches ménagères sont incluses.

Une étude analyse comment le risque de fausse couche influence les personnes obèses ou en insuffisance pondérale. Découvrez les données de cette recherche sur les grossesses précoces.

Une étude assure que le manque de vitamine D affecte négativement la santé des muscles. Découvrez pourquoi les bains de soleil sont importants pour la masse musculaire.

Tous les médecins répètent encore et encore l'importance d'une bonne santé bucco-dentaire et maintenant nous comprenons pourquoi. Notre cœur pourrait souffrir d'infections dues à une mauvaise santé bucco-dentaire.

L'utilisation d'alarmes mélodiques, telles que votre chanson préférée, peut être une meilleure option pour maintenir l'attention lorsque vous vous réveillez. Découvrez les données d'une enquête sur les réveils matinaux.

Une étude analyse comment la pratique de la pleine conscience peut générer des comportements égoïstes. Découvrez les conséquences négatives de la pleine conscience.

Une nouvelle étude a mis en évidence l'influence de la génétique sur la résistance des athlètes et le secret réside dans le métabolisme du fer.

Une étude examine les effets des appels vidéo Zoom sur les femmes, les hommes et les adolescents. La fatigue peut être l'un des dangers des réunions de télétravail.

Une étude analyse l'effet des masques lorsque nous faisons de l'exercice. Découvrez comment il influence la respiration et pourquoi il crée une sensation de claustrophobie.

La stéatose hépatique non alcoolique est une affection très courante dans le monde et est due à une mauvaise alimentation et à un mode de vie sédentaire. Une nouvelle étude révèle la meilleure façon d'éliminer les graisses du foie.

Un nouvel avantage du thé vert et du thé noir a été découvert. Un de plus qui rejoint sa longue liste et cette fois, il a à voir avec l'hypertension.

Une étude défend que la musique avant l'entraînement peut améliorer les performances dans les exercices de musculation. Découvrez les effets de la mélodie dans votre exercice.

Une étude défend que les effets du ronflement chez les enfants peuvent être nocifs. Découvrez comment le ronflement affecte le cerveau et pourquoi il peut conduire au TDAH.

Les piscines sont capables d'inactiver le coronavirus. Une étude défend l'utilisation du chlore pour réduire les infections en nageant.

Les accidents cardiovasculaires sont très fréquents, et maintenant une nouvelle enquête ouvre les portes à un test clinique pour prédire les crises cardiaques grâce au bon cholestérol.

Plusieurs études soutiennent que l'exercice physique et le fait d'être en forme peuvent augmenter la combustion des graisses plus rapidement. Découvrez les effets du sport sur le corps, notamment chez les femmes.

Une étude défend les bienfaits du brossage des dents pour prévenir la démence. Découvrez les données de cette recherche et les conseils pour des gencives saines.

Une étude révèle le risque qu'ont les coureurs de se blesser. Découvrez les blessures les plus courantes chez les coureurs et les facteurs impliqués.

Le geste de reporter l'alarme sur le mobile est quelque chose que nous avons tous fait, et que beaucoup d'entre nous continuent de faire. Maintenant, la science explique pourquoi nous ne devrions pas reporter l'alarme.

Une étude analyse les effets d'un exercice modéré sur le métabolisme et les fonctions cellulaires. Découvrez les bienfaits de ce type d'entraînement à tout âge.

Les problèmes de pancréas sont assez graves et beaucoup d'entre eux alertent sur une éventuelle tumeur. Les symptômes vont des nausées et des vomissements à la perte de poids et au diabète, entre autres.

Découvrez les risques du port de lentilles de contact sous la douche et au coucher. Obtenez les détails de la recherche sur les raisons pour lesquelles la douche avec des lentilles de contact augmente le risque d'infection.

Une étude révèle la quantité de produits chimiques nocifs pour la santé que l'on retrouve dans les masques. Découvrez quel type de masque facial contient ces produits chimiques pour l'éviter.

La pandémie de coronavirus a mis à nu les inégalités de santé qui existent dans le monde, c'est pourquoi l'OMS a mis les piles avec sa nouvelle stratégie.

Compléter sa salle de gym à domicile est facile et rapide, en plus, Lidl la met sur un plateau avec cette machine appelée Swing Stepper avec laquelle on peut travailler tout le corps pour moins de 50 euros.

Le type de sang ou le groupe sanguin pourrait être lié à la propagation du coronavirus. Une étude analyse les effets possibles et révèle les facteurs qui influent sur la gravité du COVID-19.

Une étude révèle le lien de l'allergie (rhume des foins) avec le changement climatique. Découvrez comment cela affecte et comment vous pouvez réduire les symptômes de la rhinite allergique en connaissant les prévisions météorologiques.

Une étude révèle comment mettre fin à la calvitie due au stress. Découvrez toutes les données de la recherche de Harvard et comment vous pouvez éviter de devenir chauve à cause du stress.

La résistance au froid pendant les saisons où les températures sont plus basses est plus courante que vous ne le pensez. Découvrez pourquoi il y a des gens qui n'ont jamais froid en hiver.

Une nouvelle étude met en échec les options chimiques pour teindre les cheveux ou les lisser de façon permanente, et les relie au développement du cancer du sein à long terme.

Comme le disait la chanson "Mon cœur est heureux", une nouvelle étude précise qu'avoir une bonne santé cardiovasculaire et de saines habitudes de vie réduit le risque d'avoir un cancer à l'avenir.

Le Comité international olympique souligne l'importance du sport dans la lutte contre le COVID-19 depuis le début de la pandémie et célèbre la Journée internationale du sport au service du développement et de la paix.

Une étude soutient que le golf peut améliorer l'équilibre et la mobilité plus que la pratique du tai-chi. Découvrez les données de recherche et pourquoi c'est le meilleur sport pour les personnes de plus de 55 ans.

La dépression post-partum chez les femmes enceintes peut être liée à la consommation de plastique pendant la grossesse. Découvrez les données d'une étude et quels sont les produits à éviter.

Une étude examine comment mâcher lentement peut vous aider à perdre du poids. Découvrez si manger rapidement peut augmenter votre risque d'obésité et comment cela affecte si vous avez des frères et sœurs.

Le vin rouge, et le vin en général, regorge de bienfaits pour notre santé. Maintenant, un nouveau est ajouté, et peu importe notre âge, car il pourrait éliminer l'acné de notre visage.

Nous voulons tous que nos enfants aient de bonnes notes et fassent du sport, au lieu de jouer à PlayStation toute la journée. Une nouvelle étude établit une relation directe entre le sport et les notes.

Une nouvelle étude apporte des réponses aux questions liées à la pratique du sport dans des villes à forte pollution environnementale, comme Madrid ou Barcelone.

Les offres sont indispensables lorsque l'on souhaite mettre en place une salle de sport à domicile. Cette fois, nous apportons 2 offres Amazon avec une remise de plus de 1.200 XNUMX euros sur un rameur.

Une étude révèle que le volume des muscles peut réduire le risque de décès. Découvrez les avantages d'avoir plus de masse musculaire et comment cela affecte les femmes.

Une nouvelle étude analyse les conséquences psychologiques de dire adieu au tabac pour toujours, et ce ne sont que des avantages, tant pour la santé mentale que physique.

Deux études indépendantes concluent qu'un mode de vie sédentaire et des troubles du sommeil augmentent les chances de contracter le Covid-19 et d'avoir des conséquences plus graves.

Cette nouvelle recherche est claire et relie l'exercice physique à la santé du cerveau et laisse la porte ouverte au retard possible de la démence chez les personnes de plus de 65 ans.

On a toujours dit que la vitamine D était très importante, mais désormais elle franchit une nouvelle étape et devient un possible bouclier contre la propagation du coronavirus.

La pandémie de coronavirus a marqué un avant et un après dans le monde, mais elle a également aidé des millions de personnes à changer leur mode de vie pour un mode de vie plus sain.

Utiliser le vélo pour se rendre au travail pourrait nous sauver la vie. Une nouvelle enquête associe certaines maladies telles que le cancer et les accidents cardiovasculaires à une vie sédentaire.

Flatus est toujours une grande nuisance. C'est pourquoi il est important de savoir comment l'éviter, comment cela se produit et, si cela se produit, comment arrêter de l'avoir.