La maladie de foie gras (non alcoolique) est plus courante que beaucoup ne le pensent, à tel point qu'elle touche un quart de la population. Cette maladie elle-même n'est pas très grave si elle est traitée correctement, et c'est là qu'intervient le sport.
La stéatose hépatique résulte de l'accumulation de graisse dans les cellules du foie. Si elle n'est pas bien traitée, elle peut entraîner une cirrhose, une inflammation du foie, une insuffisance hépatique, etc. Il s'agit d'un problème de santé qu'il convient de considérer comme grave, compte tenu de l'importance du foie dans le bon fonctionnement de l'organisme.
Certaines attitudes que nous développons au quotidien peuvent nous amener à souffrir de stéatose hépatique, par exemple manger plus fréquemment, être en surpoids, manger des aliments malsains, mode de vie sédentaire, entre autres.
25% de l'humanité souffre de stéatose hépatique, mais il existe une solution
Une nouvelle étude menée au Japon, et publié dans Science Daily, a décelé les bienfaits du sport chez les patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique, au-delà de la perte de poids. Avec l'enquête, il a été considéré comme exercice physique diminution de la graisse et de la raideur du foie.
Dans l'enquête, 2 groupes ont été créés, d'une part, des patients atteints de stéatose hépatique et en surpoids, qui feraient de l'exercice pendant 3 mois et, d'autre part, des patients atteints de surpoids et de stéatose hépatique, mais uniquement au régime pour perdre du poids.
La chose curieuse à propos de la recherche est venue lorsque les résultats ont indiqué une baisse de 9,5% de la stéatose hépatique et de 6,8 de la rigidité des organes. À son tour, un score de fibrose hépatique de 16,4 % a été atteint chez les participants qui suivaient uniquement un régime amaigrissant.
Le sport s'est révélé comme un traitement essentiel dans cette maladie, accordant de nombreux avantages à l'ensemble du corps des participants à l'étude.
Cette recherche se conclut en incitant la communauté scientifique et médicale à encourager leurs patients à faire des exercices d'intensité modérée et ainsi réduire la stéatose hépatique et les risques graves de la maladie, qu'ils perdent ou non du poids dans le processus.
Ce dernier est dû au fait que tous les patients atteints de stéatose hépatique ne perdent pas de poids en faisant du sport. Rappelons que cette maladie affecte le foie, et c'est le plus grand organe du corps et est responsable de l'élimination des toxines, de la digestion des aliments, du stockage de l'énergie, entre autres fonctions. Si le foie n'est pas en bon état, toutes ces fonctions ne sont pas remplies correctement et c'est pourquoi la graisse s'accumule.