Sundt liv

Vi fortæller dig, hvad der er de bedste tips til at lære, hvordan du hurtigt kan slippe af med hoftesmerter og være i stand til at leve et normalt liv.

Vi forklarer, hvorfor du ikke bør blande antibiotika og alkohol, hvis du er i behandling.

Vi lærer dig, hvilke tegn du bør identificere for at vide, hvis du har ubalancerede spændinger, og hvad du skal gøre for at undgå det.

Vi fortæller dig, hvilke øvelser der er de bedste for mental sundhed, og hvilke fordele det har på kroppen. Lær mere her.

Vi fortæller dig alt, hvad du behøver at vide om neutral sæbe, dens egenskaber og anvendelser. Lær mere om det her.

Vi lærer dig de aspekter, du bør tage i betragtning for at lære, hvordan du vælger de bedste sko til at arbejde på dine fødder i mange timer.

Vi fortæller dig, hvilke infusioner der er de bedste til at sænke spændingen, og hvordan du skal tage dem for at få mest muligt ud af deres fordele.

Vi fortæller dig alt, hvad du behøver at vide om, hvad borsyre til fødder er, hvordan du bruger det og meget mere. Lær hvordan du slipper af med den dårlige lugt.

Vi forklarer alt, hvad du behøver at vide om egenskaber og anvendelser af grøn nælde. Lær mere om det her.

Vi forklarer, hvad der er de bedste tips til at få et langsigtet bæredygtigt sundt liv, så det ikke koster dig.

Vi fortæller dig, hvad der er de bedste tips til at lære at slippe af med en kløende hals. Lær mere her.

Vil du vide sammenhængen mellem åreknuder og trætte ben? Indtast her, fordi vi vil fortælle dig alt i detaljer.

Vi forklarer, hvad kollagen og magnesium kombineret er for noget, og hvad fordelene er for kroppen. Lær mere her.

Vi forklarer dig, hvad de vigtigste forskelle er mellem en ernæringsekspert og en diætist, så du ved alt om det.

Vil du vide, hvor meget koffein der er i et monster og de risici, der er forbundet med overdreven indtagelse af energidrikke? Her fortæller vi dig.

Vi viser dig alle fordelene og fordelene ved 0,0 øl sammenlignet med konventionel øl. Lær mere her.

Vil du vide sammenhængen mellem aerob træning og mental sundhed, samt dens fordele? Her fortæller vi dig alt.

Vi forklarer, hvad der er de bedste Chi Kung-øvelser at starte i denne sport. Indtast her for at lære mere!

Vi fortæller dig, hvad der er de bedste hjemmemedicin mod hæmorider samt nogle tips til at undgå dem.

Vi fortæller dig, hvad der er alle fordelene ved solbriller, som du måske ikke vidste, de havde. Lær mere om det her.

Indtast her for at finde ud af, hvad der er de mest passende tips til at lære, hvordan du vælger den bedste pude at sove på.

Vi fortæller dig, hvad de vigtigste symptomer på hedeslag er, og hvordan du behandler dem. Lær mere om det her.

Vil du vide, hvor højt blodsukkeret er? Her fortæller vi dig alt, hvad du behøver at vide om det.

Vi forklarer, hvilke effekter spinning har på din krop og fordelene for helbredet. Indtast her for at lære mere!

Vi forklarer, hvad tåskillerne er og deres egenskaber. Lær mere om det her.

Vi fortæller dig alt, hvad du behøver at vide om et tilstoppet øre, dets årsager og mulige løsninger. Lær mere her.

Vi lærer dig nogle af de bedste balanceøvelser derhjemme, så du lærer at koordinere din krop.

Vil du vide, om det er godt at sove med høretelefoner? Her fortæller vi dig alt, hvad du behøver at vide om det.

Vi fortæller dig, hvad positive bekræftelser er, og hvordan de kan gavne dig til at forbedre selvværdet og behandle angst.

Vil du vide, hvad der er de bedste øvelser for en sund ryg? Indtast her, og vi vil forklare alt, hvad du har brug for!

Vi analyserer, hvad der er fordele og ulemper ved en el-scooter eller el-cykel, så du kan lære mere.

Alkohol er ikke godt for vores krop. Her kan du finde rækkefølgen af ​​alkoholholdige drikkevarer fra laveste til højeste graduering.

En undersøgelse afslører indflydelsen af ​​dårlig ernæring på forholdet til kolleger. Find ud af, hvorfor I kan træffe dårlige beslutninger, hvis I spiser sammen.

En undersøgelse afslører, hvordan kromosomer påvirker kvinders og mænds levetid. Opdag forringelsen af ​​DNA, når vi bliver ældre.

At gå til en offentlig tjeneste kan være usikkert. En undersøgelse afslører mængden af ​​urin- og fæcesaerosoler, der forbliver flydende i miljøet efter toiletskylning.

Vigtigheden af ​​et godt hvil går ud over, hvad vi troede. En ny undersøgelse hævder, at afbrydelse af søvn kan føre til hjerte-kar-sygdomme på lang sigt.

Spanske forskere har opdaget, at et lægemiddel til hjertet hjælper med at bekæmpe fedme, idet det er i stand til at tabe op til 40 % af kropsfedtet.

En undersøgelse afslører, at nutidens unge er federe end tidligere generationer. Find ud af, hvordan BMI har udviklet sig hos unge og voksne i de senere år.

I hjernen finder vi sultkontakten, som viser tilstandene "Jeg er sulten" og "Jeg er mæt." Hvis processen mislykkes, er vi altid sultne, og det fører til fedme.

En undersøgelse ser på hjertesundhedsrisici ved skifteholdsarbejde. Find ud af, hvorfor det kan øge dine chancer for et hjerteanfald, hvis du lider af social jetlag.

En undersøgelse sikrer, at demens hos ældre kan mindske husarbejdet. Find ud af, hvilke huslige pligter der er inkluderet.

En undersøgelse analyserer, hvordan risikoen for abort påvirker overvægtige eller undervægtige mennesker. Opdag dataene fra denne forskning om tidlige graviditeter.

En undersøgelse sikrer, at mangel på D-vitamin påvirker musklernes sundhed negativt. Find ud af, hvorfor solbadning er vigtigt for muskelmassen.

Alle læger gentager igen og igen vigtigheden af ​​god mundsundhed, og nu forstår vi hvorfor. Vores hjerte kan lide af infektioner på grund af dårlig mundsundhed.

Brugen af ​​melodiske alarmer, såsom din yndlingssang, kan være en bedre mulighed for at bevare opmærksomheden, når du vågner. Opdag dataene fra en undersøgelse af morgenalarmer.

En undersøgelse analyserer, hvordan praksis med mindfulness kan generere egoistisk adfærd. Opdag de negative konsekvenser af mindfulness.

En ny undersøgelse har gjort det klart, hvordan genetik påvirker modstanden hos atleter, og hemmeligheden ligger i jernmetabolismen.

En undersøgelse ser på virkningerne af Zoom-videoopkald på kvinder, mænd og teenagere. Træthed kan være en af ​​farerne ved at holde telearbejdsmøder.

En undersøgelse analyserer effekten af ​​masker, når vi træner. Opdag, hvordan det påvirker vejrtrækningen, og hvorfor det skaber en følelse af klaustrofobi.

Ikke-alkoholisk fedtlever er en meget almindelig tilstand i hele verden og skyldes en dårlig kost og en stillesiddende livsstil. En ny undersøgelse afslører den bedste måde at fjerne fedt fra leveren.

En ny fordel ved grøn te og sort te er blevet opdaget. En mere, der slutter sig til hans omfattende liste, og denne gang har det at gøre med hypertension.

En undersøgelse forsvarer, at musik før træning kan forbedre præstationen i styrkeøvelser. Opdag virkningerne af melodien i din træning.

En undersøgelse forsvarer, at virkningerne af snorken hos børn kan være skadelige. Find ud af, hvordan snorken påvirker hjernen, og hvorfor det kan føre til ADHD.

Svømmehaller er i stand til at inaktivere coronavirus. En undersøgelse forsvarer brugen af ​​klor for at reducere infektioner i svømning.

Hjerte-kar-ulykker er meget almindelige, og nu åbner en ny undersøgelse dørene til en klinisk test, der kan forudsige hjerteanfald gennem godt kolesterol.

Flere undersøgelser forsvarer, at fysisk træning og at være i form kan øge fedtforbrændingen hurtigere. Oplev sportens effekt på kroppen, især for kvinder.

En undersøgelse forsvarer fordelene ved at børste tænder for at forhindre demens. Opdag dataene fra denne forskning og tips til sundt tandkød.

En undersøgelse afslører risikoen for, at løbere skal skade sig selv. Opdag de mest almindelige skader hos løbere og de involverede faktorer.

Gesten med at udskyde alarmen på mobilen er noget, vi alle har gjort, og som mange af os fortsætter med at gøre. Nu forklarer videnskaben, hvorfor vi ikke bør udsætte alarmen.

En undersøgelse analyserer virkningerne af moderat træning på stofskiftet og cellefunktioner. Oplev fordelene ved denne form for træning i alle aldre.

Bugspytkirtelproblemer er ret alvorlige, og mange af dem er opmærksomme på en mulig tumor. Symptomerne spænder fra kvalme og opkastning, til vægttab og diabetes, blandt andre.

Opdag risikoen ved at bruge kontaktlinser i brusebadet og ved sengetid. Få detaljerne om forskning, der ser på, hvorfor brusebad med kontaktlinser øger risikoen for infektion.

En undersøgelse afslører mængden af ​​sundhedsskadelige kemikalier, som vi finder i masker. Find ud af, hvilken slags ansigtsmaske der indeholder disse kemikalier for at undgå det.

Corona-pandemien har afsløret de uligheder i sundhed, der eksisterer på verdensplan, og derfor har WHO sat batterierne med sin nye strategi.

At gennemføre vores hjemmegymnastik er nemt og hurtigt, derudover lægger Lidl det på en bakke med denne maskine kaldet Swing Stepper, som vi kan arbejde hele kroppen med for mindre end 50 euro.

Blodtypen eller blodgruppen kan være forbundet med spredningen af ​​coronavirus. En undersøgelse analyserer de mulige virkninger og afslører de faktorer, der påvirker sværhedsgraden af ​​COVID-19.

En undersøgelse afslører sammenhængen mellem allergi (høfeber) og klimaændringer. Find ud af, hvordan det påvirker, og hvordan du kan reducere symptomerne på allergisk rhinitis ved at kende vejrudsigten.

En undersøgelse afslører, hvordan man kan afslutte stressskaldethed. Opdag alle data fra Harvard-forskning, og hvordan du kan undgå at blive skaldet på grund af stress.

Kuldebestandighed i sæsoner med lavere temperaturer er mere almindelig, end du tror. Find ud af, hvorfor der er mennesker, der aldrig har det koldt om vinteren.

En ny undersøgelse kontrollerer de kemiske muligheder for at farve hår eller glatte det permanent og forbinder det med udviklingen af ​​brystkræft på lang sigt.

Som sangen "My heart is happy" sagde, præciserer en ny undersøgelse, at et godt hjerte-kar-sundhed og sunde livsstilsvaner reducerer risikoen for at få kræft i fremtiden.

Den Internationale Olympiske Komité fremhæver vigtigheden af ​​sport i håndteringen af ​​COVID-19 siden starten af ​​pandemien og fejrer den internationale dag for sport for udvikling og fred.

En undersøgelse hævder, at golf kan forbedre balancen og mobiliteten mere end tai chi-øvelser. Opdag forskningsdataene og hvorfor det er den bedste sport for folk over 55 år.

Fødselsdepression hos gravide kvinder kan være relateret til plastikforbrug under graviditeten. Opdag dataene fra en undersøgelse, og hvilke produkter du skal undgå.

En undersøgelse ser på, hvordan langsomt at tygge kan hjælpe dig med at tabe dig. Find ud af, om det at spise hurtigt kan øge din risiko for fedme, og hvordan det påvirker, hvis du har søskende.

Rødvin, og vin generelt, er fuld af fordele for vores sundhed. Nu er der tilføjet en ny, og det er lige meget, hvor gamle vi er, da det kunne fjerne acne fra vores ansigt.

Vi ønsker alle, at vores børn skal få gode karakterer og dyrke sport i stedet for at spille PlayStation hele dagen. En ny undersøgelse etablerer en direkte sammenhæng mellem sport og karakterer.

En ny undersøgelse giver svar på spørgsmål relateret til at dyrke sport i byer med meget miljøforurening, såsom Madrid eller Barcelona.

Tilbud er essentielle, når vi vil indrette et træningscenter til hjemmet. Denne gang bringer vi 2 Amazon tilbud med en rabat på mere end 1.200 euro på en romaskine.

En undersøgelse afslører, at musklernes volumen kan reducere risikoen for død. Opdag fordelene ved at have mere muskelmasse, og hvordan det påvirker kvinder.

En ny undersøgelse analyserer de psykologiske konsekvenser af at sige farvel til tobakken for altid, og de er kun fordele, både for mental og fysisk sundhed.

To uafhængige undersøgelser konkluderer, at en stillesiddende livsstil og søvnforstyrrelser øger chancerne for at få Covid-19 og få mere alvorlige konsekvenser.

Denne nye forskning er klar og relaterer fysisk træning til hjernens sundhed og lader døren stå åben for den mulige forsinkelse af demens hos mennesker over 65 år.

Det er altid blevet sagt, at D-vitamin er meget vigtigt, men nu går det et nyt skridt op og bliver et muligt skjold mod spredningen af ​​coronavirus.

Corona-pandemien markerede et før og efter på verdensplan, men den hjalp også millioner af mennesker med at ændre deres livsstil til en sundere.

At bruge cyklen til at gå på arbejde kan redde vores liv. En ny undersøgelse forbinder nogle sygdomme som kræft og hjerte-kar-ulykker med et stillesiddende liv.

Flatus er altid til stor gene. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man undgår det, hvordan det opstår, og hvis det sker, hvordan man stopper med det.