прибегавају инфузије за лечење неких физичких симптома, то је веома препоручљива опција. Извлачење максимума из ове природне алтернативе може излечити многе болести и непријатности. Инфузије имају одлична својства захваљујући активним састојцима. А то је да се иста биљка може користити за лечење различитих проблема.
Такође, ако сте један од оних којима је тешко да пију воду, можете их искористити останите хидрирани без додатног уноса калорија. Већина инфузија има својства која побољшавају варење и помажу вам да елиминишете токсине. Уз које је, макар и само за задовољство да уживате у једном, топлом или хладном, одлична опција за ваше здравље.
Инфузије и њихове предности
За прехладу и зачепљеност носа
Тимијан
Познат је по свом дејству експекторанс, антисептик и антиспазмодик, корисно за прехладе и кашаљ. Такође делује на олакшање респираторна стања. Покушајте да га засладите медом.
Еуцалиптус
То је савршена инфузија и њена арома ће вам помоћи деконгестиван Ноздрве. има својства антисептик, експекторанс, балзамико и антиинфламаторно. То је једна од звезданих инфузија за лечење проблема у респираторног тракта.
за губитак тежине
Црвени чај
То је инфузија позната по моћ мршављења и прочишћавања. Штавише, јесте антикоррозијнаа, јача одбрамбене снаге нашег организма и регулише ниво холестерола и триглицерида. Тхе теини и катехини које садржи чине га одличним савезником за постизање ваших циљева губитка тежине. Морате узети у обзир важност здраве исхране и редовног вежбања да бисте постигли губитак тежине.
Да прочисти тело
Хорсетаил
има високу диуретичка и прочишћавајућа моћ, па је одличан за борбу против задржавања течности и елиминисање токсина. Веома је корисно у Уринарне инфекције. Веома је важно, у том смислу, пити пуно воде, око 2 литра дневно, да би се испунила функција пречишћавања.
За побољшање варења
Инфузија жалфије
Има својства антиинфламаторно, антисептично и адстрингентно. Да бисте стекли његова својства као савезник варења, можете узимати 3 шоље дневно након јела.
За активирање и повећање енергије
Зелени чај
Без сумње, зелени чај је супер инфузија због својих великих предности. Стимулише централни нервни систем и савршен је за борбу против умора и тренутака благог обесхрабрења. Убрзава метаболизам и може бити веома корисно за лечење неких респираторних стања.