Последњих недеља Витанатур је почео да се оглашава на телевизији. Реклама са Санти Милланом у главној улози, у којој нас убеђује да је овај витамински комплекс оно што нам је потребно да одржимо имуни систем јак. Али да ли је истина да то функционише? Да ли нам је заиста потребан витамински додатак да бисмо били здравији?
Пре него што потрошите сав свој новац на било који додатак, најбоље је знати његове компоненте и могуће здравствене користи. Можда неће бити потребно да га конзумирате или не би требало то да радите дуже време.
Врсте витаминских комплекса Витанатур
Иако у реклами најављује само један од својих производа, у свом званична веб страница пронашли смо четири различита опсега. У наставку се бавимо сваким од њих да бисмо сазнали да ли су неопходни у нашем свакодневном животу.
Асортиман лепоте: колаген против старења
Ово је додатак исхрани на бази колагена, хијалуронске киселине и других активних састојака. Налазимо га у бочицама да се пије директно и ароматизовано црвеним воћем. Бренд осигурава да његови састојци доприносе добром стању коже, помажу нормалној регенерацији коже и могу имати дејство против старења.
Састојци овог витаминског комплекса су: «Вода, хидролизовани колаген, концентровани сок од јабуке, средство за закисељавање (млечна киселина), арома, конзерванси (калијум сорбат и натријум бензоат), екстракт семена грожђа (Витис винифера Л.), Л-аскорбинска киселина, хијалуронска киселина, заслађивач (сукралоза), цинк оксид, боја (Е-120), натријум селенит".
Конкретно, у дневној дози (1 бочица од 60 мл) добијамо:
- Пептан хидролизовани колаген: 10 грама
- Хијалуронска киселина: 25 мг
- Екстракт семена грожђа: 50 мг
- Витамин Ц: 40 мг
- Цинк: 5 мг
- Селен: 27 μг
Узимање дијете богате воћем, рибом и поврћем, поред уживања у добром одмору и физичком вежбању; ниједан од ових витамина није потребан у суплементима. Тхе колаген Хидролизовани пептан је индикован за промовисање уноса, иако овај минерал можете добити једући храну животињског и млечног порекла.
Као Хијалуронска киселина, многи поврће и кртоле су у стању да нам обезбеде одговарајућу дозу. Можете га наћи у кромпиру, слатком кромпиру или зеленом лиснатом поврћу. Исто се дешава и са екстрактом семенки грожђа, цинком и витамином Ц. То су микронутријенти које лако налазимо у свакој уравнотеженој и медитеранској исхрани.
Јоинт ранге: Јоинт Веллнесс
Витанатур је креирао овај додатак исхрани, у верзији таблета, са јединственом формулом на тржишту за опоравак зглобова. Или бар тако кажу. Обезбеђују да њени састојци служе за формирање везивног ткива и антиоксидативно деловање.
Овај додатак се састоји од: «Биљни глукозамин сулфат, хондроитин сулфат, средство за повећање запремине (микрокристална целулоза), прашак унутрашње мембране јаја, калцијум Л-аскорбат, агенси за застакљивање (хидроксипропил метилцелулоза, полиетилен гликол, талк), натријум хијалуронатозат, ДЛ-манфактонезат, глуконат, средство против згрушавања (силицијум диоксид), селенометионин, бакров глуконат, боја (титанијум диоксид)".
Упутство за узимање препоручује узимање четири таблете дневно, 2 ујутру и 2 у подне током 3 месеца.
Такође, требало би да знате да је Глукозамин сулфат То је природна супстанца коју наше тело ствара. Конкретно, присутан је у течности која окружује зглобове. Зато Витанатур користи прилику да искористи своје предности у зглобовима. Међутим, наука није пронашла много доказа да заиста има ефекат који открива. Мало је доказа да побољшава бол у зглобовима у било ком делу тела.
Опсег цревне флоре: Симбиотици Г
Витанатур Симбиотицс Г је комбинација пребиотика, пробиотика и витамина групе Б за које бренд осигурава да помаже у одржавању равнотеже цревне флоре. Чини се да је то комбинација пробиотика и пребиотика.
Његови састојци су: "Кукурузни скроб, инулин (13.8%), малтодекстрини, биљни протеини, млечне бактерије 1×109 ЦФУ/г, калијум хлорид, магнезијум сулфат, фруктоолигосахариди (ФОС) (1.2%), ензими (амилазе), витамини групе Б (никоцитинамид, никоцинамид Д-пантотенат, пиридоксин хидрохлорид, рибофлавин натријум 5'-фосфат, тиамин хидрохлорид, птероилмоноглутаминска киселина, Д-биотин, цијанокобаламин), природна арома (ванилија), манган сулфат".
Упадљиво је да додатак пробиотицима и пребиотицима има као други и трећи састојак врсту шећер. Ако заиста желите да побољшате своју цревну флору, одлучите се за природну храну као што су млечни производи, комбуча или кефир.
Опсег за нервни систем: Еквилибријум
У овом случају, компанија га представља као додатак исхрани на бази шафрана, родиоле, триптофана, хрома, магнезијума и витамина Б. Тврде да побољшава емоционалну равнотежу, постиже добро расположење и смањује стрес.
Састоји се од: „стабилизатори (микрокристална целулоза), екстракт родиоле (Рходиола росеа Л.) (17%), екстракт шафрана (Цроцус сативус Л.) (15%), Л-триптофан (8%), магнезијум оксид, агенси против згрушавања (дикалцијум фосфат ), стабилизатор (хидроксипропил метилцелулоза), никотинамид (витамин Б3), калцијум Д-пантотенат (витамин Б5), стабилизатор (магнезијум стеарат), агенс против згрушавања (силицијум диоксид), средства за застакљивање (хидроксипропил метилцелулоза, микрокристална целулоза, угљен диоксид титанијум), рибофлавин (витамин Б2), пиридоксин хидрохлорид (витамин Б6), тиамин мононитрат (витамин Б1), хром пиколинат (хром), птероилмоноглутаминска киселина (витамин Б9), Д-биотин (витамин Б8), цијанокобаламин (витамин Б12 )".
То је исти онај који Санти Миллан рекламира. Чак и он сам помиње важност шафран је присутан у овом витаминском комплексу, иако је реалност да садржи само 15% екстракта. Нешто што треба имати на уму је и некомпатибилност са антидепресивима због садржаја триптофана. Осим тога, не могу га конзумирати труднице, као ни они који болују од отказивања бубрега.
Да ли Витанатур ради? Здравствене користи и ризици
Ако размишљате да почнете са неком врстом додатка исхрани, најбоље је да питате свог лекара опште праксе. Кроз неке анализе крви процениће да ли се препоручује употреба витамина у ограниченом временском периоду. У супротном, ако одлучите да то урадите сами, може се десити да патите хипервитаминоза. Ово се дешава када тело претерано излажемо вишку витамина и минерала. Поред тога, тело је способно да апсорбује само ограничену количину. Ако конзумирамо више, нећемо уживати у бољем здрављу.
Још једна негативна тачка је трошак новца. Свака кутија кошта око 10 €, а могу да нас учине зависним од њихове употребе, као и да занемаре нашу исхрану. Размишљање да узимање неколико таблета дневно може побољшати наше зглобове може бити опасно. Нарочито ако одржавамо нездраве навике и ослањамо се само на витаминске суплементе.
У одређеним случајевима може бити користи, али порекло лежи у лошој или лошој исхрани. Ако једете уравнотежену исхрану, тешко ћете имати недостатак витамина и минерала. Поред тога, одмор и свакодневна физичка вежба су неопходни да бисте уживали у потпуном добром здрављу.