Теретане у Вухану у Кини, епицентру епидемије коронавируса, брзо су претворене у импровизоване болнице док су кинеске власти покушавале да се изборе са вирусом. У другим деловима Кине, фитнес студији и сале за тегове су празни по избору или присили, јер се спортисти плаше ширења болести.
Попут школа и богомоља, фитнес центри су привремено затворени широм света као одговор на ширење корона вируса који изазива болест ЦОВИД-19. Мање у Шпанији. Све је то покушај да се заустави ширење, што значи болест са непознатим извором инфекције.
У градовима који су тешко погођени, чини ми се мудра одлука, баш као и отказивање великих догађаја. Има смисла затворити јавна места, бар на кратко, где се окупља много људи и где деле простор да би се зауставило преношење вируса.
Коронавирус се може пренети малим капљицама течности од заражене особе (обично кашљањем или кијањем) које удахне неко ко је удаљен неколико стопа. Такође се верује да вирус се може задржати на површинама неколико сати.
Ако додирнете површину на којој је вирус, а затим додирнете уста, нос или очи, у суштини се инокулирате вирусом. Ту он улази прање руку. То ће елиминисати тај извор преноса и заразе.
Како теретане реагују на ширење коронавируса?
Земље широм света су што проактивније. „Тешко је погодити“ како ће тачно продавница одеће реаговати ако вирус постане широко распрострањен, иако би се затварања могла догодити, барем на регионалној основи.
Што се тиче теретана, спортских центара или плесних студија, велика је вероватноћа да ће се они привремено затворити. Иако је нормално да се већ ради на предузимању превентивних мера попут чишћења спортске опреме и подстицања запослених и чланова да перу руке.
С обзиром на актуелне здравствене проблеме, ови напори су интензивирани у сваком од спортских центара. Ако се погорша, биће предузето упутство службеника јавног здравља и предузети неопходни кораци да се заштитимо.
Шта можете да урадите да се не заразите када идете на тренинг?
Има добрих вести: чини се да су кораци које предузимамо они од нас који идемо у теретану и санитарне праксе у већини центара ефикасни у заустављању преношења коронавируса.
Чишћење спортске опреме или других подручја са високим додиром, као што су врата и кваке, било би корисно, али и хигијенско. Поготово пошто је ово сезона грипа, сви који тренирамо треба да оперемо руке сапуном и водом или хигијенски гел ако сапун и вода нису доступни. Такође, избегавајте додиривање лица нечистим рукама. И почнете да се осећате мало болесно, боље је да останете код куће да се одморите и да не заразите друге. Било да је у питању коронавирус, прехлада или грип.
Веома је тешко обезбедити да површине буду очишћене од вируса, нити да теретана може да контролише сваког клијента. Али они морају да покушају да се немилосрдно реше. Истина је да сам зној не доводи до преношења опасних вируса и бактеријских инфекција, али може помоћи у спречавању патогена. Али нећемо бити ни курви.
Неки од њих могу живети 96 сати на површини и зато би требало да желиш да обришеш зној. Умиру много брже када се осуше. Такође, размислите о томе да брзо оперете пешкир за вежбање, јер је то прво место за размножавање клица које можете унети у кућу.
Сада би тренинзи од куће требали постати модерни. Ако се многе теретане затворе превентивно, биће и оних који купују материјал за тренинг у својој дневној соби. Већ постоје брендови који виде да су њихови бицикли за вежбање или траке за трчање распродате, тако да немојте заостајати.
Са новим жариштем ЦОВИД-19 у Јужној Кореји, Италији и Ирану, мислим да ће се одређени шпански спортисти на крају осећати мање пријатно да иду у своју теретану и вероватније ће наручити Пелотон бицикл да остану код куће. Ово може довести до веће продаје јединица и прихода од претплате у 2020. него што компаније тренутно процењују.