Сви знамо шта је Алцхајмерова болест, зар не? Али да ли заиста знамо шта је то тачно? Иако научници нису показали убедљиве доказе шта узрокује ову болест, постоји низ вероватних узрока који нагињу вагу ка овој тешкој болести. Поред тога, важно је открити га на време да бисте започели лечење и покушали да га одложите. Што се тиче превенције... тамо има много информација које ћемо детаљно описати у наставку.
Алцхајмерова болест је болест која генерално погађа особе старије од 60 година, али као и код менопаузе, може се појавити много пре утврђеног узраста. Није доказано да ова болест више погађа мушкарце него жене, али бројке показују одређени паритет, па се при утврђивању могућих узрока пол не узима у обзир.
Шта је Алцхајмерова болест?
Ова болест није као грип, који долази, неколико дана смо болесни и онда нас остави на миру, али када се појави, наши животи пропадају. Веома тешка болест која оптерећује стотине породица сваке године и за коју још увек не постоји лек или ефикасан третман, већ само лекови за одржавање за ублажавање симптома.
Алцхајмерова болест је а прогресивни неуролошки поремећај, односно дегенеративна болест и узрокује да се мозак смањује и полако убија неуроне. Алцхајмерова болест је најчешћа врста деменције која се јавља након континуираног погоршања когнитивних способности, мишљења, понашања, друштвених односа, размишљања, памћења, доношења одлука, говора и свих оних фактора који нас чине независним и независним људима.Можемо да живимо без зависно од било кога.
Могући узроци болести
Сигурно смо се више пута питали шта узрокује Алцхајмерову болест? А то је да тренутно није показано који фактори узрокују да оболимо од ове болести од 60. године, па су њени највероватнији узроци најлогичнији закључци после безброј студија.
Међу најсигурнијим узроцима које су научници саставили имамо:
- Генетско наслеђе.
- Фактори животне средине.
- Генетске промене (веома су ретки и изоловани случајеви и узрокују појаву болести у раном узрасту).
- Неуропатолошки узроци (настају кварови у везама између неурона и касније умиру, изазивајући инфламаторне процесе и губитак памћења).
- Нездраве животне навике.
- Срчаних проблема.
- Старост.
- Токсичне супстанце.
- Повреда главе.
- Поремећаји спавања. (Ако мозак не одмара, штета се акумулира).
- Оралне инфекције као што су гингивитис, пародонтитис, херпес итд.
Научници су закључили да се Алцхајмерова болест појављује након интеракције различитих фактора, посебно генетских, еколошких и животних стилова који дугорочно утичу на мозак. Толико да када болест почне да се појављује, процењује се да је процес почео око 10 или 15 година раније.
Главни симптоми Алцхајмерове болести
Као што смо већ рекли, нема јединственог узрока, нити се достиже одређена старост, а бум! Већ знамо да ли имамо болест или не. То је дуг и нечујан процес да када покаже своје лице већ је касно. Рећи ћемо неке симптоме како бисмо брзо открили Алцхајмерову болест, било код себе или код пријатеља, познаника или рођака.
- Кварови меморије као што је понављање афирмација, заборављање разговора, изнова и изнова питати исту ствар, заборављање имена и датума које смо раније савршено познавали, губљење на месту које нам је веома познато, основни проблеми са речником итд.
- Осећати се ошамућено и неприкладно.
- Проблеми са концентрацијом, посебно са бројевима.
- Потешкоће у вредновању нечега или доношењу одлука, чак и ако је то нешто једноставно, попут одабира кошуље или тањира хране.
- неспособност планирања или обављају активности које захтевају претходну организацију, као што су кување, играње, купање, јело итд.
- Промене у понашању и личности, постаје апатичан, уплашен, сумњичав, социјално изолован, агресиван, раздражљивост, заблуде, депресија итд.
- Поремећаји спавања, они са Алцхајмеровом болешћу имају тенденцију да имају проблема са заспавањем и дуготрајним спавањем.
Фактори ризика
Постоји низ фактора ризика који могу довести до појаве болести. Ако смо пажљиво прочитали могуће узроке, можемо открити да су фактори ризика за Алцхајмерову болест у тој нити. Другим речима, да бисмо покушали да избегнемо болест, или бар да је одложимо што је више могуће, морамо да једемо разноврсну исхрану богату воћем, поврћем, махунаркама, семенкама и другим, да водимо здрав начин живота, избегавамо ударце у главу. , остати ментално активни, бити друштвени и комуницирати са другим људима, добро се одмарати итд.
Осим ових фактора на боље у нашем свакодневном животу, постоје и други фактори ризика за Алцхајмерову болест које, без обзира колико желимо, не можемо да променимо:
- Старост, пошто после 60 година улазите у зону ризика.
- Генетско наслеђе. Ако постоји породична анамнеза, можемо и ми патити од болести.
- Прекомерна конзумација алкохола.
- Пушење
- Проблеми са срцем, отуда и важност здравог начина живота и увек останите активни.
- Загађење животне средине, фактор ризика којем смо свакодневно изложени, осим ако не можемо да се преселимо у подручја са мање загађења, као што су периферије великих градова, приобална подручја, рурална подручја итд.
- Бити једног или другог пола, фактор који не можемо променити. Алцхајмерова болест утиче подједнако, али жене, ако живе дуже, чешће пате од ове болести.
- Даунов синдром.
- Повреде главе.
- Гојазност.
- Висок крвни притисак.
- Дијабетес тип 2.
- Висок холестерол.
- Благо когнитивно оштећење.
Може ли се Алцхајмерова болест спречити?
Не, нажалост не може се спречити ову болест. Штавише, верује се да, чак и ако откријемо тачан узрок или узроке који нас доводе до оболевања од Алцхајмерове болести, нећемо моћи да спречимо долазак болести. Тренутно имамо само лекове за ублажавање симптома и у неким случајевима успевају да одложе долазак, али болест наставља својим током и незаустављива је.
Специјалисти препоручујемо здрав живот далеко од дрога, алкохола и дувана, као и замена ултра-прерађене и нездраве хране за уравнотежену и разноврсну исхрану свежим и здравим производима, у великој мери избегавање шећера, бављење спортом, ментално активан, учешће у друштвеним активностима, узимање брига о нашем срцу и оралном здрављу, избегавање гојазности, високог крвног притиска, дијабетеса и холестерола, читање, плес, играње друштвених игара, свирање музичких инструмената итд.