Скоро сви знају за искуство болова у стомаку, али милиони људи су сваке године погођени проблемима са варењем који се могу дијагностиковати. И док неке дигестивне болести не изазивају никакве симптоме или само благу нелагодност, друге могу изазвати јак бол или чак захтевати хоспитализацију или операцију.
Ако имате ГИ симптоме, желећете да знате шта имате и, што је још важније, како можете да ублажите нелагодност. Ево шта треба да знате о пет најчешћих проблема са варењем, заједно са препорученим опцијама лечења.
Рефлукс киселине
Рефлукс киселине, такође познат као жгаравица, један је од најчешћих проблема са стомаком.
Када се често јавља, сматра се гастроезофагусна рефлуксна болест или ГЕРБ, што је озбиљније стање. Отприлике 20 процената популације доживљава симптоме рефлукса на недељној бази.
Рефлукс киселине настаје када желудачна киселина тече из желуца у једњак, цев која повезује уста са желуцем. Ова желудачна киселина може да иритира слузницу једњака, изазивајући бол и притисак. Временом може изазвати озбиљније оштећење слузокоже једњака.
Симптоми рефлукса киселине
Карактеристичан је осећај печења у грудима, што је разлог за надимак жгаравица. Остали симптоми укључују следеће:
- Тешкоће у гутању
- Печење у грудима које може бити горе ноћу
- Осећај грудвице у грлу
- Регургитација киселих течности или хране
Има их свакаквих разлози зашто особа може доживети рефлукс киселине. Оно што једете може бити фактор: велики оброци, пржена храна или оброци касно увече могу довести до рефлукса киселине, баш као и пијење алкохола или кафе.
Опције лечења рефлукса
Лечење рефлукса киселине обично почиње модификацијама начина живота.
Да бисте отежали дизање желудачне киселине, користите држаче за кревет тако да узглавље кревета буде неколико центиметара више од подножја кревета. Или поставите клин између опруге кутије и душека.
Друге промене у начину живота укључују не јести два сата пре спавања и промене у исхрани. Лекови без рецепта, као што су антациди, такође могу бити ефикасни.
Ако лекови који се издају без рецепта и промене начина живота не смање рефлукс, можда ће бити потребни лекови на рецепт или операција.
Пептични улкус
Ако имате рану на слузници желуца или на почетку танког црева (названог дуоденум), вероватно имате пептички чир. Ово је уобичајено стање: један од 10 људи развије пептични чир. Чиреви могу бити прилично болни.
У прошлости су људи веровали да су чиреви резултат фактора животног стила, као што су претерани стрес или једење зачињене хране, према Универзитетским болницама. Сада знамо више о узроцима његовог формирања.
Ево шта се дешава: одређене бактерије (Хелицобацтер пилори) или, временом, употреба антиинфламаторних лекова Нестероидни лекови (НСАИД) узрокују оштећење заштитне слузнице желуца.
Фактори ризика за развој чирева укључују породична историја, честа употреба алкохола, пушење и болест јетре или бубрега. И док стрес и зачињена храна не могу изазвати пептички чир, понекад могу иритирати постојећи чир.
Симптоми пептичких улкуса
Један показатељ да имате пептички чир је а тупи горући бол Јавља се негде између грудне кости и пупка. Осим бола, други симптоми чира укључују подригивање, мучнина, повраћање и недостатак апетита.
Али такође је могуће да уопште немате никакве симптоме. Међутим, ако имате озбиљне симптоме, одмах потражите помоћ. Ови укључују:
- Изненадни оштар бол у стомаку
- Симптоми слични шоку, као што су несвестица, конфузија, осећај вртоглавице или прекомерно знојење
- Повраћате крв, која може бити јарко црвена или изгледати као талог кафе
- Тамна, катранаста или крвава столица
Пептички чир се може дијагностиковати а ендоскопија горњег дела дигестивног тракта, који користи малу, флексибилну камеру убачену кроз уста за преглед стомака. Неки дијагностички тестови могу захтевати пијење течности за рендгенски снимак.
Опције лечења пептичког улкуса
Ако вам је дијагностикован пептички чир, лечење ће вероватно бити комбинација прилагођавања начина живота и лекова.
Промене животног стила укључују престати пушити, ограничити алкохол и кофеин и избегавати храну које могу изазвати избијање. Лекови као што су антибиотици, блокатори хистаминских рецептора, инхибитори протонске пумпе и антациди могу помоћи у лечењу пептичких улкуса. Ако је пептички чир узрокован Хелицобацтер пилори, антибиотици ће бити прописани за лечење бактеријске инфекције.
дивертикулоза и дивертикулитис
Дивертикулоза је стање које се јавља када имате мале кесице (зване дивертикуле) које избијају кроз ваше дебело црево. Дивертикулоза постаје све чешћа са годинама: За људе старије од 60 година, постоји око 50 посто шансе да ћете имати ове мале кесице.
Ако се кесице у дебелом цреву упале, стање се назива дивертикулитис.
Симптоми дивертикулозе и дивертикулитиса
Врло често, људи са дивертикулозом не доживљавају никакве симптоме. Код дивертикулитиса, односно запаљене дивертикуле, неки од најчешћих симптома укључују следеће:
- Бол у абдомену
- Грозница
- Мучнина
- Затвор
Заједно са старењем, избор у исхрани може утицати на развој дивертикулитиса. А исхрана са мало влакана и високим садржајем животињских масти повећава ризик од ове болести. Остали фактори ризика укључују гојазност, пушење и узимање одређених лекова, укључујући НСАИЛ.
Дивертикулитис: Да ли је потребно придржавати се посебне дијете?
Опције лечења дивертикулитиса
Лечење дивертикулитиса зависи од тежине ваших симптома.
Ако су симптоми благи, антибиотици и течна дијета они могу бити довољни. Када се симптоми повуку, можете полако поново увести чврсту храну у своју исхрану. Најозбиљнији случајеви могу захтевати хоспитализацију, а ако дође до компликација, као што су перфорација или фистула, може бити потребна операција.
Синдром раздражљивих црева
До 10 до 15 процената људи у Сједињеним Државама можда има синдром иритабилног црева (ИБС); у ствари, организација напомиње да је ИБС најчешће дијагностиковано стање међу гастроентеролозима. Дакле, нисте сами у овоме.
Симптоми синдрома иритабилног црева
Симптоми ИБС-а се веома разликују, али неки од најчешћих:
- Бол у абдомену
- грчеви или надимање
- Гас
- Дијареја или затвор, или једно праћено другим
- Потешкоће у одласку у тоалет или, напротив, морате га користити што је пре могуће
Иако су ови симптоми непријатни и незгодни, они се јављају без икаквих видљивих оштећења или знакова болести у дигестивном тракту.
Синдром иритабилног црева је помало мистерија: нико не зна тачно шта га узрокује. То би вероватно могло да укључи микробиоту црева, абнормалности покрета црева или промене у начину на који мозак и црева комуницирају и раде заједно.
Жене су двоструко вероватније од дијагнозе ИБС-а, а такође је чешћи код људи млађих од 50 година. И док стрес не изазива синдром иритабилног црева, он може погоршати непријатне симптоме који га прате.
Пошто се симптоми могу често мењати, дијагноза може бити незгодна. Такође, не постоје тестови за ИБС.
Опције лечења ИБС-а
Лечење ИБС обично укључује лекове и промене у начину живота и исхрани.
Смањите храну са високим садржајем ФОДМАПс, врста угљених хидрата која је често повезана са гастроинтестиналним симптомима, понекад може бити од помоћи. Једи више влакана и избегавајте глутен су друге потенцијално корисне тактике. Промене у начину живота, као нпр повећајте вежбу, смањите стрес и довољно спавајтеОни такође могу ублажити симптоме.
Затвор
Потреба за пражњењем црева без могућности да то уради може да прати друге поремећаје варења или да се јави сама. Иако је повремени затвор нормалан, хронични затвор може бити знак забрињавајућих стања.
симптоми констипације
Симптоми хроничног затвора укључују:
- Мање од 3 пражњења црева недељно
- тврда или квргава столица
- напрезање за нужду
- Осећај да постоји опструкција у ректуму која спречава пражњење црева.
- Осећај да не можете потпуно испразнити столицу из ректума
- Потребна вам је помоћ да се испразни ректум, као што је коришћење руку за притисак на стомак и коришћење прста за уклањање столице из ректума.
Затвор се сматра хроничним ако имате два или више ових симптома током три месеца.
Опције лечења констипације
Хронични затвор треба да лечи лекар. Повремени затвор се може лечити лаксативима без рецепта и дијететским мерама као што је повећање уноса влакана и воде.