Норовирус је вирус који потиче од бактерије која се налази у храни. Симптоми ове заразе су веома чести када је у питању стомачни вирус. Сазнаћемо шта је норовирус, где се налази, који су узроци и симптоми ове инфекције, како се лечи и да ли може да се веома закомпликује.
Добивање норовируса је много лакше него што многи верују, није у питању обична пробава или да је нешто пошло наопако са нама. Говоримо о тровању храном које се може погоршати, достизањем температуре изнад 38 степени, повраћањем крви, акутна дехидрација и веома јака вртоглавица.
Сви смо имали норовирус у неком тренутку у животу и не знамо за то, осим ако не прочитамо овај текст и схватимо да смо га имали неколико пута, а можда чак и да нас чека још неколико, посебно ако смо млади и безбрижно.
Колико год да се чувамо, гастроентеритис вреба, посебно лети, јер храна постаје много кварљивија. Као савет, препоручујемо да избегавате салате у лошем стању, јаја са истеклим роком трајања, сосове попут мајонеза и слично, воће изложено сунцу или више од 2 сата ван фрижидера итд.
Када идемо да једемо нешто што је већ отворено, препоручујемо да га помиришемо, пажљиво погледамо и пробамо прстом или кашиком. Ако нас тај мирис или укус не убеди, најбоље је да га одбаците у одговарајућу посуду.
Шта је норовирус? Како је заразно?
То је болест узрокована спољашњим патогеном тзв Норвалк који је откривен 1972. у избијању гастроентеритиса у расаднику у Сједињеним Државама. Поред тога, то је један од главних узрока гастроентеритиса широм света, а то што га имамо једном не имунише нас. Можемо се заразити неколико пута током живота.
Врло се лако шири и изазива запаљење дигестивног система што доводи до акутног и прилично озбиљног гастроентеритиса у неким случајевима са дехидрацијом воде, високом температуром, крвавим повраћањем итд.
Ова болест се преноси изметом или рукама са човека на човека, али и на друге површине. Објаснићемо како је можемо добити, јер као што смо већ рекли у питању је тровање храном, дакле, ова бактерија је присутна у многим намирницама.
Можемо се заразити овим вирусом пијући контаминирану воду или сумњивог порекла; контаминирана храна; користите контаминирани прибор; једењем припремљених јела и упаковане хране као што су тортиље, сендвичи, салате и слично; када купујете воће које су руковале различите особе и које је било ван фрижидера више од 2 сата итд.
Најчешћи симптоми
Норовирус има а период инкубације између 12 и 48 сатиПоред тога, максимум који ова болест обично траје је 3 или 6 дана. Ако повраћање и дијареја трају дуже, време је да се хитно обратите лекару.
Симптоми норовируса су симптоми било ког гастроентеритиса од којег смо патили током живота и оних који ће сигурно остати да живе.
- Повраћање без крви.
- Дијареја без крви.
- Болест.
- Јаке главобоље.
- Општа нелагодност.
- Мекано место.
- Симптоми дехидрације као што су сува уста и грло.
- Блага грозница.
- Бол у стомаку и грчеви.
Ако имамо крваву столицу или повраћамо крв, треба одмах да се јавимо лекару, на исти начин на који ако изгубимо свест добијамо јако вртоглавицу, дехидрацију је висока, имамо високу температуру (већу од 38) или озбиљније симптоме као што је вртоглавица.
Ако имамо дехидрацију, наша уста ће бити веома сува, као и усне и грло; врло мало ћемо мокрити; осетићемо вртоглавицу када устајемо или чинимо основне напоре као што су ходање или седење; бебе ће плакати без суза итд. Дехидрација је у овим случајевима веома озбиљна., пошто губимо течност принудном брзином и морамо је заменити. Када пијемо течност, морамо то чинити полако, малим гутљајима да бисмо телу дали времена да је свари.
Лечење и како спречити
Обично се ова врста вируса преноси без лекова, осим доста хидратације, најбоље воде на собној температури и малим гутљајима неколико пута на сат или специјалним апотекарским серумом. Држите се даље од спортских пића или изотоничних пића, као и друга пића препуна шећера или заслађивача. Овакве врсте пића додатно иритирају слузокожу и црева која већ доста страдају због дигестивног вируса.
Меку исхрану треба увести само када имате апетит и морате јести врло мале количине и храна мора бити веома лагана и пријатних температура, ни хладна ни врућа. Препоручљиво је да једете када више немате повраћања, а храну уводите мало по мало да видите како наше тело реагује. Имати апетит је веома добар знак, али то није разлог зашто га морате хранити док не пукне, то би било ВЕОМА контрапродуктивно.
Да бисмо спречили овај досадни вирус, који може да нас онеспособи и до неколико дана узастопно, оно што треба да урадимо је да не будемо близу оболелог, као и да не једемо храну којој је истекао рок трајања или је лоша. стање:
- Често перимо руке.
- Оперите сву храну и прибор за кување.
- Не пијте воду непознатог порекла.
- Нема дељења флаше воде или било које друге врсте пића.
- Покушајте да не једете припремљену храну из супермаркета, уличних тезги и слично.
- Ако живимо са зараженом особом, најбоље је да добро оперемо целу површину коју додирује, посуђе које користи, предмете које додирује итд.
- Не остављајте храну ван фрижидера дуже од 1 сата.
- Не одмрзавајте на собној температури, већ то радите у два корака, од замрзивача до фрижидера и одатле до тигања, фритезе, рерне итд.
- Не купујте воће које је изложено сунцу или које је било у супермаркету дуже од два сата и које је свима доступно.
- Промените четкицу за зубе, након што сте прошли норовирус.
- Замените постељину и оперите сву одећу коју сте носили.
- Не љубите децу или кућне љубимце да бисте спречили ширење и погоршање вируса.