Са пандемијом, оксиметри су постали популарни, али њихов тренд наставља да расте, јер се до сада нико није трудио да мери ниво кисеоника у крви. То је функција доступна у мноштву паметних наруквица свих цена, брендова, величина и боја.
Контрола кисеоника у крви је много важнија него што многи од нас могу да поверују. Али пре него што полудимо са темом засићења кисеоником, згодно је знати како се оно мери.
Постоје различите методе, једна од њих је АБГ тест, односно гас артеријске крви. Овим тестом узимају узорак крви из артерије (обично из ручног зглоба) и анализирају га. Ова метода је веома професионална, тачна и веома ретка, јер се користи само у одређеним случајевима и није корисно мерити је свакодневно у нашој кући.
Друга метода је употреба оксиметра. Тхе оксиметри конвенционални који се постављају на прст руке, такође на стопало или у ухо, а оно што раде је директан тест мерења кисеоника користећи апсорпцију светлости и искориштавање пулса особе.
Сада је згодно знати који нивои кисеоника су добри, а који лоши. Нормалан ниво осцилира између 95 и 100%. Испод 60 може захтевати медицинску интервенцију, мада то зависи од одлуке сваког пацијента и лекара.
Осим оксиметра, можемо користити и паметне наруквице и сатове, јер већина њих има СПО2 сензор. Овај сензор мери проценат кисеоника у крви и сада ћемо вам рећи које су најбоље наруквице на тржишту за мерење нивоа засићености кисеоником.
Зашто бисте требали имати наруквицу?
Можда изгледа као бескорисни додатак који ће завршити на дну фиоке након 2 недеље, али не. Када се навикнемо да живимо са паметном наруквицом или паметним сатом и искористимо све његове предности, наши животи се мењају на боље.
Наруквице имају мноштво функција и карактеристика, не достижу ниво квалитета паметних сатова, али за ширу публику то је више него довољно. Већина паметних наруквица на тржишту не прелази 60 евра, а међу његовим предностима налазимо могућност примања обавештења, гледања времена, бележите кораке, откуцаје срца, кисеоник у крви, квалитет сна, неки чак могу да одговарају на позиве, водоотпорни су, показују нам информације на први поглед, имају век трајања батерије између 7 и 30 дана итд.
Укратко, време је да променимо век и почнемо да уживамо у предностима паметних наруквица и оставимо по страни класични сат. Такође, ако не желимо да каиш наше наруквице увек буде црн, можемо купити заменљиве каишеве. Продају их на Амазону, еБаи-у и у мноштву е-трговине, осим у оригиналној продавници.
Овако бирате најбољу наруквицу за мерење кисеоника
Пре него што насумично купите наруквицу, морате веома добро да сазнате њене техничке карактеристике, као што су батерија, тип пуњача, сертификат о отпорности на воду (постоје и оне које су отпорне на влагу и благо прскање до дубине од неколико метара). ), за које спортове су нам потребни, сензори које има, да ли је на додир, да ли му је екран отпоран на ударце итд.
Као што видимо морамо будите врло јасни шта нам треба и онда почните да тражите. Сада имамо две опције, или сами да претражујемо на Амазону и поузданим продавницама, или да почнемо да питамо људе око нас који разумеју наруквице и коју нам препоручују да купимо.
Ако први пут користимо паметну наруквицу и не знамо добро како то иде, препоручујемо да играте на сигурно, на пример, Ксиаоми Ми Банд, Хуавеи Банд или Галаки Фит. Ако већ имамо искуства, онда можемо да сагледамо које функције користимо више, а које мање. Можда је савршено време да пређете на паметне сатове.
Ово су најбоље паметне наруквице
Ако смо се уверили и желимо наруквицу за активности којом ћемо мерити ниво кисеоника у крви, онда ћемо оставити најбоље опције за куповину на Амазону.
Ксиаоми Ми Банд КСНУМКС
Погледајте понуду на АмазонуНа Амазону је доступан за 46 евра. Добра ствар ове паметне наруквице је што је била пионирски бренд у паметним наруквицама где смо добијали обавештења, бројали кораке, снимали спортове, обележавали време итд. Сада, у својој шестој генерацији, укључује екран у пуној боји дијагонале 1,56 инча, различито праћење активности, сна и, наравно, кисеоника у крви.
Ова наруквица има а 14 дана аутономије а његов пуњач је са магнетним пиновима. Ксиаоми Ми банд 6 има водоотпорност до 50 метара, тако да га без проблема можемо користити за пливање. Има 30 спортских режима, само треба да изаберемо онај који ћемо да вежбамо, притиснемо старт и почнемо да снимамо тренинг, на крају добијамо статистику на наш мобилни преко званичне апликације.
Хуавеи Банд 6
Погледајте понуду на АмазонуШеста генерација Хуавеи основне наруквице стиже са правоугаоним дизајном, великим АМОЛЕД екраном у боји од 1,47 инча, 15-дневном батеријом, сталним праћењем откуцаја срца, корака, спавања и СПО2 сензором да бисмо знали ниво кисеоника у крви. .
Из компаније осигуравају да је контрола откуцаја срца веома прецизна без обзира на пол, године или чак боју коже захваљујући Хуавеи ТруСцреен 4.0 технологија. Нешто слично се дешава са праћењем спавања захваљујући ТруСлееп 4.0, који може да идентификује фазе спавања и затим прикаже резултате.
Са овом наруквицом можемо бирати између мноштва спортова, притиснути плаи и затим примати статистику на свој мобилни телефон преко Хуавеи Хеалтх апликације.
Част Банд КСНУМКС
Погледајте понуду на АмазонуЧини се да је реч о истим наруквицама, али не, произвођачи су у свим употребили реч Банд. У овом случају, паметна наруквица коју нам Хонор нуди има АМОЛЕД екран у боји од 1,47 инча, 2-недељну батерију са брзим магнетним пуњењем, 10 режима тренинга, паметног помоћника, заменљиве каишеве, пријем обавештења и позива итд.
Што се тиче сензора, ова паметна наруквица нам нуди праћење сна, кораке, откуцаје срца 24/7, кораке, контролу стреса, па чак и кисеоник у крви, иначе не би била на листи најбољих наруквица да знамо нашу засићеност крви кисеоником.
Што се воде тиче, ова наруквица је отпорна чак и погодна за пливање. Толико да бележи вежбе које радимо у води и један има а 5 АТМ отпор. Чак и у води постоји мерење кисеоника и откуцаја срца, као и удаљености, калорија и друго.
Самсунг Галаки Фит 2
Погледајте понуду на АмазонуСамсунг наруквице су обично најпродаванији и нисмо изненађени, јер овог пута имамо мноштво сензора осим овог који нас данас занима, а то је СПО2 за мерење нивоа кисеоника у крви 24/7 са нашег ручног зглоба. Имамо монитор откуцаја срца који ради 24 сата, акцелерометар, жироскоп, монитор спавања за снимање одмора, аларм, пријем обавештења, 15-дневну батерију, водоотпорност до 50 метара, детекцију стреса итд.
Све ове статистике ће доћи до званична апликација Самсунг Хеалтх коју морамо имати у свом мобилном и са којом морамо да повежемо сат са мобилним. И не заборављајући да наруквица има 3-инчни АМОЛЕД 1,1Д екран у боји који се лако чита чак и под водом. На овом екрану можемо да примамо обавештења, здравствена обавештења, позиве, бирамо вежбе, видимо време, време, итд.
Амазфит Банд 5
Погледајте понуду на АмазонуТо је једна од најпродаванијих наруквица и7 због своје цене и комплетности, јер за мање од 28 евра имамо екран у боји осетљив на додир од 1,1 инча, интегрисану Алека, НФЦ, Блуетоотх, батерију за 2 недеље, заменљиве траке, уређај за праћење откуцаја срца, спо2 сензор, бројач корака итд.
Комплетна наруквица која се такмичи са читавим сектором посвећеним спортским наруквицама, посебно онима које мере засићеност крви кисеоником. Велика разлика је у томе што ова наруквица има гласовног асистента, нешто врло необично код спортских наруквица, али нормалније код паметних сатова и других уређаја.
ТицВатцх ГТХ
Погледајте понуду на АмазонуУ ствари, то није наруквица, то је паметни сат, али пошто је средње величине и кошта мање од 50 евра, желели смо да га уврстимо у ову компилацију. Овом приликом батерија траје 10 дана и има различите сензоре, пријем обавештења, контролу музике, подсетнике активности, водоотпорност до 5 АТМ итд.
Међу сензорима желимо да истакнемо температурни сензор који може да мери телесну температуру, СПО2 сензор за мерење засићености крви кисеоником, бројач корака, 24/7 снимање откуцаја срца, регистрација до 14 спортских модалитета, контрола сна, контрола брзине дисања, између осталог.