Много је природних ресурса који нам могу помоћи да покажемо леп и ревитализован тен. И укључивање неких зачина и инфузија у нашу исхрану, као и њихово коришћење као козметика, веома је корисно и има веома ефикасне резултате за наведени циљ. Обратите пажњу на следеће савете како бисте побољшали изглед вашег кожа са следећим опцијама.
Лепо и нежно лице није само симбол младости, већ је и доказ салуд. А то је да здрава и природна исхрана брине о нама изнутра и манифестује се споља. Ако желите да се опростите од неког доказа о протоку времена, обратите пажњу на неке биљке и зачини што може у великој мери побољшати стање ваше коже.
Биље и зачини за побољшање изгледа коже
Иако постоје неки фактори који би могли да убрзају процес старења, као што су пушење, продужено излагање сунцу или лоше једење; постоје и други који би могли да одложе овај процес, као што је а правилно храњење.
1-камилица
То је природна опција добро позната по својим умирујућа својства. У стању је да смањи упале, омекшава кожу и подстиче регенерацију ћелија. Поред тога, има ефекат чишћења и осветљавања, због чега погодује уједначавању тона. Можете га узимати као инфузију или га користити као тоник за лице.
2-Куркума
То је сјајно антиоксидативна снага, способан је да смањи штету узроковану слободним радикалима. На тај начин не само да смањује број болести, већ и помаже да се омекшају знакови протока времена као што су боре, флеке, сувоћа, млохавост...
3-Оригано
Оригано има одлично антифунгална, антисептичка и антиоксидативна својства. Може се користити и у храни, као тоник или за прање лица. Веома је ефикасан у лечењу присуства акни и бубуљица.
4-Цлове
Јак антиоксиданс, садржи витамин Ц и Е, каротени и друге компоненте које неутралишу слободне радикале. Због тога је веома ефикасан у смањењу појаве бора и других знакова старења.
5-цимет
Цимет је познат по својој високој вредности антиоксидативна вредност, способан да одржава здравље коже у савршеном стању. Доприноси оксигенацији јер стимулише циркулацију крви. Има способност да тонизира и изглади вашу текстуру, чинећи да изгледа лепо и ревитализовано.
Као што видите, понекад је лакше него што мислимо да бринемо о себи. Важно је да познајемо својства свих ових природних намирница и да знамо како их можемо користити за унапређење здравља, а самим тим и физичког изгледа.