Hari-hari cuaca buruk dan kuarantin akibat coronavirus membuatkan kita beralih daripada idea untuk berlari atau berjalan-jalan. Ada yang tidak mampu untuk pergi ke gim sama ada atas sebab ekonomi atau kerana mereka masih ditutup. Nampaknya alam semesta sedang berkomplot untuk membuat anda menolak idea untuk mendapatkan bentuk badan, tetapi tidak! Membeli treadmill boleh menjadi jawapan dan elemen penting untuk menjadikan gim terbaik anda di rumah.
Setiap zon senaman di rumah yang sedang berkembang harus bermula dengan treadmill terbaik yang anda mampu. Ini adalah cara terbaik untuk mengimbangi gaya hidup yang tidak aktif: dapatkan 10.000 langkah anda sehari, tetapi pada kelajuan yang anda mahukan. Banyak treadmill rumah pada masa lalu agak miskin. Walau bagaimanapun, hari ini, anda boleh mendapatkan sesuatu yang hampir dengan jenis mesin yang anda temui di gim. Dan yang saya maksudkan ialah gim yang benar-benar mewah, bukan yang anda dapatkan di hotel Portugis.
Sudah tentu, anda perlu membayar untuk keistimewaan itu. Sekurang-kurangnya €400 untuk sesuatu yang kukuh dan sekitar €1.000 untuk pita paling profesional.
Bagaimana untuk memilih treadmill terbaik?
Harga berkisar antara sekitar $160 untuk model pandu sendiri yang benar-benar asas, tetapi mereka cenderung menawarkan pengalaman perlumbaan yang sangat tidak realistik dan runtuh selepas beberapa penggunaan, jadi betul-betul titik manis antara prestasi dan nilai. harga bermula pada sekitar €600.
Treadmill amdar berkuasa sesalur yang baik dinilai pada geladak lariannya, yang perlu menyerap hentakan larian sambil juga memberikan permukaan luar, serta mengekalkan jumlah bunyi yang dihasilkannya pada tahap minimum. Lebih murah, lebih besar kemungkinan anda mendengar dengung menjengkelkan motor elektrik yang terpancar dari bilik.
Sememangnya, lebih banyak wang yang anda belanjakan untuk treadmill, lebih banyak teknologi yang akan dibawa kepada anda. Oleh itu, jika anda suka menjejaki statistik, berlari bersama rakan maya atau menelan beberapa media, maka berbaloi untuk menggunakan mesin dengan paparan terbina dalam atau sambungan telefon pintar yang boleh dipercayai.
Satu kata nasihat terakhir: Para saintis sukan telah mendapati bahawa pelari cenderung untuk mengerahkan kurang tenaga apabila membajak batu di atas treadmill, mungkin kerana papan kaki kenyal memberikan rangsangan tambahan.
Jadi, jika anda ingin kekal cergas tanpa meninggalkan rumah, pastikan anda menetapkan kelajuan kepada tetapan yang lebih pantas daripada yang anda fikir anda perlukan.
Sportstech F10 Treadmill
Motor 1 CV yang senyap dan tahan lasak (kurang daripada 68dB) untuk kelajuan sehingga 10 km/j sesuai untuk berjalan atau berlari. Membenarkan berat maksimum 120 kilo. Dengan KINOMAP dan Sportstech mulakan latihan generasi anda yang seterusnya. Alami Home Fitness 2.0 dengan konsol media yang serasi dengan aplikasi dan pemegang tablet yang mudah digunakan.
Sistem pelinciran mengeluarkan minyak silikon secara sekata dalam jangka masa yang panjang. Lupakan pelinciran yang menjengkelkan dan kerap!
Permukaan larian berteknologi tinggi dengan 5 lapisan berkualiti tinggi. Rel sisi lebar untuk lebih keselamatan; dan 3 tahap kecondongan pelarasan manual sehingga 18 darjah. Selain itu, treadmill ini mudah dilipat berkat sistem lipatan cepat yang praktikal.
Sportstech Treadmill F17
Ia adalah jenis treadmill yang sama, tetapi dalam model yang lebih terkini. Ia mempunyai motor 2.5 CV berkuasa yang senyap dan penyelenggaraan yang rendah dengan <45db. Ia senyap walaupun pada kelajuan maksimum 12 km/j.
Lihat tawaran di AmazonTreadmill Nero Pro
Treadmill ini mempunyai sambungan Bluetooth (muat turun aplikasi PERCUMA diperlukan). Ia mempunyai 3 tahap kecenderungan manual, penderia nadi dan 12 program automatik dan program manual. Dilipat rata untuk penyimpanan mudah.
Lihat tawaran di AmazonFitfiu – HSMMT12 Treadmill lipat
Mc-500 ialah treadmill lipat yang direka untuk kegunaan intensif yang dapat mengekalkan bentuk badan dan meningkatkan latihan tanpa meninggalkan rumah. Ia dilengkapi dengan motor 2200w yang berkuasa, senyap dan boleh dipercayai dengan kelajuan boleh laras sehingga 18km/j, permukaan larian 122×43 cm, sistem kusyen berteknologi kejutan dengan 6 mata kusyen yang diagihkan di sepanjang treadmill.
Selain itu, ia menyediakan penggantungan sisi yang menawarkan pengguna pengalaman berlari yang selesa dan menyenangkan walaupun dalam penggunaan intensif; Sistem pengudaraan udara yang digabungkan dalam konsol kawalan melengkapkan tawaran dengan semua yang anda perlukan untuk senaman yang sempurna. dan keselamatan juga terjamin berkat sistem henti kecemasan magnetik.
Ia mempunyai sistem kecondongan elektrik sehingga 15 darjah yang membolehkan latihan yang lebih pelbagai sambil melatih otot-otot kaki dan belakang dengan intensiti yang lebih tinggi.
Lihat tawaran di AmazonTreadmill Lipat Berkelajuan Tinggi YM Fitness
Pita ini sangat padat. Ia mempunyai dua belas program latihan dan aplikasi, Bluetooth dan kekunci kelajuan pantas, pilihan condong boleh laras dan penderia nadi. Ia mudah disimpan, mempunyai skrin LCD digital yang besar dan peraturan kelajuan dan mod.
Lihat tawaran di AmazonSUKAN BANDARAYA
Treadmill mini boleh diletakkan rata di bawah meja berdiri anda, memberikan anda senaman pejabat yang terbaik semasa anda bekerja. Kerana treadmill ini hanya seberat 26.2 kg, ia jauh lebih mudah alih daripada kebanyakan peralatan senaman pejabat. Treadmill lipat ini mudah dimuatkan di bawah perabot apabila tidak digunakan.
Reka bentuk anggun treadmill tipis ini adalah tambahan yang berfungsi untuk mana-mana rumah minimalis. Ia berukuran 147cm x 59cm x 15cm, mempunyai jarak kelegaan tanah sebanyak 15cm dan boleh memuatkan sehingga 100kg. Dibina untuk bertahan dengan motor 400W, berat maksimum pengguna CITYSPORTS WP1 ialah 100kg. Pilih kelajuan anda antara 1 dan 6 km sejam dan mula meningkatkan kecergasan kardiovaskular anda.
Lihat tawaran di AmazonSport Plus Treadmill
Treadmill Popcil A1
Reka bentuk boleh lipatnya sememangnya menyerlah: WalkPad boleh dilipat. Dengan dua penggelek di bahagian bawah, treadmill ini bergerak dengan lancar masuk atau keluar dari ruang terhad di bawah meja, sofa atau katil.
Ia telah memvisualisasikan pembentukan data: Dengan panel LED telus kecerahan tinggi, mesin ini menarik perhatian tetapi tidak mempesonakan. Komited terhadap kesan pencahayaan yang sangat baik, kami menyepadukan gugusan dan panel lampu LED dengan mengguna pakai proses pembuatan rentas industri termaju, supaya imej kontras tinggi mengosongkan data gerakan, tidak kira awal pagi, tengah hari atau malam.
Mengikut kedudukan, pelarasan kelajuan boleh dibuat. Sensor tekanan di bahagian bawah akan memantau kawasan pergerakan atlet dalam masa nyata, dan kelajuan boleh dilaraskan secara bebas mengikut kedudukan kaki dan kekerapan berjalan.
Dengan platform sukan yang tipis, selamat dari atas ke bawah, anda tidak akan mengganggu orang lain apabila anda bersukan dengannya. Platform berjalan ketinggian ini hanya berukuran kira-kira 57mm/2.24in menjadikannya lebih mudah dan selamat untuk atlet menaiki dan turun walker. Pada masa yang sama, platform gerakan langsing sangat mengurangkan ruang antara mesin dan tanah, seterusnya mengurangkan bunyi pergerakan. Dengan tali pinggang tidak licin tahan haus,
Lihat tawaran di Amazon