Latihan di rumah telah menjadi trend yang sihat dalam kebanyakan masyarakat. Walaupun ramai yang menggunakan botol air, beg galas yang penuh dengan buku dan mengangkat perabot, melabur dalam peralatan sukan boleh menjadi idea yang bagus. Tidak diketahui bila kita akan dapat kembali ke gim dengan ketenangan fikiran yang lengkap, tetapi aktiviti fizikal tidak boleh ditangguhkan dalam masa.
Menganalisis apa yang kita perlukan untuk kekal cergas atau menurunkan berat badan, kami telah memilih empat aksesori asas di Banggood: treadmill, kit jalur rintangan, bar tarik dan beg pasir. Dengan bahan-bahan ini anda boleh mencipta rutin kardio, kekuatan, rintangan, definisi dan meningkatkan jisim otot.
banggood ialah kedai dalam talian dicipta pada tahun 2006 dan yang beribu pejabat di Guangzhou, China. AIa kini merupakan salah satu peneraju dalam perdagangan dalam talian dengan lebih daripada 500.000 jenis produk dan kehadiran dalam Amerika Syarikat, UK, Jerman, Perancis, Sepanyol, Australia, Rusia y Jepun, antara negara-negara lain.
Pita lipat – Xiaomi Mijia
Untuk semua khalayak, untuk semua peringkat umur dan, mengapa tidak, untuk semua ruang. Bahawa ia boleh dilipat mungkin merupakan ciri yang paling menarik bagi cadangan ini, bersama-sama dengan fakta bahawa ia adalah "pintar" dan anda boleh memautkannya ke telefon mudah alih anda.
Mempunyai a Panel LED untuk mengetahui masa penggunaan, walaupun kita boleh mengawal operasinya dengan lebih baik dengan alat kawalan jauh atau dengan aplikasi telefon pintar. Pita boleh mencapai a kelajuan antara 0 hingga 6 kilometer sejam, sBerat anda ialah 28 kilo, dan anda boleh menanggung kira-kira 90 kilo pada. Bagi yang dimensi, terbuka menempati 120x41cm, dan 5 sentimeter tinggi.
Treadmill Xiaomi menawarkan dua mod operasi: automatik dan manual. Dalam kes mod automatik, dengan cara "pintar" ia akan mengesan kelajuan dan daya yang dikenakan oleh pengguna untuk menyesuaikannya secara automatik.
Dapatkan dia untuk 369,12€ menggunakan kupon BGMJWPCN1.
Kit jalur rintangan – Kaload
Pek ini mengandungi 11 keping, termasuk lima jalur rintangan, dua pemegang buih empuk, dua lampiran buku lali, sauh pintu dan beg pembawa. Adakah anda fikir perlu berlatih dengan berat? Beritahu saya jika anda tidak akan rosak selepas menggunakan band ini!
Tiub rintangan diperbuat daripada bahan antibakteria dan mereka semua adalah saiz yang sama, walaupun rintangan meningkat dengan Kenaikan 2kg semasa anda naik tahap. Sama ada anda suka membina otot sebagai CrossFit, Yoga, Pilates o Sesi pembakaran lemak HIIT, kumpulan ini akan menyokong latihan anda.
Jika anda berfikir bahawa sukar untuk bersenam dengan band, perlu diingat bahawa sauh pintu sangat berguna untuk latihan di rumah.
Jadikan mereka milik anda dengan 14,76€ menggunakan kupon BGRBR15.
Pull Up Bar – Kaload
Bar tarik ke atas datang dalam pelbagai bentuk dan anda harus sentiasa melakukan penyelidikan anda sebelum melabur dalam satu. Jika anda berada di pangsapuri yang disewa, anda mungkin tidak dapat menebuk lubang di dinding untuk meninggalkan bar tetap. Nasib baik ada bar tarik bebas, Skru masuk untuk pintu, jadi tiada penggerudian atau banyak DIY diperlukan.
Dua ciri utama yang perlu dipertimbangkan ialah la beban maksimum dan serba boleh. Dalam kes ini, kami mempunyai kedudukan cengkaman berbeza (cengkaman lebar, cengkaman sempit dan cengkaman neutral) dan memegang beban maksimum 200 kg.
Selain itu, berdikari, anda boleh menggunakannya untuk berbilang latihan, bergantung pada ketinggian tempat anda meletakkannya. Sebagai contoh, anda boleh melakukan tekan tubi condong, sit-up dengan menaikkan kaki, atau mencangkung.
anda akan menemuinya dengan € 34
Beg pasir – Kaload
beg pasir atau beg pasir Mereka adalah asas dalam latihan berfungsi dan CrossFit. Latihan dengan mereka adalah satu pengalaman unik yang tiada tandingan untuk melakukannya dengan berat; Mereka cekap dan berkesan dalam jangka pendek. Mereka boleh didapati antara 5 dan 30 kilo, dengan saiz yang sama untuk mengimbangi berat dengan betul.
Seperti yang anda boleh bayangkan, ia adalah beg yang dipenuhi pasir, empuk sepenuhnya (walaupun pada pemegang), dibuat dengan bahan tahan dan dimeterai dengan sempurna supaya tiada kebocoran. Ia adalah aksesori yang ideal untuk latihan di rumah, kerana anda juga boleh membawanya untuk menaiki tangga dan melakukan semua jenis latihan definisi otot.
jadikan ia milik anda € 27