Setelah musim panas berakhir, amaran selesema dan selesema mula menyerang pusat kesihatan. Kami sentiasa mengaitkan selsema dengan jenis penyakit ini, tetapi sebenarnya suhu tidak ada kaitan dengannya. Walaupun anda lebih cenderung untuk jatuh sakit pada bulan November berbanding bulan Ogos, saintis percaya kelembapan adalah kuncinya. Iaitu, apabila kelembapan tinggi, zarah-zarah yang kita tersebar dalam bersin (dan yang sarat dengan virus selesema) adalah besar dan berat, jadi mereka menghabiskan lebih sedikit masa di udara. Sebaliknya, pada musim sejuk, kelembapannya lebih rendah, jadi lebih berkemungkinan zarah kekal di udara lebih lama.
Apakah selesema sebenarnya?
Kita sedang menghadapi penyakit berjangkit akut, yang biasanya disebarkan melalui udara dan dengan insiden yang tinggi dalam populasi. Asalnya adalah dalam virus kepunyaan keluarga Orthomyxoviridae dan, seperti yang kami beritahu anda sebelum ini, ia lebih kerap berlaku pada musim sejuk.
Selesema merebak dengan sangat mudah, jadi langkah keselamatan diambil setiap tahun untuk mengelakkan wabak bermusim. Bagi mana-mana orang yang sihat, pada masa dewasa, ia tidak bermakna lebih daripada beberapa hari berehat; tetapi terdapat kumpulan lain yang lebih sensitif, seperti kanak-kanak dan orang tua, yang boleh mengalami komplikasi yang serius. Itulah sebabnya vaksinasi disyorkan.
Mengapa anda perlu mendapatkan suntikan selesema? (Selain tidak mendapat selesema)
Adakah simptom berubah setiap tahun?
Gejala muncul dalam lingkungan 1 hingga 5 hari selepas virus memasuki badan. Sesetengah orang dijangkiti virus selesema tetapi tidak mengalami simptom, tetapi mereka boleh membawanya. Malangnya, virus selesema bermutasi setiap tahun, jadi kita tidak akan pernah diimunisasi selama-lamanya. Walau bagaimanapun, walaupun virus itu berubah, simptomnya tetap sama.
Jangkitan virus ini menyebabkan a perubahan epitelium pernafasan jauh lebih teruk daripada yang lain yang disebabkan oleh selsema. Gambar klinikal awal biasanya bermula secara tiba-tiba dengan demam dan menggigil, bersama-sama dengan sakit kepala, hidung tersumbat, sakit tekak, lesu, sakit otot, hilang selera makan, dan batuk kering.
Demam dan sakit otot biasanya berlangsung 3-5 hari, manakala kesesakan dan kekurangan tenaga boleh dilanjutkan sehingga 2 minggu.
Adakah ia menimbulkan risiko kesihatan yang ketara?
Kebanyakan orang pulih dalam masa satu hingga dua minggu, tetapi komplikasi boleh berkembang dalam beberapa kes.
Seperti yang kami nyatakan sebelum ini, selesema boleh menyebabkan lebih serius pada orang yang lebih tua, terutamanya dari umur 65 tahun dan sakit kronik. Pasti anda tahu kes orang yang mula menghidap virus dan ia menjadi rumit dalam bentuk radang paru-paru, bronkitis, sinusitis atau otitis.
Mungkin juga berlaku dehidrasi dan penyakit kronik yang sudah pun memburuk, seperti diabetes, asma atau masalah jantung. Adalah perkara biasa untuk memerlukan kemasukan ke hospital dan hilang upaya untuk melakukan aktiviti harian. Walaupun cuti sementara dinasihatkan di tempat kerja, semakin banyak syarikat mengesyorkan penggunaan vaksin. Vaksinasi mengurangkan kemasukan ke hospital sebanyak 50% dan kematian sebanyak 35%.
Bagaimana ia dihantar?
Ia adalah lebih biasa untuk ia dihantar melalui udara antara orang yang berada dalam ruang tertutup. Ia juga boleh berjangkit melalui sentuhan terus melalui titisan air liur yang kita keluarkan ketika bercakap, bercium, batuk atau bersin. Walaupun dalam tangan yang tercemar, virus selesema boleh bertahan selama berjam-jam, terutamanya jika kita berada dalam persekitaran sejuk dengan kelembapan rendah.
Jika anda seorang atlet dan anda pergi ke gim pada masa ini, anda mempunyai peluang yang baik untuk jatuh sakit dengan menyentuh sebarang bahan. Duduk di rumah jika anda mengalami selesema, dan sambung semula latihan anda apabila anda 100% pulih.
Adakah gel antibakteria mengimunkan kita terhadap sebarang kuman?