Alzheimer, bagaimana untuk mengesan penyakit itu lebih awal

Kita semua tahu apa itu Alzheimer, bukan? Tetapi adakah kita benar-benar tahu apa sebenarnya? Walaupun saintis tidak menunjukkan bukti konklusif apa yang menyebabkan penyakit ini, terdapat beberapa kemungkinan penyebab yang menyebabkan skala ke arah penyakit yang teruk ini. Di samping itu, mengesannya dalam masa adalah penting untuk memulakan rawatan dan cuba melambatkannya. Mengenai pencegahan... banyak maklumat di sana yang akan kami perincikan di bawah.

Alzheimer adalah penyakit yang secara amnya memberi kesan kepada mereka yang berumur lebih dari 60 tahun, tetapi seperti menopaus, ia boleh muncul jauh sebelum usia yang ditetapkan. Tidak ditunjukkan bahawa penyakit ini memberi kesan kepada lelaki lebih daripada wanita, tetapi angka-angka menunjukkan pariti tertentu, oleh itu, seks tidak diambil kira apabila menentukan sebab yang mungkin.

Apa itu Alzheimer?

Penyakit ini bukan seperti selesema, yang datang, kita sakit beberapa hari kemudian meninggalkan kita sendirian, tetapi apabila ia muncul, kehidupan kita merosot. Penyakit yang sangat sukar yang membebankan ratusan keluarga setiap tahun dan yang masih belum ada penawar atau rawatan yang berkesan, hanya ubat penyelenggaraan untuk mengurangkan gejala.

Alzheimer ialah a gangguan neurologi progresif, iaitu penyakit degeneratif dan menyebabkan otak mengecut dan perlahan-lahan membunuh neuron. Alzheimer adalah jenis demensia yang paling biasa, yang berlaku selepas kemerosotan berterusan kebolehan kognitif, pemikiran, tingkah laku, hubungan sosial, pemikiran, mengingat, membuat keputusan, bercakap dan semua faktor yang menjadikan kita orang yang bebas dan berdikari. Kita boleh hidup tanpa bergantung pada sesiapa.

Kemungkinan penyebab penyakit

Sudah tentu pada lebih daripada satu kali kita tertanya-tanya apa yang menyebabkan Alzheimer? Dan pada masa ini tidak ditunjukkan faktor apa yang menyebabkan kita menderita penyakit ini dari usia 60 tahun, jadi punca yang paling mungkin adalah kesimpulan yang paling logik selepas kajian yang tidak terkira banyaknya.

Antara sebab yang paling pasti yang telah disusun oleh saintis kami ada:

• Warisan genetik.
• Faktor persekitaran.
• Perubahan genetik (ia adalah kes yang sangat jarang berlaku dan terpencil dan yang menyebabkan penyakit itu muncul pada usia awal).
• Penyebab neuropatologi (kegagalan berlaku dalam hubungan antara neuron dan kemudiannya mati, menghasilkan proses keradangan dan kehilangan ingatan).
• Tabiat gaya hidup yang tidak sihat.
• Masalah jantung.
• Umur.
• Bahan toksik.
• Trauma kepala.
• Gangguan tidur. (Dengan tidak merehatkan otak, kerosakan terkumpul).
• Jangkitan mulut seperti gingivitis, periodontitis, herpes, dll.

Para saintis telah membuat kesimpulan bahawa Alzheimer muncul selepas interaksi pelbagai faktor, terutamanya genetik, persekitaran dan gaya hidup yang mempengaruhi otak dalam jangka masa panjang. Sehinggakan apabila penyakit itu mula kelihatan, dianggarkan proses itu bermula kira-kira 10 atau 15 tahun lebih awal.

Gejala utama Alzheimer

Seperti yang telah kami katakan, tidak ada sebab tunggal, dan tidak mencapai usia tertentu, dan ledakan! Kita sudah tahu sama ada kita menghidap penyakit itu atau tidak. Ia adalah proses yang panjang dan senyap yang apabila ia menunjukkan wajahnya ia sudah terlambat. Kami akan mengatakan beberapa simptom untuk mengesan Alzheimer dengan cepat, sama ada dalam diri kita atau pada rakan, kenalan atau saudara mara.

• kegagalan ingatan seperti mengulangi penegasan, melupakan perbualan, bertanya perkara yang sama berulang kali, melupakan nama dan tarikh yang kita kenal dengan sempurna sebelum ini, tersesat di tempat yang sangat kita kenali, masalah kosa kata asas, dll.
• Rasa terpinga-pinga dan tidak bertempat.
• Masalah menumpukan perhatian terutamanya dengan nombor.
• Kesukaran menilai sesuatu atau membuat keputusan, walaupun ia adalah sesuatu yang mudah seperti memilih baju atau sepinggan makanan.
• ketidakupayaan untuk merancang atau menjalankan aktiviti yang memerlukan organisasi terdahulu, seperti memasak, bermain, mandi, makan, dsb.
• Perubahan dalam tingkah laku dan personaliti, menjadi apatis, takut, curiga, terasing secara sosial, agresif, mudah marah, khayalan, kemurungan, dll.
• Gangguan tidur, mereka yang menghidap Alzheimer cenderung mengalami masalah untuk tidur dan terus tidur untuk masa yang lama.

Faktor risiko

Terdapat beberapa faktor risiko yang boleh membawa kepada permulaan penyakit. Jika kita telah membaca dengan teliti sebab-sebab yang mungkin, kita dapat mengetahui bahawa faktor risiko untuk Alzheimer berada dalam benang itu. Dalam erti kata lain, untuk cuba mengelakkan penyakit, atau sekurang-kurangnya menangguhkannya seboleh-bolehnya, kita perlu makan pelbagai jenis makanan yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran, kekacang, biji benih dan lain-lain, mengamalkan gaya hidup sihat, mengelakkan pukulan di kepala. , kekalkan mental yang aktif, bergaul dan berinteraksi dengan orang lain, berehat dengan baik, dsb.

Selain daripada faktor-faktor ini untuk menjadi lebih baik dalam seharian kita, terdapat faktor risiko lain untuk Alzheimer yang, tidak kira berapa banyak yang kita mahu, kita tidak boleh mengubahnya:

• Umur, sejak selepas 60 tahun anda memasuki zon risiko.
• Pewarisan genetik. Jika ada sejarah keluarga, kita juga boleh menghidap penyakit ini.
• Pengambilan alkohol yang berlebihan.
• Merokok
• Masalah jantung, maka pentingnya gaya hidup sihat dan sentiasa aktif.
• Pencemaran alam sekitar, faktor risiko yang kita terdedah setiap hari, melainkan kita boleh berpindah ke kawasan yang kurang pencemaran, seperti pinggir bandar besar, kawasan pantai, kawasan luar bandar, dsb.
• Menjadi satu jantina atau yang lain, faktor yang tidak boleh kita ubah. Alzheimer memberi kesan yang sama, tetapi wanita, dengan hidup lebih lama, lebih cenderung untuk menderita penyakit ini.
• Sindrom Down.
• Kecederaan kepala.
• Obesiti.
• Tekanan darah tinggi.
• Diabetes jenis 2.
• Kolesterol tinggi.
• Kemerosotan kognitif ringan.

Bolehkah Alzheimer dicegah?

tidak malangnya tidak boleh dihalang penyakit ini. Lebih-lebih lagi, dipercayai bahawa, walaupun kita menemui punca atau punca sebenar yang membawa kita menghidap Alzheimer, kita tidak akan dapat menghalang kedatangan penyakit itu. Pada masa ini kami hanya mempunyai ubat untuk mengurangkan simptom dan dalam beberapa kes ia berjaya melambatkan ketibaan, tetapi penyakit itu meneruskan perjalanannya dan tidak dapat dihentikan.

Pakar-pakar mengesyorkan menjalani kehidupan yang sihat menjauhi dadah, alkohol dan tembakau, serta menukar makanan ultra-diproses dan tidak sihat untuk diet yang seimbang dan pelbagai dengan produk segar dan sihat, mengelakkan gula pada tahap yang besar, bersukan, kekal aktif secara mental, mengambil bahagian dalam aktiviti sosial, mengambil menjaga jantung dan kesihatan mulut kita, mengelakkan obesiti, tekanan darah tinggi, kencing manis dan kolesterol, membaca, menari, bermain permainan papan, bermain alat muzik, dll.