Rotator cuff ialah sekumpulan tendon di bahu yang membantu menstabilkan bahu. Otot supraspinatus, infraspinatus, subscapularis, dan teres minor membentuk cuff pemutar. Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons, tendon cuff boleh menjadi lemah dan terdedah kepada keretakan atau kerosakan, terutamanya dengan usia. Ini boleh menyebabkan sakit bahu, pergerakan berkurangan, dan bengkak pada sendi. Dalam kebanyakan kes, rawatan konservatif diperlukan; namun, dalam beberapa kes, pembedahan mungkin diperlukan. Pesakit, terutamanya orang tua dan mereka yang bermain sukan intensiti tinggi, perlu memahami punca-punca cuff tear atau fraying.
3 Punca Biasa Rotator Cuff Koyak
Kecederaan
yang kecederaan kerja melibatkan banyak pengangkatan atas kepala, kecederaan sukan yang melibatkan pergerakan berlebihan lengan atas dan kecederaan traumatik, seperti kemalangan kereta, boleh menyebabkan koyak rotator cuff. Berjumbai berlaku disebabkan oleh daya yang berlebihan pada cuff yang meningkatkan tekanan pada tendon dan menyebabkan koyak pada gentian tendon. Kecederaan jenis ini biasanya mengakibatkan kesakitan akut, bengkak, dan mobiliti terhad di bahu.
Mengapa manset pemutar anda sakit apabila melakukan tekan tubi?
Penuaan
Pakar mengatakan bahawa pesakit tua mempunyai a peningkatan risiko koyak rotator cuff. Ini berlaku kerana haus dan lusuh pada bahu dari masa ke masa boleh melemahkan tendon cuff dan menjadikannya lebih mudah reput atau koyak pada masa hadapan.
Koyakan yang paling biasa ialah koyakan supraspinatus. Dalam kes ini, rawatan konservatif biasanya disyorkan melainkan pesakit memerlukan penggunaan bahu yang cedera, terutamanya untuk pergerakan atas kepala. Jika pesakit boleh melengkapkan fungsi normal kehidupan seharian, pembedahan biasanya tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, pesakit dan doktor mereka perlu merangka pelan rawatan yang sesuai untuk mengurangkan sepenuhnya gejala koyakan rotator cuff.
hentakan bahu
Hentakan bahu adalah punca biasa koyak rotator cuff. Lama kelamaan, mereka boleh terbentuk taji tulang di bawah bilah bahu dan sapu pada tendon cuff pemutar, terutamanya apabila lengan dinaikkan. Menggosok tendon cuff yang berpanjangan boleh melemahkannya dan menyebabkannya koyak, meningkatkan risiko koyakan pada masa hadapan. Tendon cuff pemutar mempunyai keupayaan untuk sembuh sendiri dengan rehatOleh itu, rawatan konservatif untuk kecederaan bahu lebih diutamakan. Jika terdapat taji tulang yang besar pada bahu pesakit, pembedahan mungkin diperlukan untuk membuang taji tulang ini untuk mengelakkan gangguan pada masa hadapan. Prosedur ini dipanggil acromioplasty dan risiko dan faedah prosedur ini perlu dibincangkan antara pesakit dan doktor.