Diet cecair adalah diet yang sangat spesifik yang mempunyai objektif yang sangat jelas, tetapi itu mesti diikuti dengan sangat ketat supaya tidak menghalang prosedur perubatan. Di samping itu, diet yang sedikit berbeza boleh membawa kepada masalah kesihatan.
Diet cecair mempunyai objektif yang sangat jelas, ia juga mempunyai risiko dan juga boleh diperbaiki untuk mencapai jumlah maksimum kalori yang dibenarkan, selagi doktor kita memberi kebenaran. Kami akan melihat semua ini secara terperinci dalam bahagian berikut.
Sepanjang teks ini kami akan memberitahu anda segala-galanya tentang diet mutlak untuk mengetahui bila untuk menggunakannya, bagaimana ia dilakukan, apa yang boleh kita makan, apa yang tidak boleh kita makan, bagaimana untuk memperbaikinya dan apakah risiko yang ada. Tambahan pula, adalah penting untuk menjelaskannya dengan jelas Ia bukan diet khusus untuk menurunkan berat badan, kerana ia tidak meliputi semua kalori atau vitamin dan mineral yang diperlukan untuk orang dewasa biasa, dan dalam jangka panjang kekurangan ini agak serius.
Apakah diet mutlak?
Sre adalah mengenai diet, jenis makanan tertentu berdasarkan hanya makanan cecair yang hampir telus. Ideanya ialah mereka mudah dihadam dan jangan tinggalkan sisa yang tidak dicerna dalam saluran usus. Dengan telus kami tidak bermaksud bahawa ia adalah seperti air, tetapi consommés, sup, gelatin, krim sangat cair, dan lain-lain juga diterima. persoalannya ialah anda boleh melihat melalui mereka.
Diet ini mesti ditetapkan oleh doktor untuk ujian khusus di mana ia perlu mempunyai usus yang bersih dan kosong. Diet cecair juga mungkin disyorkan untuk mereka yang mengalami gangguan pencernaan.
Di samping itu, semua hidangan ini, yang akan kami perincikan dalam bahagian lain, mesti dihidangkan pada suhu bilik. Sudah tentu, pepejal atau pepejal minimum seperti ketulan atau ketulan adalah dilarang sama sekali dalam diet mutlak, kerana objektif asas tidak akan tercapai.
Apakah objektifnya?
Seperti segala-galanya dalam hidup ini, ada objektif yang jelas. Dalam kes diet yang sangat khusus ini, niatnya adalah melepaskan sistem penghadaman dan biarkan ia tanpa sisa supaya doktor boleh campur tangan dengan keselamatan yang lebih besar dan jaminan kejayaan.
Diet mutlak ini biasanya ditetapkan sebelum kolonoskopi atau dalam kes masalah penghadaman seperti cirit-birit, loya, muntah dan sebagainya. Di samping itu, ia juga biasa selepas beberapa jenis pembedahan. Katakan sahaja ia adalah diet hambar yang melampau, tetapi tidak semua orang boleh mengikutinya, selain ia hanya disyorkan untuk beberapa hari.
bagaimana disempurnakan
Ada yang menyempurnakan diet dengan menambah protein tambahan (45 gram sehari) dan kalori untuk memenuhi maksimum 1.500 kalori yang dibenarkan dalam diet jenis ini. Terdapat mereka yang mempunyai maksimum 1.350 kilokalori sehari, tetapi itu bergantung pada setiap pesakit, keperluan mereka, umur, berat badan, dll.
- Susu tepung tanpa lemak dalam minuman.
- Protein serbuk atau cecair.
- Putih telur.
- Serbuk sarapan segera.
- Persediaan untuk bayi
- Gula tambahan dalam minuman dan pencuci mulut.
- Mentega atau marjerin ditambah kepada bijirin dan sup.
Makanan yang dibenarkan
Ia mungkin kelihatan seperti diet dengan variasi yang sangat sedikit, tetapi sebenarnya terdapat lebih banyak lagi daripada sekadar air, teh dan sup dalam tin. Malah, pakar mengesyorkan bahawa ia menjadi diet mutlak yang sangat pelbagai untuk mendapatkan sebanyak mungkin nutrien.
- Air, pada suhu bilik dan boleh menjadi mineral, dari paip, dengan gas dan juga dengan perisa (tiruan atau semula jadi).
- Jus buah-buahan tanpa pulpa, sebaik-baiknya jus anggur dan/atau epal.
- Minuman isotonik.
- Jeli apa-apa perisa.
- Minuman ringan, termasuk CocaCola.
- Teh dan kopi.
- Jus tomato atau sayur-sayuran lain yang sangat cair dan ditapis.
- Gula-gula keras yang kita cairkan perlahan-lahan di dalam mulut.
- Ais krim yang kita perlahan-lahan batalkan.
- Madu
- Smoothie smoothies.
- Mentega dan marjerin.
- Minyak.
- Custard.
- Krim sayuran yang sangat berair.
- Kuah tanpa pepejal dan tanpa lemak berlebihan.
- Daging tulen.
- Kentang tumbuk yang sangat cair.
- Krim buatan bijirin yang dimasak.
Makanan terlarang
Seperti yang telah kita lihat, adalah jelas bahawa ia adalah diet dengan beberapa variasi walaupun pengelakan drastik semua pepejal. Walaupun begitu, terdapat makanan yang mungkin kelihatan sesuai untuk kita, tetapi tidak baik untuk memasukkannya. Perlu diingat bahawa diet ini ditentukan oleh doktor dan dia melakukannya dengan cara yang diperibadikan, namun, di sini kita melakukannya secara umum.
- Sayuran masak atau mentah.
- Buah-buahan keseluruhan.
- Ais krim dengan pepejal seperti crocantis.
- Kuki.
- Buah-buahan kering dihancurkan.
- Bijirin rangup.
- Pencuci mulut yang kelihatan cair, tetapi mempunyai ketulan seperti puding nasi.
- Sos sayur ketul.
- Yogurt dengan kepingan buah atau bijirin.
- keju, dalam mana-mana format biasa.
- Kentang, tidak direbus, tidak digoreng, tidak dilenyek. Hanya puri dan cecair tanpa berketul.
- Avokado, sama ada mentah atau dalam krim.
- Coklat cair.
risiko utama
Diet yang ketat seperti ini mempunyai risiko tertentu, walaupun jika kita melakukannya dengan baik dan kita cukup sihat, diet mutlak yang pelbagai memberikan kita kalori yang mencukupi, serta vitamin dan mineral untuk kekal dalam keadaan baik untuk tempoh yang singkat masa.
Diet ini tidak mencukupi jika ia bertahan lama. Ia direka untuk bertahan hanya beberapa hari, dengan 8 adalah maksimum yang disyorkan. Ia adalah doktor yang perlu mengesyorkannya kepada kami, kerana ia tidak digunakan sebagai diet penurunan berat badan memandangkan risikonya kekurangan zat makanan.
Sekiranya kita mempunyai kencing manis, ia akan menjadi doktor yang tidak menunjukkan sama ada kita boleh memulakan diet mutlak ini atau tidak. Dalam diet ini, kira-kira 250 gram karbohidrat dimakan setiap hari, dan ini boleh bermakna beberapa jenis ketidakseimbangan dengan glukosa darah.
Jika kita tidak mengikut arahan surat itu, kita boleh membahayakan pembedahan dan juga perlu mengulangi ujian kolonoskopi, sebagai contoh.
Jika kita sudah mempunyai beberapa jenis kekurangan nutrisi, jenis maklumat ini harus dibincangkan dengan doktor, kerana kemungkinan besar kita perlu mengambil (atau meneruskan pengambilan) makanan tambahan. Contohnya, vitamin B12, zat besi, kalsium, vitamin D, antara lain. Ia akan menjadi doktor yang menunjukkan jika dos suplemen dan format diubah, kerana pepejal mesti dielakkan.