Cizrnový hummus je potravina středomořského původu, která se v posledních letech stala populární po celém světě díky svým nutričním vlastnostem a jedinečné a lahodné chuti. Případ Mercadona hummus Je to jedinečné. Jde o produkt, který se poměrně rychle rozšířil a je veřejností dobře přijímán.
Z tohoto důvodu se chystáme věnovat tento článek, abychom vám řekli o některých receptech Mercadona na hummus, jeho vlastnostech a proč je to produkt, který má tolik lidí rád.
Hlavní charakteristiky
Toto jsou vlastnosti produktu:
- Složení: Cizrnový hummus Mercadona se vyrábí hlavně z vařené cizrny, olivového oleje, citronové šťávy, tahini (sezamová pasta), česneku a soli. Tyto přísady dodávají hummusu hladkou, krémovou chuť a texturu.
- Výživa: Cizrnový hummus Mercadona je bohatým zdrojem bílkovin, vlákniny a zdravých tuků. Cizrna je navíc výborným zdrojem železa a vitamínů B, což z ní dělá velmi kompletní a výživnou potravinu.
- Všestrannost: Cizrnový hummus Mercadona je velmi všestranná potravina, kterou lze konzumovat mnoha různými způsoby. Lze jej použít jako dip k syrové zelenině, jako základ pro sendviče nebo jako přísadu do propracovanějších jídel.
- Bez konzervantů a barviv: Cizrnový hummus Mercadona neobsahuje konzervační látky ani umělá barviva, což z něj dělá zdravější a přirozenější variantu.
- Dostupná cena: Cizrnový hummus od Mercadony je ve srovnání s jinými značkami na trhu cenově velmi dostupnou variantou, díky čemuž je pro spotřebitele dostupnější.
Mercadonův cizrnový hummus je výživné, všestranné a cenově dostupné jídlo Dá se konzumovat mnoha různými způsoby. Jeho hladká, krémová chuť a absence konzervačních látek a umělých barviv z něj činí zdravou, přirozenou volbu pro každého, kdo chce do svého jídelníčku přidat výživné potraviny.
Recepty s hummusem Mercadona
Toto jsou některé z receptů, které si můžete připravit doma a vychutnat si zdravý hummus, který se rychle připravuje. Je zřejmé, že domácí hummus je mnohem lepší. Jsou to však dobré možnosti:
- Hummus a zeleninový zábal: Rozložte celozrnnou tortillu a na ni položte štědrou vrstvu cizrnového hummusu. Poté přidejte různé druhy čerstvé zeleniny, jako je hlávkový salát, rajčata, mrkev a avokádo. Zabalte tortillu a vychutnejte si zdravý a chutný oběd.
- Salát z cizrny a hummusu: Smíchejte vařenou cizrnu, červenou papriku, červenou cibuli, olivy a cherry rajčata ve velké misce. Přidejte lžíci cizrnového hummusu, citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř podle chuti. Vše dobře promíchejte a vychutnejte si lahodný salát plný bílkovin a vlákniny.
- Hummus a avokádový dip: Smíchejte šálek cizrnového hummusu se zralým avokádem, stroužkem česneku, citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a pepřem podle chuti. Podávejte se syrovou zeleninou nebo tortilla chipsy pro zdravou a lahodnou svačinu.
- Hummus a toast se sázeným vejcem: opečte dva plátky celozrnného chleba a potřete je štědrou vrstvou cizrnového hummusu. Poté na každý toast přidejte sázené vejce a dochuťte solí a pepřem. Dopřejte si snídani bohatou na bílkoviny a vlákninu.
- Hummus z červené řepy: smíchejte hrnek cizrnového hummusu s uvařenou a nakrájenou červenou řepou, stroužkem česneku, citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a pepřem podle chuti. Podávejte s mrkvovými tyčinkami nebo pita chlebem jako barevný a zdravý předkrm.
- Hummus, avokádo a vaječné toasty: Opečte dva plátky celozrnného chleba a potřete je štědrou vrstvou cizrnového hummusu. Nakrájejte avokádo na plátky a několik položte na každý kousek toastu. Poté na každý toast přidejte sázené vejce a dochuťte solí a pepřem. Dopřejte si snídani plnou bílkovin a zdravých tuků.
- Špenátový hummus: Smíchejte šálek cizrnového hummusu s šálkem čerstvého špenátu, stroužkem česneku, citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a pepřem podle chuti. Podávejte s mrkvovými tyčinkami nebo tortilla chipsy jako předkrm plný chuti a živin.
- Quinoa a hummus salát: uvařte šálek quinoi a nechte vychladnout. Dále smícháme quinou s uvařenou cizrnou, cherry rajčaty, okurkou a nakrájenou červenou cibulí. Přidejte lžíci cizrnového hummusu, citronovou šťávu, olivový olej, sůl a pepř podle chuti. Vše dobře promíchejte a vychutnejte si zdravý a sytý salát.
- Hummus a kuřecí zábal: Rozložte celozrnnou tortillu a na ni položte štědrou vrstvu cizrnového hummusu. Poté přidejte nakrájené grilované kuře, rajče, salát a cibuli. Zabalte tortillu a vychutnejte si chutný oběd plný bílkovin.
- Hummus a dip z červené papriky: smíchejte šálek cizrnového hummusu s opečenou a nakrájenou červenou paprikou, stroužkem česneku, citronovou šťávou, olivovým olejem, solí a pepřem podle chuti. Podávejte se syrovou zeleninou nebo tortilla chipsy jako předkrm plný chuti a antioxidantů.
Proč je Mercadona hummus tak oblíbený?
Mercadona hummus je velmi oblíbený a ceněný pro svou lahodnou chuť, krémovou texturu a všestrannost. Některé z důvodů, proč každý miluje Mercadona hummus, mohou zahrnovat:
- Chuť: Cizrnový hummus Mercadona má jemnou a příjemnou chuť, která se dobře kombinuje s širokou škálou jídel. Směs chutí z přísad, jako je tahini, olivový olej, česnek a citron, vytváří jedinečnou a lahodnou chuť.
- Textury: jemná a krémová textura hummusu Mercadona je jedním z jeho nejatraktivnějších aspektů. Díky své konzistenci se snadno natírá na chléb, tortilly nebo zeleninu a je také ideální k použití jako dip.
- Výživný: Cizrnový hummus je bohatý na bílkoviny, vlákninu, zdravé tuky a základní vitamíny a minerály. Tyto živiny jsou nezbytné pro zdravou a vyváženou stravu.
- Versatilidad: Mercadona hummus lze použít v různých receptech, od předkrmů a sendvičů až po saláty a hlavní jídla. Lze jej kombinovat s širokou škálou surovin, včetně zeleniny, masa, ryb a luštěnin.
- Snadné nalezení: Mercadona hummus je k dostání ve většině obchodů tohoto řetězce supermarketů ve Španělsku, díky čemuž je velmi dostupný a snadno k nalezení.
Doufám, že s těmito informacemi se dozvíte více o některých receptech s hummusem Mercadona.