Elia Viviani đã tiết lộ bí mật được giữ kín nhất của mình về cách chạy nước rút và giành chiến thắng trong một cuộc đua xe đạp. Tay đua xe đạp chuyên nghiệp này có một chiến lược rất quan trọng và dựa trên tinh thần đồng đội, mặc dù cuối cùng chỉ một người có thể về đích đầu tiên.
Vào ngày 8 tháng 3, chặng đầu tiên trong 3 chặng đua xe đạp chuyên nghiệp tuyệt vời bắt đầu: Giro d'Italia, Tour de France và Vuelta España. Trong XNUMX tuần tới, Phần thứ 90 của Giro d'Italia, một sự kiện thể thao đã được tổ chức hàng năm kể từ ngày 13 tháng 1909 năm XNUMX.
Elia Viviani, một vận động viên chạy nước rút xe đạp chuyên nghiệp, tham gia Grand Tour of Italy đó và đã quyết định giải thích chiến lược của anh ấy hoạt động như thế nào, trong trường hợp chúng tôi quan tâm đến việc sao chép nó khi bạn luyện tập đi xe đạp ngoài trời với các bạn.
Chạy nước rút, làm việc theo nhóm
Elia nhận xét rằng kỳ tích của anh ấy bắt đầu khi còn 50 km để vượt qua vạch đích. Nhận xét rằng, "Đó là khi tôi bắt đầu cảnh giác". Sau khi vượt qua giới hạn đó, phần thứ hai trong chiến lược của anh ta đến và điều này xảy ra khi anh ta còn 25 km nữa là kết thúc cuộc đua.
Vào thời điểm chính xác đó, anh ấy nói rằng mức độ adrenaline bắt đầu tăng lên, và dần dần anh ấy nhận thức được sự kết thúc. Khi còn khoảng 10 km nữa, mọi thứ thay đổi trong đầu anh. Elia nhận xét rằng đây là lúc anh ấy bắt đầu phân tích xem các đồng đội của anh ấy từ các đội khác, những người đã rời xa đội hình chính đang làm như thế nào.
Đây là lúc mọi thứ đang bị đe dọa, chỉ còn khoảng 3 km nữa là vượt qua vạch đích và bạn phải dồn sức từ những nơi không có và đã đến lúc áp dụng chiến lược vào thực tế. Viviani nói rằng điều cần thiết là phải có vị trí tốt trong peloton và yêu cầu đồng đội của anh ấy giúp anh ấy định vị bản thân tại một điểm cụ thể ở đầu đàn.
Thời khắc quan trọng đến khi chỉ còn 1.500 mét để kết thúc cuộc đua đó. Theo lời của người đi xe đạp đội Cofidis: "Kenneth và Simone thường hướng dẫn Saba (Fabio Sabatini) và tôi cho đến khi chỉ còn 500 mét". Rồi thời gian của anh ấy đến và sau khoảng 200 mét (tùy thuộc vào tình huống mà Viviani nhìn thấy), anh ấy quyết định tấn công, chạy nước rút và băng qua vạch đích.
Không còn nghi ngờ gì nữa, một chiến lược có sự tham gia của cả nhóm. Một công việc chung mà tất cả đều quan trọng như nhau và mỗi người trong số họ đóng vai trò là những mảnh ghép thiết yếu để cùng nhau xây dựng chiến lược này ngay từ đầu và đạt được chiến thắng cuối cùng.